قد ترتخي جدران المهبل بسبب الشيخوخة. يمكن أن يكون هذا مشكلة لبعض النساء وشركائهن. إحدى الطرق التي يُعتقد أنها قادرة على إعادة شد المهبل بشكل طبيعي هي استخدام الكريستال X. ما هو الكريستال X؟ تحقق من السلامة والآثار الجانبية المحتملة التي قد تنشأ على الصحة. 
الحكة المهبلية والحرقان أحد الآثار الجانبية لاستخدام الكريستال X. وراء إغراء شد المهبل ، اتضح أن الكريستال X له آثار جانبية ضارة بالصحة الإنجابية للمرأة. 
يمكن أن يحدث ترهل المهبل بسبب تاريخ الولادة الطبيعية ، ويمكن أن تتمدد عضلات المهبل وتعود إلى شكلها الأصلي أثناء الجماع. ومع ذلك ، بشكل عام ، يمكن أن تتأثر مرونة المهبل بالعاملين التاليين. 
تعتبر اليوجا طريقة آمنة لشد المهبل بدلاً من الكريستال X ، ومقارنة باستخدام الكريستال X الضار بالصحة ، هناك عدة طرق طبيعية لشد المهبل تكون أكثر أمانًا ، وهي:
ما هو Crystal X؟
Crystal X أو عصا مهبلية عبارة عن عصا بحجم إصبعك الصغير تحتوي على مكونات عشبية مختلفة ويعتقد أنها تضيق المهبل. كيفية استخدام Crystal X هو إدخال العصا في فتحة المهبل وتركها لمدة دقيقتين قبل ممارسة الجنس. يُزعم أن Crystal X قادر على تقليل التخلص من السائل المهبلي بحيث يكون المهبل أكثر إحكاما وضيقًا. ومع ذلك ، هذا في الواقع خطير على الصحة. [[مقالات لها صلة]]الآثار الجانبية لـ Crystal X للصحة
الحكة المهبلية والحرقان أحد الآثار الجانبية لاستخدام الكريستال X. وراء إغراء شد المهبل ، اتضح أن الكريستال X له آثار جانبية ضارة بالصحة الإنجابية للمرأة. 1. نقص السائل المهبلي
على الرغم من أنه يُزعم أنه أحد مزايا Crystal X ، إلا أن انخفاض السائل المهبلي في الواقع يمكن أن يقلل من المتعة أثناء ممارسة الجنس. في الواقع ، هذه الحالة معرضة لخطر التسبب في مشاكل صحية. يمكن أن يسبب نقص السوائل في المهبل أثناء الجماع الاحتكاك أثناء الإيلاج. بدلًا من أن يكون قاسيًا وضيقًا ، يتسبب هذا في الواقع في ظهور بثور مهبلية. ستشعر أيضًا بالألم أثناء الجماع. من المحتمل أيضًا أن تسبب البثور المهبلية تهيجًا وعدوى ونزيفًا في المهبل. ليس ذلك فحسب ، فإن استخدام Crystal X الذي يسبب جفاف المهبل يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية. هذا لأنه من المفترض أن ينتج المهبل مادة تشحيم أو سائل مسؤول عن الحفاظ على درجة الحموضة والرطوبة في المهبل لتجنب البكتيريا السيئة.2. خطر الإصابة
بشكل أساسي ، يعتبر إدخال أي شيء في فتحة المهبل خطرًا على صحة المهبل ، بما في ذلك خطر الإصابة بالعدوى ، بما في ذلك الكريستال X. علاوة على ذلك ، فإن نظافة العبوة وتخزين المنتجات التي لا يتم صيانتها تزيد من خطر التعرض للبكتيريا.3. تهيج جدار المهبل
قد تأتي المكونات العشبية المزعومة في Crystal X من مواد كيميائية أو تحتوي على مواد أخرى قابلة للاشتعال. قالت جين غونتر المتخصصة في أمراض النساء والتوليد ، عبر مدونتها الشخصية ، إن الضيق الذي يظهر في المهبل بعد استخدام Crystal X قد يكون ناجمًا عن وجود مواد كيميائية كاوية. هذه الخاصية الكاوية هي تفاعل كيميائي يمكن أن يتلف أنسجة الأعضاء. هذا يعني أن الجلد سيكون أكثر سهولة في التهيج. هذا له تأثير على تلف الجلد وتهيجه ، خاصة أن المهبل عضو تناسلي حساس.أسباب ترهل المهبل
يمكن أن يحدث ترهل المهبل بسبب تاريخ الولادة الطبيعية ، ويمكن أن تتمدد عضلات المهبل وتعود إلى شكلها الأصلي أثناء الجماع. ومع ذلك ، بشكل عام ، يمكن أن تتأثر مرونة المهبل بالعاملين التاليين. 1. الشيخوخة
مع تقدمنا في العمر ، ينخفض مستوى هرمون الاستروجين الأنثوي. كما أنه يتسبب في انخفاض مرونة المهبل. تبدأ هذه الحالة عادةً في الحدوث خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث أو في سن 40 عامًا تقريبًا. يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين بسبب الشيخوخة إلى جعل جدران المهبل أرق وأكثر جفافاً وتغيرات في درجة الحموضة لتصبح أقل حمضية وتقلل من المرونة.2. الولادة
العامل الثاني الذي يؤثر على مرونة عضلات المهبل هو الولادة. من المرجح أن تعاني النساء اللواتي وضعن عن طريق المهبل أكثر من مرة من ضعف عضلات المهبل. أثناء الولادة ، تتمدد عضلات المهبل وستتعافى بعد بضعة أيام. ومع ذلك ، عادةً لا تعود مرونة عضلات المهبل إلى ما كانت عليه قبل الولادة. [[مقالات لها صلة]]طريقة طبيعية لشد المهبل
تعتبر اليوجا طريقة آمنة لشد المهبل بدلاً من الكريستال X ، ومقارنة باستخدام الكريستال X الضار بالصحة ، هناك عدة طرق طبيعية لشد المهبل تكون أكثر أمانًا ، وهي: 
