مبروك يا أمي! أنت تدخل الآن الثلث الثالث من الحمل. ربما أنت الآن تكتشفين ما هي معدات الأمومة التي لا بد من اقتنائها. تختلط مشاعرك أيضًا ، بين السعادة لأنك ستلتقي بطفلك قريبًا والقلق بشأن ما إذا كنت ستتمكن من أن تكوني أماً جيدة له. 
يساعد الشامبو والبلسم المناسبان في التعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة 
الاستخدام المنتظم لكريم علامات التمدد سيجعل بشرتك أكثر تماسكًا 
إن الإحساس الدافئ بزيت ماما تشويس العشبي يجعل الأم تشعر بالراحة
رحلة للقاء الطفل
إذا نظرنا إلى الوراء في رحلتك كأم ستكون بالتأكيد لا تخلو من العديد من المخاوف. ربما لا زلت تتذكر كيف كانت الأمور في السابق عند التخطيط للحمل مع زوجك. تجربين طرقًا مختلفة للحمل بسرعة. عندما ظهر سطرين أخيرًا حزمة الاختبار ، هناك قلق جديد يتبادر إلى ذهنك. "ماذا أفعل حتى ينمو جنيني بشكل صحيح؟" تبدأ أيضًا في توخي الحذر عند تناول الطعام. يتم تقليل بعض الأطعمة المفضلة التي قد لا تكون صحية للاستهلاك ببطء. يمكنك أيضًا إيلاء المزيد من الاهتمام للمنتجات المستخدمة ، من أدوات التجميل إلى العناية بالبشرة . من أجل صحة الجنين ، عليك التأكد من أن المكونات المستخدمة لا تشكل خطرًا على الصحة. مصدر قلق آخر قد يثقل كاهلك الآن هو الحمل والولادة في خضم وباء Covid-19. علاوة على ذلك ، حتى الآن لا يوجد لقاح أو دواء لدرء فيروس كورونا المستجد. على الرغم من أنك سعيدة بوجود الطفل في الرحم ، إلا أن المخاوف لا تزال تلوح في الأفق. لحسن الحظ ، هناك خيار ماما ، والذي يمكن أن يرافقك في أوقات الحمل والرضاعة الطبيعية حتى يتم تقليل القلق. مجموعة منتجات Mama's Choice هي الاختيار الآمن لماما لأنها تحتوي على مكونات لا تضر بالجنين وبأسعار معقولة. لقد اجتاز اختيار ماما أيضًا معايير BPOM والحلال. يمكن تقليل واحدة على الأقل من مخاوفك أثناء الحمل. الآن بعد أن كنت في المخاض ، أنت قلقة بشأن ما إذا كان بإمكانك الولادة بأمان وتصبحي أماً جيدة في المستقبل. بالطبع ، كل هذا يتطلب إعدادًا دقيقًا ، بدءًا من تجهيز معدات التوصيل.يجب أن يكون لديك لوازم الأمومة
تتطلب الولادة أثناء وباء كوفيد -19 بالتأكيد إعدادًا مختلفًا للولادة. بالإضافة إلى استشارة طبيب التوليد ، فأنت بحاجة أيضًا إلى تزويد نفسك بالمعرفة حول بروتوكولات الولادة أثناء الجائحة. ليس فقط تحضير مستلزمات الطفل ، بل تحتاجين أيضًا إلى تضمين مستلزمات الولادة التالية في الحقيبة التي ستأخذينها إلى المستشفى:1. ملابس التمريض
بعد ولادة طفلك الصغير ، لا يمكنك الانتظار لإعطائه حليب الثدي. جهزي ملابس رضاعة مريحة بأزرار أمامية لتسهيل إطعام طفلك الصغير. قم بإحضار ملابس التغيير لمدة ثلاثة أيام على الأقل استعدادًا للإقامة في المستشفى.2. حمالة صدر التمريض و وسادة الثدي
تمامًا مثل ملابس التمريض ، حمالة صدر التمريض سيجعل الرضاعة الطبيعية أسهل. اختاري مقاسًا مريحًا ومتكيفًا مع حجم ثدييك الذي قد يخضع للتغييرات أثناء الحمل. لا تنسى إحضاره أيضًا وسادة الثدي استعدادًا لمنع حليب الثدي من التسرب وتبليل ملابسك.3. الملابس الداخلية والمناديل الصحية بعد الولادة
بعد الولادة ، من الطبيعي أن تنزفي بعد الولادة. لذلك ، تحتاج إلى إعداد فوط صحية التوليد وإمدادات كافية من الملابس الداخلية. في الأيام الأولى بعد الولادة ، يجب تغيير الفوطة الصحية كل ساعتين.4. الصنادل
الصنادل سهلة الارتداء والخلع. أنت بحاجة إلى شبشب للذهاب إلى الحمام أو إلى غرفة الطفل إذا كان طفلك ينام منفصلاً عنك. اختر صندلًا مريحًا بنعل غير قابل للانزلاق حتى لا تنزلق أثناء الاستحمام. تجنب المشي حافي القدمين في المستشفى لتجنب انتقال الأمراض غير المرغوب فيها.5. أسلاك التوصيل المصنوعة أو دبابيس الشعر
غالبًا ما يُنسى ، لكن هذا الشيء الصغير مفيد جدًا لمن لديهم شعر طويل. سيساعدك ربط شعرك على التحرك بشكل أكثر راحة. تأكد عند الرضاعة أن الأم لا تهتم بأمور الشعر. إن راحة الأم هي الشيء الرئيسي بحيث يمكن أيضًا رعاية الطفل جيدًا. [[مقالات لها صلة]]6. قناع
خلال وباء كوفيد -19 ، يكون ارتداء القناع إلزاميًا في كل مرة تغادر فيها المنزل. احتفظ ببعض أقنعة القماش أثناء إقامتك في المستشفى. يجب تغيير أقنعة القماش كل 4 ساعات لتظل فعالة في صد البقع قطرات الرذاذ وكذلك الفيروسات.7. معقم اليدين
بقدر الإمكان ، يجب أن تغسلي يديك بالماء الجاري والصابون لمدة 40 ثانية في كل مرة تحملين فيها طفلك ، قبل الأكل ، أو بعد الأنشطة. ولكن في حالات الطوارئ ، يمكنك استخدام معقم اليدين . خلال وباء Covid-19 ، يعد الحفاظ على نظافة اليدين إحدى الطرق لمنع انتشار فيروس كورونا. بالإضافة إلى ذلك ، قم أيضًا بإعداد رذاذ مطهر لتنظيف المناطق التي غالبًا ما يلمسها العديد من الأشخاص ، مثل مقابض الأبواب ومقاعد المرحاض.
