كيف تستعمل مقشر للجسم الحق مهم. وبالتالي ، يمكن رفع خلايا الجلد الميتة بشكل مثالي ويكون الجلد أكثر إشراقًا. لذا فإن السؤال هو ، هل هي الطريقة الصحيحة لاستخدامه؟ مقشر للجسم ماذا كنت تفعل كل هذا الوقت لمعرفة ذلك ، راجع المقالة الكاملة أدناه. 
يمكن للحمام الدافئ أن يفتح مسام الجلد مقشر للجسم هو أخذ حمام دافئ أولاً. يمكن أن يساعد الحمام الدافئ في فتح مسام الجلد حتى تتم عملية تقشير الجلد بالشكل الأمثل. خذ حمامًا باستخدام الماء الدافئ والصابون مع المساعدة في إزالة الأوساخ والزيوت التي تلتصق بالجسم. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى عدم أخذ حمام دافئ لفترة طويلة لأنه قد يجفف الجلد. 
ضعي المقشر وافركيه من منطقة القدمين إلى الجزء العلوي من الجسم. كيفية الاستخدام مقشر للجسم هو أن تأخذ كمية مناسبة باستخدام يديك أو ملعقة خاصة. ثم ضعيه على سطح الجلد الذي لا يزال رطبًا. افرك وفرك الجسم بالكامل ، بما في ذلك العنق والذراعين والصدر والظهر والقدمين. 
أنهي كيفية استخدام مقشر الجسم عن طريق وضع المرطب مقشر للجسم يمكن إزالة الرطوبة من الجلد ، لذلك تحتاج إلى استعادته عن طريق وضع كريم ترطيب خاص أو مرطب جسم. اختر كريمًا مرطبًا وفقًا لنوع بشرتك ، ثم ضعه على سطح بشرة الجسم بالكامل. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بتطبيق مرطب للجسم في أسرع وقت ممكن ، في موعد لا يتجاوز 5 دقائق بعد الاستحمام ، للحفاظ على صحة البشرة وترطيبها. بدلاً من ذلك ، لا تستخدمي كريم ترطيب للوجه على بشرة الجسم ، نعم. وذلك لأن مرطبات الوجه تميل إلى أن تكون أخف من مرطبات الجسم. 
من فوائد مقشر الجسم بشرة أكثر إشراقًا ، كما أن تفتيح البشرة مفيد أيضًا مقشر للجسم آخر. كما ذكرنا سابقًا ، الوظيفة مقشر للجسم هو إزالة خلايا الجلد الميتة. هذا يعني أن خلايا الجلد الجديدة التي تنمو ستشعر بالنعومة والنعومة وتبدو مشرقة.
كيف تستعمل مقشر للجسم حق؟
مقشر الجسم هو نوع من عامل التقشير الفيزيائي مصنوع من مزيج من مكونات معينة. عادة، مقشر للجسم يأتي على شكل كريم مع جزيئات خشنة أو مسحوق أو أساس زيتي. في الأساس ، الوظيفة مقشر للجسم تقشير الجلد أو إزالة خلايا الجلد الميتة من الجسم. بالإضافة إلى الفوائد مقشر للجسم قادر على تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على رطوبة الجلد بحيث يجعل بشرة الجسم تبدو أكثر نعومة وصحة. بالنسبة لأولئك الذين يستخدمون غالبًا بعض المرطبات أو كريمات الجسم ، فإن الفوائد هي: مقشر للجسم يمكن أن يساعد في عملية امتصاص الجلد لمحتواه على النحو الأمثل. هناك عدة طرق لاستخدام مقشر للجسم الصحيح هو على النحو التالي.1. خذ حمامًا دافئًا
يمكن للحمام الدافئ أن يفتح مسام الجلد مقشر للجسم هو أخذ حمام دافئ أولاً. يمكن أن يساعد الحمام الدافئ في فتح مسام الجلد حتى تتم عملية تقشير الجلد بالشكل الأمثل. خذ حمامًا باستخدام الماء الدافئ والصابون مع المساعدة في إزالة الأوساخ والزيوت التي تلتصق بالجسم. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى عدم أخذ حمام دافئ لفترة طويلة لأنه قد يجفف الجلد. 2. تأكد من نظافة يديك
