بالنسبة لمحبي مشروبات الشاي الأخضر منكم ، لا تتسرعوا في التخلص من تفل الشاي عند تناوله. لأن هناك العديد من الفوائد للشاي الأخضر للوجه والتي ربما لم تسمع بها من قبل. ما هي المنافع شاي أخضر للوجه؟ 
غالبًا ما يستخدم الشاي الأخضر كقناع للوجه ، ومن فوائد الشاي الأخضر للوجه إبطاء ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. وذلك لأن الشاي الأخضر يحتوي على جزيئات مضادة للأكسدة يبيغالوكاتشين غالاتي (EGCG). وفقًا لدراسة أجراها باحثون من كلية الطب بجورجيا في الولايات المتحدة ، فإن EGCG له خصائص لتجديد خلايا الجلد الميتة. يمكن لـ EGCG محاربة علامات الشيخوخة عن طريق حماية الجلد وإصلاح خلايا بشرة الوجه ، وكذلك المساعدة في التغلب على البشرة الباهتة لجعلها تبدو أكثر صحة. ليس فقط EGCG ، يمكن أن تساعد فوائد فيتامين B2 في الشاي الأخضر في الحفاظ على مستويات الكولاجين في الجلد. مع وجود فيتامين B2 ، يمكن الحفاظ على بشرة متناسقة بحيث تجعلها أكثر شبابًا. 
يشعر الجلد بمزيد من الترطيب بفضل ماسك الشاي الأخضر ، كما أن ترطيب البشرة هو أحد فوائد الشاي الأخضر للوجه. الشاي الأخضر غني بالفيتامينات المختلفة ، بما في ذلك فيتامين هـ. من المعروف أن وظيفة فيتامين هـ فعالة في الحفاظ على ترطيب البشرة ورطوبتها. في دراسة نُشرت في The Dermatologic Therapy ، اعترف المشاركون الذين طبقوا مستخلص الشاي الأخضر على منطقة الذراع أن بشرتهم أصبحت أكثر ترطيبًا ونعومة (لم تعد خشنة وجافة ومتقشرة). 
يحتوي الشاي الأخضر على مواد مضادة للالتهابات لعلاج احمرار الجلد وتهيجه. تظهر فوائد الشاي الأخضر بفضل الخصائص المضادة للالتهابات التي تأتي من محتوى البوليفينول. في الواقع ، يُعتقد أيضًا أن تطبيق قناع لب الشاي الأخضر يخفف الجروح الصغيرة والظروف ضربة شمس أو حروق من التعرض لأشعة الشمس. كشفت العديد من الدراسات أيضًا عن الفوائد المحتملة لأقنعة الشاي الأخضر لعلاج التهيج الناجم عن مشاكل الجلد المختلفة ، مثل الصدفية والتهاب الجلد والوردية. 
يمكنك صنع قناع الشاي الأخضر ومكونات طبيعية أخرى للحصول على الفوائد المختلفة للشاي الأخضر للوجه أعلاه ، يمكنك بسهولة تطبيق كيفية صنع قناع الشاي الأخضر في المنزل. يمكنك استخدام أكياس الشاي الأخضر أو الشاي الأخضر الذي لا يزال على شكل مسحوق أوراق الشجر أو المعروف باسم الشاي المخمر. ثم قم بتخمير الشاي باستخدام الماء بدرجة حرارة 77-82 درجة مئوية. يُعتقد أن تخمير الشاي في درجة حرارة ليست شديدة السخونة يساعد في الحفاظ على خصائصه المضادة للأكسدة. ثم اتركيه لمدة 10 دقائق. تعتبر هذه المدة الزمنية هي الوقت المناسب لتصفية مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي. عندما تنخفض درجة حرارة الشاي الأخضر إلى مستوى مريح وآمن للاستخدام على البشرة ، يمكنك استخدامه لغسل وجهك أو كقناع للوجه. فيما يلي بعض الطرق لعمل قناع الشاي الأخضر ومكوناته الطبيعية وفقًا لنوع بشرتك. 