يساعد الشامبو والبلسم المناسبان في التعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة 8. الشامبو والبلسم
المشكلة التي تطاردك غالبًا بعد الولادة هي تساقط الشعر بعد الولادة. تؤثر الهرمونات أثناء الحمل والرضاعة على صحة شعر الأم. لذلك عليك اختيار الشامبو والبلسم المناسبين للتعامل مع تساقط الشعر بعد الولادة. يجيب Mama's Choice Treatment Shampoo و Mama's Choice Treatment Conditioner على مخاوفك بشأن هذا الأمر. يحتوي على الكيوي ، الشموع ، إلى جانب البازلاء الخضراء ستوفر تركيبة الشامبو والبلسم هذه التغذية لفروة رأسك وجذور شعرك. تم اختبار كلا من منتجات العناية بالشعر سريريًا على الجلد هيبوالرجينيك لذلك لا تهيج. يمكن للأم الاعتناء بشعرهن بهدوء وتقليل القلق لأنه آمن وحلال للاستخدام للنساء الحوامل والمرضعات ، بدون SLS / SLES ، الأمونيا ، البارابين ، و تلوين .9. معجون الأسنان و غسول الفم
لا يمكن أن يكون اختيار منتجات العناية بالأسنان والفم عشوائيًا ، خاصة إذا كنت حاملاً. السبب هو أن هذا المنتج عرضة للابتلاع أثناء تنظيف أسنانك وتعريض صحة الجنين للخطر. يحتوي Mama's Choice Daily Oral Care على مكونات طبيعية ، مثل النعناع الطبيعي والكلوروفيل والألانتوين التي يمكن أن تساعد في علاج مشاكل مثل نزيف اللثة وتهيج الفم. لا تستخدم ماما تشويس للعناية اليومية بالفم مكونات ضارة مثل كبريتات لوريل الصوديوم المهيجة (SLS) والتريكلوسان التي يمكن أن تسبب مقاومة البكتريا ، وكذلك البارابين التي غالبًا ما ترتبط كأحد أسباب السرطان.
الاستخدام المنتظم لكريم علامات التمدد سيجعل بشرتك أكثر تماسكًا 10. كريم علامات التمدد
يجب أن تستخدم بشكل روتيني مزيل الكريم علامات التمدد منذ بداية الحمل. لا تنسي تضمين كريم ماما تشويس لعلامات التمدد في قائمة التحضير للولادة. تم اختبار هذا المنتج الآمن للنساء الحوامل والمرضعات سريريًا ليكون آمنًا ويجعل البشرة أكثر تماسكًا عند استخدامه بانتظام. يحتوي كريم ماما تشويس لعلامات التمدد على مكونات مثل ليبوبل صوياغليكون للحفاظ على مرونة الجلد لجعله أكثر تماسكًا ورطوبة ، زبدة الشيا و زيت الزيتون الذي يعمل كمضاد طبيعي للأكسدة للبشرة المرطبة ، وكذلك زيت الجوجوبا مما يجعل البشرة ناعمة وطرية.11. الوجه مرطب
البقاء في مستشفى بغرفة باردة يجعل بشرة وجهك جافة. على الرغم من أنك تكافح للتو من أجل ولادة طفل ، فهذا لا يعني أنك تنسين الاعتناء بنفسك. استخدمي مرطب الوجه للحماية اليومية من ماما تشويس. باستخدام مستخلص الأرز ، يمكن لمرطب الوجه هذا أن يجعل بشرة الوجه تبدو مشرقة. زائد حمض الهيالورونيك، وهو مرطب آمن للنساء الحوامل والمرضعات ، ويعمل على قفل محتوى الماء في الجلد. ليس فقط ترطيب الوجه مرطب كما أنه يحمي الوجه من أشعة UVA و UVB بعامل حماية من أشعة الشمس بدرجة 25PA ++.12. زيت التدليك المريح
لا داعي للتوتر أثناء الانتظار حتى اكتمال الافتتاح وعملية التسليم. أرخِ جسمك وعقلك أثناء انتظارك. يمكنك أن تطلب من زوجك وضع زيت التدليك المريح من ماما على ظهر وباطن القدمين. يساعد مزيج اللافندر والجريب فروت والبرتقال في زيت التدليك هذا على تهدئة عقلك.
إن الإحساس الدافئ بزيت ماما تشويس العشبي يجعل الأم تشعر بالراحة 
