في العلاقة ، المشاجرات شائعة. سواء كان ذلك بسبب اختلاف الرأي أو الغيرة أو عدم التواصل أو حتى الخيانة الزوجية. بعض الناس يختارون القيام بذلك المعاملة الصامتة حتى لا يستمر القتال. ومع ذلك ، يمكن لهذه الطريقة أيضًا أن تجعل العلاقة ضعيفة ومنفصلة.
ما هذا المعاملة الصامتة?
المعاملة الصامتة هو موقف تسكت فيه أو تتجاهل شخصًا ما برفضك الكلام. يحدث هذا عادة عندما تشعر بالغضب أو الإحباط أو الإرهاق الشديد للتعامل مع مشكلة. أحيانًا يكون الصمت هو الخيار الأفضل حتى لا تقل أشياء ستندم عليها لاحقًا. في الواقع ، أحد مفاتيح العلاقة الجيدة هو الانفتاح ، حيث يمكنك أن تخبر بعضكما البعض بما تعتقده أو تشعر به. لا تنسى المعاملة الصامتة يختلف عن المماطلة. عند تأخير محادثة ما ، ما عليك سوى لحظة لتهدئة بعضكما البعض وستناقش المشكلة عندما تهدأ. مؤقت المعاملة الصامتة رافضين مناقشة القضايا المطروحة سواء الآن أو في المستقبل. نظرًا لعدم وجود محادثة على الإطلاق ، لا توجد أيضًا فرصة لك ولشريكك لفهم بعضكما البعض أو التسوية في حل المشكلة. يمكن أن تؤدي المشكلات التي يُسمح لها بالاستمرار إلى "تآكل" العلاقة ، وفي النهاية تؤدي إلى الانفصال.المعاملة الصامتة يمكن أن يكون عنيفًا عاطفيًا
المعاملة الصامتة يمكن أن يكون أيضًا شكلاً من أشكال الإساءة العاطفية. يستخدمه بعض الناس كأداة للتحكم في شخص ما أو إنشاء مسافة عاطفية. كما أنها تستخدم لتجنب المسؤولية أو الاعتراف بوقوع أخطاء. الناس يستخدمون المعاملة الصامتة كعنصر تحكم في العلاقة سوف:- الشعور بالبرد لأيام أو أسابيع
- ارفض التحدث أو الاتصال بالعين أو الرد على المكالمات أو الرد على الرسائل الواردة من شريكك
- يفعل المعاملة الصامتة عندما لا تسير الأمور في طريقك
- مع الشريك المعاقب المعاملة الصامتة عندما يزعجك
- لا تريد الرد على ما شرحه الشريك
- اضغط على شريكك للاعتذار أو الاستسلام لحملك على التحدث معه مرة أخرى
- استمر في تجاهل شريكك حتى يذل نفسه ويطلب منك ذلك
- استخدام الغضب والعداء لإسكات شريكك
- صنع المعاملة الصامتة كوسيلة أساسية للتعامل مع الصراع