بعد تنظيف الجسم ، كيفية الاستخدام مقشر للجسم أهم شيء هو التأكد من نظافة يديك. لأن الفوائد مقشر للجسم سيعمل على النحو الأمثل إذا كنت تستخدم يديك أثناء عملية التقديم.3. الاستخدام مقشر للجسم
ضعي المقشر وافركيه من منطقة القدمين إلى الجزء العلوي من الجسم. كيفية الاستخدام مقشر للجسم هو أن تأخذ كمية مناسبة باستخدام يديك أو ملعقة خاصة. ثم ضعيه على سطح الجلد الذي لا يزال رطبًا. افرك وفرك الجسم بالكامل ، بما في ذلك العنق والذراعين والصدر والظهر والقدمين. 4. تدليك منطقة الجسم
كيف تستعمل مقشر للجسم يجب أيضًا أن يكون العلاج المناسب مصحوبًا بأنشطة تدليك. قم بتدليك منطقة الجسم برفق من القدمين إلى الجزء العلوي من الجسم بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق. يمكن أن يساعد تدليك جسمك على تهدئة بشرتك ، خاصة إذا كنت متعبًا أو متوترًا من روتينك اليومي.5. اشطف الجسم
بعد كيفية الاستخدام مقشر للجسم إذا تم القيام بالشيء الصحيح ، يمكنك شطف الجسم بالماء البارد. اشطف الجسم جيدًا حتى لا يكون هناك أي بقايا من الجسيمات تنظيف التي تلتصق بالجلد. ثم جفف جسمك برفق باستخدام منشفة نظيفة.6. ضع المرطب
أنهي كيفية استخدام مقشر الجسم عن طريق وضع المرطب مقشر للجسم يمكن إزالة الرطوبة من الجلد ، لذلك تحتاج إلى استعادته عن طريق وضع كريم ترطيب خاص أو مرطب جسم. اختر كريمًا مرطبًا وفقًا لنوع بشرتك ، ثم ضعه على سطح بشرة الجسم بالكامل. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بتطبيق مرطب للجسم في أسرع وقت ممكن ، في موعد لا يتجاوز 5 دقائق بعد الاستحمام ، للحفاظ على صحة البشرة وترطيبها. بدلاً من ذلك ، لا تستخدمي كريم ترطيب للوجه على بشرة الجسم ، نعم. وذلك لأن مرطبات الوجه تميل إلى أن تكون أخف من مرطبات الجسم. هل يمكنني ارتداء مقشر للجسم كل يوم؟
من الناحية المثالية ، كيف ترتدي مقشر للجسم يمكن القيام به 2-3 مرات في الأسبوع. تجنب كيفية الاستخدام مقشر للجسم كل يوم. لأن ، كيف تستعمل مقشر للجسم في كثير من الأحيان يمكن أن يجعل الجلد جافًا وحساسًا ومتهيجًا. كيف تستعمل مقشر للجسم يمكن القيام بذلك أيضًا إذا كان الجلد جافًا جدًا أو خشنًا أو مقشرًا. إذا كانت بشرتك جافة وحساسة ، يجب أن تفعل ذلك تنظيف مرة واحدة في الأسبوع. لأولئك منكم الذين يعانون من أمراض جلدية معينة ، أو غير متأكدين من عدد مرات القيام بذلك مقشر للجسم، سيكون من الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية أولاً. كيف تستعمل مقشر للجسم لا ينصح به إذا كان لديك تقرحات مفتوحة على منطقة الجلد من الجسم أو تهيج الجلد بسبب الطفح الجلدي أو الجلد المحروق من الشمس (ضربة شمس). يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى زيادة خطر حدوث تهيج شديد للجلد.ما هي المنافع مقشر للجسم لصحة الجلد؟
كيف تستعمل مقشر للجسم بانتظام يمكن أن تجعل البشرة مشرقة وصحية إلى أقصى حد. ليس هذا فقط ، هناك العديد من الفوائد مقشر للجسم التي يمكن الحصول عليها إذا قمت بذلك بشكل صحيح. فيما يلي الفوائد مقشر للجسم أكثر.1. جلد ناعم