يمكن أن تسبب أقنعة الوجه بالشاي الأخضر ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص مع الفوائد المختلفة لتفل الشاي الأخضر للوجه أعلاه ، هل أنت مهتم بتجربة قناع الوجه هذا من المكونات الطبيعية في المنزل؟ إذا كان الأمر كذلك ، انتظر دقيقة. الشاي الأخضر غني جدًا بمركبات البوليفينول التي تحتوي على العديد من المواد المضادة للالتهابات. ليس فقط مادة البوليفينول ، فالشاي الأخضر يحتوي أيضًا على فيتامينات مختلفة مفيدة لصنع أقنعة الوجه. ومع ذلك ، إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تجرب فيها فوائد تفل الشاي الأخضر للوجه ، فحاول وضع كمية صغيرة أولاً على منطقة جلد الكوع. 
يجب على الأشخاص الذين يعانون من أي نوع من أنواع حساسية الشاي ألا يحاولوا استخدام قناع الشاي الأخضر ، حيث تكون الآثار الجانبية لاستخدام تفل الشاي الأخضر للوجه صغيرة بشكل عام. ومع ذلك ، إذا حدث رد فعل تحسسي ، فقد لا تكون مناسبًا لتجربة فوائد تفل الشاي الأخضر للوجه. رد فعل تحسسي بسبب ارتداء قناع شاي أخضر عند وضعه على الجلد ، يمكن أن يسبب احمرارًا وحكة وتورمًا وإحساسًا حارقًا. إذا كانت بشرتك حساسة ولديك تاريخ من حساسية الشاي من أي نوع ، يُنصح بشدة باستشارة الطبيب أولاً قبل تجربة فوائد الشاي الأخضر. للوجه. [[مقالات ذات صلة]] هل ما زلت مهتمًا بتجربة فوائد الشاي الأخضر للوجه؟ تستطيع استشارة مباشرة مع الطبيب في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. طريقة، تحميل في هذه اللحظة متجر التطبيقات وجوجل بلاي .
فوائد الشاي الاخضر للوجه والبشرة
لا يتم الحصول على فوائد الشاي الأخضر للصحة فقط من خلال تناول مشروبات الشاي الأخضر ، ولكن يمكن أيضًا معالجتها في منتجات العناية بالوجه. واحد منهم هو قناع للوجه. محتوى الشاي الأخضر المتنوع فيه يقدم فوائد الشاي الأخضر لوجه وبشرة أكثر نظافة.1. يحارب الشيخوخة المبكرة
غالبًا ما يستخدم الشاي الأخضر كقناع للوجه ، ومن فوائد الشاي الأخضر للوجه إبطاء ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. وذلك لأن الشاي الأخضر يحتوي على جزيئات مضادة للأكسدة يبيغالوكاتشين غالاتي (EGCG). وفقًا لدراسة أجراها باحثون من كلية الطب بجورجيا في الولايات المتحدة ، فإن EGCG له خصائص لتجديد خلايا الجلد الميتة. يمكن لـ EGCG محاربة علامات الشيخوخة عن طريق حماية الجلد وإصلاح خلايا بشرة الوجه ، وكذلك المساعدة في التغلب على البشرة الباهتة لجعلها تبدو أكثر صحة. ليس فقط EGCG ، يمكن أن تساعد فوائد فيتامين B2 في الشاي الأخضر في الحفاظ على مستويات الكولاجين في الجلد. مع وجود فيتامين B2 ، يمكن الحفاظ على بشرة متناسقة بحيث تجعلها أكثر شبابًا. 2. التغلب على حب الشباب والجلد الدهني
فوائد الشاي الأخضر للبشرة المعرضة لحب الشباب حقيقية. الشاي الأخضر بشكل عام له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات. يمكن أن يساعد محتوى EGCG ، وهو أحد الأنواع الرئيسية لمضادات الاكسدة في الشاي الأخضر ، في تخفيف حب الشباب عن طريق تثبيط نمو البكتيريا. حب الشباب بروبيونيباكتيريوم. بفضل هذه الخصائص ، تظهر الفوائد المحتملة لتفل الشاي الأخضر للبشرة المعرضة لحب الشباب والبشرة الدهنية. يمكن أن يقلل محتوى البوليفينول