تعرف على أعراض التشنج المهبلي ، وهو اضطراب جنسي يمكن أن يحدث عند النساء

هل سمعت من قبل مصطلح التشنج المهبلي؟ التشنج المهبلي هو حالة تشتد فيها العضلات المحيطة بالمهبل من تلقاء نفسها أثناء الإيلاج. هذا الاضطراب الجنسي شائع عند النساء. على الرغم من أنها لا تؤثر على الإثارة الجنسية ، إلا أن هذه الحالة يمكن أن تعيق الجماع لأنها تسبب عدم الراحة أو حتى الألم. يمكن أيضًا أن يتسم التشنج المهبلي بالعديد من الأعراض التي يجب أن تكون على دراية بها.

أعراض التشنج المهبلي

يؤثر التشنج المهبلي على مجموعات العضلات العانة مسؤول عن التبول والجماع والنشوة والتغوط والولادة. ينقسم التشنج المهبلي إلى قسمين ، وهما التشنج المهبلي الأولي والثانوي. يعني الأساسي أنك تعانين من الألم منذ المرة الأولى التي مارست فيها الجنس أو في كل مرة استخدمت فيها السدادة القطنية. وفي الوقت نفسه ، فإن التشنج المهبلي الثانوي هو حالة يكون فيها في البداية غير مؤلم ثم يصبح مؤلمًا فجأة. أعراض التشنج المهبلي التي قد تعانين منها هي:

• الجماع المؤلم (عسر الجماع) الذي قد يكون مصحوبًا بحرقان أو لاذع
• صعب أو حتى غير قادر على الاختراق
• ألم جنسي طويل الأمد مع أو بدون سبب معروف
• ألم عند ارتداء السدادات القطنية
• ألم أثناء فحص أمراض النساء
• تعاني من تشنج عضلي معمم أثناء محاولة الاختراق

يمكن أن تختلف الأعراض بين الأفراد تتراوح من خفيفة إلى شديدة. هذا يمكن أن يجعلك تقلق بشأن ممارسة الجنس ، لذا حاول تجنبه. إذا تركت دون رادع ، فقد تتداخل بالطبع مع العلاقات ونوعية حياتك. لذلك ، إذا شعرت بهذه الأعراض ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

أسباب التشنج المهبلي

يمكن أن يحدث التشنج المهبلي بسبب مشاكل جسدية أو مشاكل عاطفية أو كليهما. يمكن أن يحدث هذا الاضطراب أيضًا لأن الشخص يريد ذلك. العوامل العاطفية التالية تسبب التشنج المهبلي:

• الخوف من ممارسة الجنس ، مثل الخوف من الألم أثناء الجماع أو الحمل
• الشعور بالقلق أو التوتر
• العلاقات الإشكالية مع الشركاء ، مثل التعرض للعنف والاستياء وانعدام الثقة وغيرها
• تعرضت لحدث مؤلم ، مثل الاغتصاب أو التحرش
• تجارب الطفولة ، مثل التعرض للصور الجنسية أو تصوير الجنس في البيئة

وفي الوقت نفسه ، تشمل العوامل الجسدية التي تسبب إصابة المرأة بالتشنج المهبلي ما يلي:

• الالتهابات ، مثل التهابات المسالك البولية وعدوى الخميرة
• حالات طبية معينة ، مثل السرطان أو الحزاز المتصلب
• تأثير الولادة
• السن يأس
• جراحة الحوض
• المداعبة هذا لا يكفي
• نقص ترطيب المهبل
• الآثار الجانبية للأدوية

يمكن أن يحدث التشنج المهبلي عند النساء في أي عمر. قد تشعر بالحزن والخجل من هذه الحالة ، ولكن في معظم الحالات ، يمكن أن يساعدك العلاج. [[مقالات لها صلة]]

كيفية التعامل مع التشنج المهبلي

يتم تشخيص التشنج المهبلي عمومًا عن طريق التحقق من تاريخك الطبي وإجراء فحص الحوض. يمكن أن تختلف كيفية علاج التشنج المهبلي بين الأفراد اعتمادًا على السبب. يمكن علاج معظم هذه الاضطرابات ، لذا لا داعي للإحباط. تشمل العلاجات عادة:

• تمارين التحكم في عضلات قاع الحوض

جربي ممارسة تمارين لزيادة التحكم في عضلات قاع الحوض ، مثل الاسترخاء وتمارين كيجل.

• العلاج والاستشارة الجنسية

تتضمن هذه الطريقة عادةً التعرف على تشريح المهبل وما يحدث أثناء الإثارة أو الجماع. بالإضافة إلى ذلك ، ستحصلين أيضًا على معلومات حول العضلات المتورطة في التشنج المهبلي. بهذه الطريقة ، ستفهم كيف يعمل هذا الجزء من الجسم ويستجيب. بالإضافة إلى ذلك ، ستناقش أنت وحدك أو مع شريكك مستشارًا جنسيًا للمساعدة في التغلب على هذا الاضطراب الجنسي. يمكن أيضًا استخدام تقنيات الاسترخاء والتنويم المغناطيسي لتجعلك تشعر براحة أكبر عند ممارسة الجنس.

• تمرين عاطفي

يُعد التدريب العاطفي إحدى الطرق التي يمكن أن تساعدك في تحديد ، والتعبير ، وحل أي عوامل عاطفية تؤدي إلى حدوث التشنج المهبلي.

• موسع مهبلي

قد يوصي طبيبك أو مستشار الجنس بأن تتعلم استخدام الموسعات المهبلية. ضعي الموسع المخروطي الشكل في المهبل ، وعندما يكبر ، ستتمدد عضلات المهبل وتصبح أكثر مرونة. بعد إجراء سلسلة من العلاجات باستخدام الموسعات ، يمكنك أنت وشريكك محاولة ممارسة الجنس مرة أخرى. نادرًا ما يتطلب التشنج المهبلي الجراحة. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من هذه المشكلة ، لا تتردد في التحدث إلى طبيبك أو مستشار الجنس حتى تستمر علاقتك مع شريكك في أن تكون على ما يرام.