هذه الأسباب وكيفية التغلب على علامات التمدد عند المراهقين!

علامات التمدد هو نسيج ندبي يظهر عندما يتمدد الجلد أو يتقلص بسرعة. يمكن أن تتسبب تغيرات الجلد هذه في تكسير الكولاجين والإيلاستين ، مما يؤدي إلى حدوث التهاب علامات التمدد. بصرف النظر عن النساء الحوامل ، علامات التمدد يمكن أن تحدث أيضًا عند المراهقين. فيما يلي الأسباب المختلفة وكيفية التخلص منها علامات التمدد في سن المراهقة يمكنك القيام به.

سبب علامات التمدد في المراهقين

من المهم أن يفهم الشباب أن ظهور علامات التمدد هو شيء شائع. في الواقع ، أظهرت دراسة أن حوالي 40 في المائة من الأولاد (خاصة أولئك الذين يمارسون الرياضة) و 70 في المائة من الفتيات الذين شاركوا في هذه الدراسة قد عانوا علامات التمدد. أحد الأسباب علامات التمدد في مرحلة المراهقة هي مرحلة البلوغ. في هذه المرحلة ، تحدث تغيرات هرمونية يمكن أن تؤدي إلى نمو جسم المراهق بسرعة. هذا النمو المتسارع للجسم يمكن أن يؤدي في النهاية إلى ظهور علامات التمدد على بشرتهم. المراهقون عادة علامات التمدد في أجزاء الجسم التالية:

• ورك او نتوء
• بعقب
• فخذ
• صدر
• المعدة
• أسفل وأعلى الظهر (بما في ذلك الكتفين)
• الذراع العلوية
• الركبتين والقدمين.

ليس هذا فقط ، يمكن أن تكون تغيرات الوزن التي تحدث بشكل مفاجئ وسريع هي السبب أيضًا علامات التمدد في المراهقين. المراهقون الذين غالبًا ما يرفعون أوزانًا ثقيلة نادي رياضي أيضا معرضة لخطر الإصابة علامات التمدد. لأن النشاط البدني يمكن أن يجعل الجسم يغير شكله بسرعة حتى يمكن أن يؤدي إلى حدوثه علامات التمدد. العديد من الحالات الطبية ، مثل السمنة ومتلازمة كوشينغ ومتلازمة مارفان ، هي أيضًا أسباب محتملة علامات التمدد في المراهقين.

كيفية إزالة علامات التمدد لدى المراهقين بشكل طبيعي

لا داعي للقلق ، خاصة إذا كنت لا تؤمن بنفسك علامات التمدد تظهر في أجزاء مختلفة من الجسم. لأن هذه الحالة تعتبر جزءًا طبيعيًا من سن البلوغ. بالإضافة إلى ذلك ، هناك طرق مختلفة للقضاء علامات التمدد عند المراهقين بشكل طبيعي يمكن تجربتها ، بما في ذلك:

1. فيتامين أ

يُعتقد أن فيتامين أ أو الريتينويد يجعل البشرة أكثر نعومة وشبابًا. لا عجب أن هذا الفيتامين هو أحد المكونات الرئيسية للعديد من مستحضرات التجميل في السوق. جرب تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ ، مثل الجزر والبطاطا الحلوة ، للمساعدة في زيادة مستويات هذا الفيتامين في الجسم. أثبتت دراسة أن الرتينويدات يعتقد أنها تخفف علامات التمدد على الجلد. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإثبات فعالية فيتامين أ كدواء طبيعي علامات التمدد.

2. سكر

يعتقد بعض الناس أنه يمكن استخدام السكر كوسيلة للتخلص منه علامات التمدد أبيض عند المراهقين بشكل طبيعي. يعتبر السكر أيضًا أحد طرق العلاج الطبيعي للجلد. وفقًا لتقارير Healthline ، يعد التقشير الدقيق الذي يقوم به طبيب الأمراض الجلدية إحدى الطرق القليلة التي أثبتت سريريًا قدرتها على التلاشي علامات التمدد. لتجربتها ، إليك الخطوات التي يمكنك تجربتها:

• امزج كوبًا واحدًا من السكر مع 1/4 كوب من مركب ملين ، مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند
• أضف عصير الليمون
• افركي الخليط في علامات التمدد
• كرر عدة مرات في الأسبوع أثناء الاستحمام ، مع التأكد من فركه لمدة 8-10 دقائق.

3. الصبار

الصبار نبات يستخدم غالبًا كعلاج طبيعي لعلاج مشاكل الجلد المختلفة. يُعتقد أيضًا أن هذا النبات قادر على العلاج علامات التمدد لما له من خصائص في التئام الجروح وجعل الجلد أنعم. ومع ذلك ، لم تتمكن الكثير من الدراسات من إثبات فعالية الصبار كوسيلة للتخلص من حب الشباب علامات التمدد في المراهقين بشكل طبيعي. لتجربتها ، يمكنك وضع هلام الصبار مباشرة على الجلد علامات التمدد كل يوم بعد الاستحمام.

4. زيت جوز الهند

يُعتقد أيضًا أن زيت جوز الهند يعالج علامات التمدد لما له من خصائص تعتبر فعالة في تسريع عملية التئام الجروح على الجلد. هذا مدعوم أيضًا من خلال دراسة أجريت على حيوانات الاختبار والتي كشفت أن زيت جوز الهند يمكن أن يسرع عملية التئام الجروح على الجلد. ضع زيت جوز الهند على علامات التمدد يعتقد أنه قادر على تلاشي اللون المحمر. ومع ذلك ، لا تستخدمه أبدًا إذا كان لديك حساسية من هذا الزيت. لا ينبغي استخدام الطرق المختلفة المذكورة أعلاه كعلاج رئيسي علامة تمتد. يجب عليك أولاً استشارة الطبيب قبل تجربته للحصول على الاتجاه الصحيح. علامات التمدد ليست دائما حتمية. ومع ذلك ، من خلال العيش بأسلوب حياة صحي ، يمكنك تقليل خطر الإصابة بمشكلة الجلد هذه. حاول شرب المزيد من الماء ، وتناول الأطعمة المغذية ، وممارسة الرياضة بانتظام. هذه العادات الثلاث يمكن أن تحافظ على الوزن وتغذي جسمك بذلك علامات التمدد يمكن منعه. [[related-articles]] إذا كانت لديك أي أسئلة حول صحة المراهقين ، فلا تتردد في سؤال الطبيب على تطبيق صحة الأسرة المجاني SehatQ. قم بتنزيله من App Store أو Google Play الآن.