في الشاي الأخضر من إنتاج الزيت الزائد في الجلد. ربما تعلم أن إنتاج الزيت الزائد يمكن أن يكون أحد أسباب حب الشباب. نظرت تجربة سريرية في آثار الاستخدام غسول الشاي الأخضر 2 في المائة في 47 مشاركًا يعانون من حب الشباب الخفيف إلى الشديد. بعد أسبوعين من الاستخدام ، وجد الباحثون استجابة إيجابية لآفات حب الشباب التي عانى منها المشاركون في التجارب السريرية. لا يتوقف الأمر عند هذا الحد ، فمحتوى البوليفينول باعتباره فائدة للشاي الأخضر للوجه قادر أيضًا على محاربة العدوى عن طريق إتلاف الأغشية البكتيرية. مع هذه القدرة ، يمكنك تجربة فوائد تفل الشاي الأخضر لحب الشباب في الوجه لوقف العدوى البكتيرية التي تسبب حب الشباب المستعصي.3. ترطيب البشرة
يشعر الجلد بمزيد من الترطيب بفضل ماسك الشاي الأخضر ، كما أن ترطيب البشرة هو أحد فوائد الشاي الأخضر للوجه. الشاي الأخضر غني بالفيتامينات المختلفة ، بما في ذلك فيتامين هـ. من المعروف أن وظيفة فيتامين هـ فعالة في الحفاظ على ترطيب البشرة ورطوبتها. في دراسة نُشرت في The Dermatologic Therapy ، اعترف المشاركون الذين طبقوا مستخلص الشاي الأخضر على منطقة الذراع أن بشرتهم أصبحت أكثر ترطيبًا ونعومة (لم تعد خشنة وجافة ومتقشرة). 4. يساعد في محاربة سرطان الجلد
يعتقد أن فوائد الشاي الأخضر للوجه تساعد في مكافحة سرطان الجلد. بالإضافة إلى EGCG ، يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على يبيكاتشين جالاتي (تخطيط القلب). تحتوي هذه الجزيئات أيضًا على تأثيرات مضادة للأكسدة يمكنها محاربة الجذور الحرة التي تتسبب في تلف خلايا الجسم. هذه الجذور الحرة يمكن أن تسبب الأمراض ، بما في ذلك سرطان الجلد. وفقًا لنتائج الدراسة ، يمكن للتأثير المضاد للأكسدة لـ EGCG إصلاح تلف الحمض النووي في خلايا الجلد الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية من الشمس مع حماية الجلد.5. يخفف احمرار وتهيج الجلد
يحتوي الشاي الأخضر على مواد مضادة للالتهابات لعلاج احمرار الجلد وتهيجه. تظهر فوائد الشاي الأخضر بفضل الخصائص المضادة للالتهابات التي تأتي من محتوى البوليفينول. في الواقع ، يُعتقد أيضًا أن تطبيق قناع لب الشاي الأخضر يخفف الجروح الصغيرة والظروف ضربة شمس أو حروق من التعرض لأشعة الشمس. كشفت العديد من الدراسات أيضًا عن الفوائد المحتملة لأقنعة الشاي الأخضر لعلاج التهيج الناجم عن مشاكل الجلد المختلفة ، مثل الصدفية والتهاب الجلد والوردية. 6. تقليل الدهون الزائدة
الفائدة التالية من الشاي الأخضر للوجه هي تقليل إفراز الدهون الزائدة. أثبتت دراسة نشرت في مجلة مضادات الأكسدة أن 22 رجلاً حاولوا استخدام مستخلص الشاي الأخضر للوجه. في غضون 60 يومًا ، اتضح أنه يمكن تقليل إفراز الدهون على الوجه بشكل كبير. يؤدي إفراز الدهون الزائدة على الوجه إلى ظهور حب الشباب. يمكن أن يساعد الاستخدام الموضعي للشاي الأخضر ، على سبيل المثال عن طريق غسل وجهك بماء الشاي الأخضر ، في تقليل إفراز الدهون المفرطة وعلاج حب الشباب. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل حب الشباب ، فلا حرج في تجربة فوائد الشاي الأخضر للوجوه المعرضة لحب الشباب بحيث يمكن التحكم في إفراز الدهون الزائدة على الوجه.7. التغلب على انتفاخ منطقة العين