من الفوائد مقشر للجسم هو تنعيم البشرة. هذا لأن الوظيفة مقشر للجسم هو إزالة خلايا الجلد الميتة أثناء تنظيف الأوساخ والزيوت في مسام الجلد. كيف تستعمل مقشر للجسم يمكن أن يؤدي القيام به بانتظام إلى جعل بشرة الجسم تبدو منتعشة ومشرقة وناعمة.2. ترطيب البشرة
المنفعة مقشر للجسم الخطوة التالية هي إعطاء الجلد تأثيرًا رطبًا. متى كيف تستعمل مقشر للجسم إذا تم ذلك ، ستفتح مسام الجلد المسدودة. حاليا، إذا قمت بوضع مرطب بعد العملية مباشرة تنظيف إذا تم ذلك ، يمكن لمحتوى الترطيب أن يمتص في بشرة الجسم على النحو الأمثل.3. سطع الجلد
من فوائد مقشر الجسم بشرة أكثر إشراقًا ، كما أن تفتيح البشرة مفيد أيضًا مقشر للجسم آخر. كما ذكرنا سابقًا ، الوظيفة مقشر للجسم هو إزالة خلايا الجلد الميتة. هذا يعني أن خلايا الجلد الجديدة التي تنمو ستشعر بالنعومة والنعومة وتبدو مشرقة. 4. تنظيف الجلد
المنفعة مقشر للجسم يمكن أيضا تنظيف الجلد. تماما مثل تقشير الوجه ، وظيفة مقشر للجسم يمكن أن يساعد في تنظيف تراكم الزيوت الطبيعية على بشرة الجسم. مع هذا ، ستكون مسام جلدك نظيفة وبالتالي تمنع خطر حدوث مشاكل الجلد ، مثل حب الشباب.5. دفعة مزاج
هل تعلم أن الفوائد مقشر للجسم يمكن أن تحسن مزاجك؟ يتم التدليك بالتسلسل مقشر للجسم يمكن أن يهدئ جسمك وعقلك حتى يصبح جسمك وعقلك أكثر استرخاءً. اقرأ أيضًا: فوائد المقشر الطبيعي وطرق سهلة لصنعه في المنزلكيف تصنع مقشر للجسم سهل طبيعي؟
على الرغم من وجود منتجات مختلفة مقشر للجسم استخدم مباشرة تلك الموجودة في السوق ، في الواقع يمكنك صنعها مقشر للجسم بمكونات طبيعية متوفرة في المنزل. ليصنع مقشر للجسم بطبيعة الحال ، فإن المفتاح هو الحصول على الاتساق أو الملمس الصحيح تمامًا. لا تكن سائلاً للغاية لذلك ليس من الصعب وضعه على سطح الجلد. ومع ذلك ، لا يكون من الصعب جدا الملمس. إليك كيفية صنعه مقشر للجسم من السهل القيام به في المنزل.1. كيف تصنع مقشر للجسم من القهوة المطحونة
طريقة واحدة لعمل مقشر للجسم بشكل طبيعي يمكن أن يكون من تفل القهوة. عدد من نتائج البحث تثبت ذلك مقشر للجسم يمكن أن تساعد القهوة المصنوعة من القهوة في تقليل ظهور السيلوليت على جلد الجسم. بحث نُشر في المجلة الدولية لعلوم التجميل ، على سبيل المثال ، أجرى تجربة على 78 مشاركًا استخدموا كريمًا للبشرة يحتوي على القهوة. من المعروف أن الاستخدام لمدة 12 أسبوعًا على التوالي ، يجعل مظهر السيلوليت عند المشاركين يبدو منخفضًا. وبالمثل ، فإن نتائج دراسة نشرت في دورية حوليات الأمراض الجلدية تثبت نتائج مماثلة. ومع ذلك ، تحتوي هذه الكريمات على مكونات نشطة أخرى ، مثل الريتينول ، لذلك من الصعب معرفة مدى فعاليتها في الحد من ظهور السيلوليت. أما كيف تصنع مقشر للجسم الخصائص الطبيعية لبوابات القهوة هي كما يلي.- حضري كوبًا من القهوة المطحونة وملعقتين كبيرتين من الماء الدافئ وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ.
