نوعان من الشغف
في علم النفس ، قال البروفيسور جيه فاليراند إن العاطفة تنقسم إلى نوعين ، وهما الانسجام العاطفي والعاطفة الهوسية. كلاهما يختلفان من حيث التأثير الذي ينتجه على الفرد المعني.1. الانسجام العاطفي
الانسجام العاطفي هو نوع إيجابي من العاطفة. والسبب هو أن شخصًا ما يفعل شيئًا ما بناءً على المتعة والحب وتناغمًا مع حبك لشيء ما ، على سبيل المثال عندما يمكنك ممارسة هواية كمصدر للدخل. مع شغفك بالانسجام ، ستكون أكثر سعادة لأنه لا يوجد تعارض بين أنشطتك وقيمك الشخصية. في الواقع ، تكون الخطوات التي تتخذها أكثر تنظيماً ، ولها أهداف واضحة ، وستكون نتائج عملك أكثر تنظيماً ويمكن تقييمها برأس هادئ.2. هاجس العاطفة
ما هو الهوس العاطفي؟ هذا الشغف هو الدافع الذي يستخدم كأساس للأنشطة ، والعوامل الخارجية ، على سبيل المثال ، واجب الحصول على راتب مرتفع لإعالة الأسرة. في هذا النوع من الشغف ، ستضطر إلى القيام بهذه الأنشطة ، حتى لو لم تكن متوافقة مع القيم الشخصية. في الواقع ، ستكون مثل الروبوت لأنك لا تملك القدرة على التحكم في النتيجة النهائية وقد لا تكون النتيجة ترضيك. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يميلون إلى الهوس نادرًا ما يكونون لطيفين عندما يواجهون مشاكل أو تحديات في حياتهم. غالبًا ما يتميز الأشخاص مثل هؤلاء بموقف غير متسامح تجاه الأشياء التي تتعارض مع شغفهم وهوسهم.فوائد العيش بشغف
إن الشغف ، سواء كان الانسجام أو الهوس ، أمر مهم للغاية لتجعلك متحمسًا للقيام بالأنشطة اليومية. حتى أن Vallerand يذكر أن الشغف هو الشرارة التي تحافظ على الحياة تستحق القتال من أجلها. بشغف لن تستسلم بسهولة وستبحث عن طرق مختلفة للتغلب على العقبات التي تعيق شغفك. هذا هو ما يكمن وراء استمرار الشخص في التضحية من أجل شغفه ، سواء كان ذلك لإرضاء نفسه أو لدعم الآخرين. الأشخاص الذين يعملون بشغف وناجحون عادة ما يكون لديهم المصطلحات "اجعل شغفك وظيفة ، فلن تضطر إلى العمل إلى الأبد". على الرغم من صحة هذا ، إلا أن هناك العديد من العوامل التي تلعب دورًا في مهنة رائعة ، مثل العمل الجاد.كيف تجد شغفك؟
بعد معرفة ما هو الشغف ، السؤال التالي هو كيف تجده؟ إليك بعض النصائح لتجد شغفك:- فكر في الشيء الذي يجعلك أسعد
- فكر في الأنشطة التي تستمتع بها أكثر ، بما في ذلك الأشياء التي تستمتع بالحديث عنها
- اكتب نقاط قوتك وقوتك
- اسأل نفسك عن أحلامك أو تطلعاتك في طفولتك
- فكر في الأشياء التي تؤثر على القرارات التي تتخذها
- فكر في الوظيفة التي تعمل بها حاليًا واسأل نفسك "هل أنا متحمس لأداء الوظيفة؟ هل تجعلك الوظيفة سعيدة؟ "