فوائد الشاي الأخضر للوجه يمكن أن تتغلب أيضًا على منطقة العين المتورمة أو المنتفخة. يمكنك ببساطة ضغط منطقة العين بكيس الشاي الأخضر البارد الذي لم يتم استخدامه لمدة 30 دقيقة للحصول على الفوائد شاي أخضر لهذا وجه واحد. مقالة علمية نشرت في مجلة العلوم الصيدلانية التطبيقية ، محتوى الكافيين في الشاي الأخضر يمكن أن يقلل من التورم والالتهابات التي تحدث. ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات فعالية فوائد تفل الشاي الأخضر.كيفية الحصول على فوائد الشاي الأخضر وأقنعة العسل ومكونات طبيعية أخرى
يمكنك صنع قناع الشاي الأخضر ومكونات طبيعية أخرى للحصول على الفوائد المختلفة للشاي الأخضر للوجه أعلاه ، يمكنك بسهولة تطبيق كيفية صنع قناع الشاي الأخضر في المنزل. يمكنك استخدام أكياس الشاي الأخضر أو الشاي الأخضر الذي لا يزال على شكل مسحوق أوراق الشجر أو المعروف باسم الشاي المخمر. ثم قم بتخمير الشاي باستخدام الماء بدرجة حرارة 77-82 درجة مئوية. يُعتقد أن تخمير الشاي في درجة حرارة ليست شديدة السخونة يساعد في الحفاظ على خصائصه المضادة للأكسدة. ثم اتركيه لمدة 10 دقائق. تعتبر هذه المدة الزمنية هي الوقت المناسب لتصفية مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي. عندما تنخفض درجة حرارة الشاي الأخضر إلى مستوى مريح وآمن للاستخدام على البشرة ، يمكنك استخدامه لغسل وجهك أو كقناع للوجه. فيما يلي بعض الطرق لعمل قناع الشاي الأخضر ومكوناته الطبيعية وفقًا لنوع بشرتك. 1. ماسك الشاي الأخضر والعسل للبشرة الجافة
لأصحاب البشرة الجافة ، يمكنك الحصول على فوائد الشاي الأخضر وماسك العسل. تحتاج فقط إلى إعداد أدوات ومواد مختلفة على النحو التالي:- 1 ملعقة صغيرة شاي أخضر
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق صودا الخبز
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- ماء (اختياري)
- وعاء صغير
- ملعقة قياس
- خذ كيس شاي أخضر قمت بتخميره للتو ولا تعيد استخدامه وضع لب الأوراق في وعاء.
- أضف صودا الخبز والعسل إلى وعاء لعمل عجينة. إذا كان المزيج كثيفًا جدًا ، أضف بضع قطرات من الماء. يقلب بالتساوي.
- نظف وجهك قبل الحصول على فوائد الشاي الأخضر وماسك العسل حتى يتمكن قناع الشاي الأخضر من اختراق مسام الجلد على النحو الأمثل.
- ضعي قناع الشاي الأخضر والعسل بالتساوي على سطح الوجه بأصابعك أو بفرشاة نظيفة.
- دلكي بشرة الوجه بلطف لإزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ من المسام.
- اتركي ماسك الشاي الأخضر والعسل على البشرة لمدة 10-15 دقيقة. بعد ذلك اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
2. قناع الشاي الأخضر وأوراق النعناع للبشرة العادية والمختلطة
يمكن لأصحاب البشرة العادية والبشرة المختلطة صنع الشاي الأخضر وقناع النعناع. يمكن أن يكون للمحتوى الموجود في أوراق النعناع تأثير مهدئ على بشرتك. يمكنك تحضير ملعقتين كبيرتين من أوراق الشاي الأخضر ، وملعقتين كبيرتين من أوراق النعناع المهروسة ، وملعقة كبيرة من العسل. كيفية صنع قناع الشاي الأخضر وأوراق النعناع كالتالي:- في وعاء صغير ، اخلطي جميع المكونات المذكورة أعلاه. يقلب جيدًا حتى يصبح معجونًا طريًا كثيفًا.