- في وعاء ، أضيفي القهوة المطحونة والماء الدافئ. اخلطي المكونين معًا باستخدام ملعقة.
- أضف زيت جوز الهند إلى الخليط. إذا لزم الأمر ، يمكنك إضافة القهوة المطحونة والمزيد من الماء للحصول على القوام الذي تريده. يقلب بالتساوي مرة أخرى.
- ثم ضعيه على سطح الجلد النظيف.
2. كيف تصنع مقشر للجسم طبيعي من العسل والسكر
كيف تصنع مقشر للجسميأتي ب الطبيعي التالي من العسل والسكر. تشير دراسة نُشرت في مجلة Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine إلى أن العسل مادة مضادة للبكتيريا. يحتوي العسل أيضًا على مضادات أكسدة وخصائص مضادة للميكروبات يمكنها علاج بعض الأمراض الجلدية. وهذا يعني أن فوائد العسل للبشرة قادرة على إصلاح أنسجة الجلد التالفة ، وحماية الجلد من التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس ، وقتل البكتيريا الموجودة على الجلد. يمكنك مزج العسل مع مكونات طبيعية أخرى. إليك كيفية صنعه.- تحضير الكوب سكر بني، كوب زيت جوز الهند (الحرارة أولاً) ، و 2 ملاعق كبيرة من العسل.
- امزج جميع المكونات المحضرة في وعاء.
- تخلط جميع المكونات بالتساوي. إذا لزم الأمر ، أضف زيت جوز الهند لقوام أكثر سمكًا.
- إذا كنت قد حصلت على القوام المطلوب ، تقدم بطلب تنظيف بشكل طبيعي على منطقة بشرة الجسم النظيفة بالفعل.
3. كيف تصنع مقشر للجسم طبيعي من الشاي الأخضر
كيف تصنع مقشر للجسم يمكنك عمل الشاي الأخضر الطبيعي في المنزل. يشتهر الشاي الأخضر بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات المفيدة للبشرة. يمكنك صنع الشاي الأخضر على شكل مقشر للجسم تجربة مع الخطوات أدناه.- قم بإعداد 2 كيس شاي أخضر غير مستخدم ، كوب ماء ساخن ، 1 كوب سكر بني، وكوب من زيت جوز الهند الساخن.
- ضع كيس شاي أخضر في كوب من الماء الساخن. دعها تبرد من تلقاء نفسها.
- أثناء انتظار الشاي الأخضر ليبرد ، أضفه سكر بني في الوعاء.
- يُضاف زيت جوز الهند ، ثم يُحرّك مزيج المكونات الطبيعية بالتساوي.
- عندما يبرد الشاي الأخضر ، اسكبه في وعاء. تأكد من أن الشاي الأخضر بارد تمامًا سكر بني لا يذوب فيه.
- إذا كان الملمس لا يزال سائلاً جدًا ، أضف زيت جوز الهند أو زيت جوز الهند سكر بني.
- ضعيه على الفور على سطح جلد الجسم أو احفظيه في وعاء عندما يحصل على القوام المطلوب.
هل هناك أي آثار جانبية من الاستخدام مقشر للجسم?
في الأساس ، الآثار الجانبية مقشر للجسم نادرًا ما يحدث عند تطبيق كيفية الاستخدام مقشر للجسم بشكل صحيح. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان أو بشكل مفرط في العمل مقشر للجسم قد تشكل خطرًا من الآثار الجانبية ، مثل:- جلد محمر
- يصبح الجلد أكثر جفافاً
- جلد لامع لكنه يبدو غير صحي
- جلد مؤلم
- حرقان في الجلد