- ضعي قناع الشاي الأخضر على سطح وجهك باستخدام أصابعك أو فرشاة نظيفة. تجنب منطقة العين والشفتين.
- اترك القناع يجف لمدة 10-15 دقيقة.
- اشطفي وجهك بالماء البارد ثم جففي وجهك بالتربيت عليه بلطف بمنشفة نظيفة.
3. قناع الشاي الأخضر ودقيق الأرز للبشرة الدهنية
يمكن استخدام قناع للوجه من الشاي الأخضر والليمون ودقيق الأرز لمن لديهم بشرة دهنية. الليمون غني بفيتامين C الذي يمكنه محاربة الالتهابات وفرط التصبغ. وفي الوقت نفسه ، يحتوي دقيق الأرز على قوام خشن يمكن أن يساعد في تقشير الجلد. يمكنك تحضير المكونات ، مثل ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز ، وملعقة كبيرة من أوراق الشاي الأخضر ، وملعقة كبيرة من عصير الليمون. كيفية صنع قناع الشاي الأخضر والليمون ودقيق الأرز كالتالي:- في وعاء صغير ، اخلطي جميع المكونات المذكورة أعلاه. يقلب جيدًا حتى يصبح معجونًا طريًا كثيفًا.
- ضعي قناع الشاي الأخضر على سطح وجهك باستخدام أصابعك أو فرشاة نظيفة ، لكن تجنبي منطقة العين والشفتين.
- اترك القناع يجف لمدة 15 دقيقة.
- اشطفي وجهك بالماء البارد ثم جففي وجهك بالتربيت على وجهك بمنشفة نظيفة.
الآثار الجانبية لاستخدام قناع لب الشاي الأخضر للوجه
يمكن أن تسبب أقنعة الوجه بالشاي الأخضر ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص مع الفوائد المختلفة لتفل الشاي الأخضر للوجه أعلاه ، هل أنت مهتم بتجربة قناع الوجه هذا من المكونات الطبيعية في المنزل؟ إذا كان الأمر كذلك ، انتظر دقيقة. الشاي الأخضر غني جدًا بمركبات البوليفينول التي تحتوي على العديد من المواد المضادة للالتهابات. ليس فقط مادة البوليفينول ، فالشاي الأخضر يحتوي أيضًا على فيتامينات مختلفة مفيدة لصنع أقنعة الوجه. ومع ذلك ، إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تجرب فيها فوائد تفل الشاي الأخضر للوجه ، فحاول وضع كمية صغيرة أولاً على منطقة جلد الكوع. 
يجب على الأشخاص الذين يعانون من أي نوع من أنواع حساسية الشاي ألا يحاولوا استخدام قناع الشاي الأخضر ، حيث تكون الآثار الجانبية لاستخدام تفل الشاي الأخضر للوجه صغيرة بشكل عام. ومع ذلك ، إذا حدث رد فعل تحسسي ، فقد لا تكون مناسبًا لتجربة فوائد تفل الشاي الأخضر للوجه. رد فعل تحسسي بسبب ارتداء قناع شاي أخضر عند وضعه على الجلد ، يمكن أن يسبب احمرارًا وحكة وتورمًا وإحساسًا حارقًا. إذا كانت بشرتك حساسة ولديك تاريخ من حساسية الشاي من أي نوع ، يُنصح بشدة باستشارة الطبيب أولاً قبل تجربة فوائد الشاي الأخضر. للوجه. [[مقالات ذات صلة]] هل ما زلت مهتمًا بتجربة فوائد الشاي الأخضر للوجه؟ تستطيع استشارة مباشرة مع الطبيب في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. طريقة، تحميل في هذه اللحظة متجر التطبيقات وجوجل بلاي .
