يمكن أن يكون تورم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية مؤلمًا لأي أم تعاني منه. هذا يمكن أن يعيق عملية الرضاعة الطبيعية. يمكن في الواقع منع هذه الحالة. عندما يحدث هذا ، يمكن التغلب على ذلك بخطوات مختلفة يسهل القيام بها في المنزل. يحدث تيبس وألم في الثدي لدى الأمهات المرضعات بسبب زيادة تدفق الدم وإمداد الحليب إلى ثدييك. هذا أمر طبيعي في الأيام الأولى من ولادة الطفل ، خاصة بعد 3-5 أيام من الولادة. لأنه عندما يبدأ اللبأ (الحليب الأساسي) في الاستعاضة عنه بحليب الثدي ، بما في ذلك الرضاعة الطبيعية الحصرية ، والتي تتكون من: اللبن و حليب. هذه إشارة جيدة للأمهات اللواتي يرغبن في إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية على الفور. إنه فقط ، إذا لم تكن إدارتك للحليب جيدة ، فإن الثدي القاسي والمؤلّم في الأمهات المرضعات لا يمكن تجنبه في بعض الأحيان. 
تورم الثديين عند الرضاعة الطبيعية نادراً ما يرضع الطفل رضاعة طبيعية مباشرة على الرغم من أنه يحدث عادة في وقت مبكر من فترة الرضاعة ، يمكن أن يحدث ثدي صلب في أي وقت ، خاصة عندما لا تفرغ ثدييك بانتظام. في الأمهات المرضعات ، بشكل عام ، يتورم الثديين لأن قنوات الحليب لا تستطيع تصريف الحليب بسلاسة. بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب تورم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية هي: 
انتفاخ الثديين عند الرضاعة الطبيعية بسبب عدم إفراغ حليب الثدي. إن إفراغ الثديين ، سواء من خلال الرضاعة الطبيعية المباشرة أو ضخ حليب الثدي ، هو المفتاح حتى لا ينتفخ الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية. إن القيام بهذين الأمرين لن يمنعك فقط من حدوث تيبس وألم في الثدي ، بل سيزيد أيضًا من إمداد طفلك بالحليب ، مع الأخذ في الاعتبار أنه كلما تم إفراغ الثديين ، كلما زاد إنتاج الحليب. 
تقليل انتفاخ الثدي عند الرضاعة الطبيعية بمضخة. يهدف هذا إلى جعل الثدي أكثر ليونة بحيث لا تصبح الحلمات متيبسة بعد الآن وتتداخل مع تعلق الطفل. يمكن إزالة الحليب باليد أو بمضخة الثدي حتى يتلاشى الثديان. ومع ذلك ، لا تدع الحليب فارغًا تمامًا. 
يخفف الضغط من آلام الثدي المتورمة أثناء الرضاعة الطبيعية ، تهدف الكمادات الدافئة على منطقة الثدي إلى تسهيل تدفق الحليب بحيث يمكن إفراغ الثدي بشكل أفضل. وفي الوقت نفسه ، تستخدم الكمادات الباردة لتقليل تيبس وتقرح الثدي لدى الأمهات المرضعات. 
قبل القيام بتدليك الثدي الذي يهدف إلى تخفيف تيبس الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية ، يجب أن تخلعي صدريتك. قومي بحركات تدليك لطيفة بدءًا من الصدر وصولاً إلى الثدي حتى يكون تدفق الحليب أكثر سلاسة. يمكنك أيضًا القيام بهذا التدليك أثناء الرضاعة الطبيعية لطفلك. 
ضعي الحليب المتبقي في زجاجة لمنع تورم الثدي عند الرضاعة.إذا كان ثدييك لا يزالان ممتلئين بعد الرضاعة المباشرة للطفل ، أفرغيهما مرة أخرى باستخدام يديك أو مضخة الثدي. في بعض الأحيان ، تحتاجين إلى مساعدة مضخة الثدي الكهربائية ذات الشفط الأفضل. الهدف هو أن يكون الثديان فارغين تمامًا وتجنب تورم الثديين عند الرضاعة الطبيعية في المستقبل. يمكنك دائمًا أن تطلب من مستشار أو طبيب الرضاعة المساعدة لمعرفة المزيد عندما تعاني من ثدي قوي ومؤلوم لدى الأم المرضعة. لا تنتظر حدوث التهاب الضرع. لأنه لا يمكن تخفيف هذه الحالة إلا بالمضادات الحيوية. 
وضعية الرضاعة الطبيعية للتغلب على انتفاخ الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية إن القيام بكيفية الإرضاع عن طريق تغيير الوضع الصحيح مفيد للمساعدة في تقليل انسداد قنوات الحليب. لذلك ، يتم تجنب تيبس وتقرح الثدي لدى الأمهات المرضعات. 
تؤدي الرضاعة الصناعية إلى تورم الثديين أثناء الرضاعة الطبيعية ، وإعطاء الأطفال غير لبن الأم يؤدي إلى الشبع بشكل أسرع. أخيرًا ، لا يستهلك الطفل الكثير من الحليب ، لذا فإن إفراغ الحليب يكون أبطأ. أثر تورم وانسداد الثديين. 
اعطِ حليب الثدي 8-12 مرة يوميًا لمنع تورم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية على الطلب ) وليس حسب الساعة لأن حالة كل طفل تختلف. يجب أيضًا عدم إعطاء طفلك حليبًا صناعيًا من اللهاية أو اللهاية ، إلا لأسباب طبية. عادة ، يرضع الطفل 8-12 مرة في 24 ساعة. ومع ذلك ، لا تحد من تكرار الرضاعة الطبيعية لطفلك لتجنب تورم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية.
ما هي أسباب تورم الثديين أثناء الرضاعة؟
تورم الثديين عند الرضاعة الطبيعية نادراً ما يرضع الطفل رضاعة طبيعية مباشرة على الرغم من أنه يحدث عادة في وقت مبكر من فترة الرضاعة ، يمكن أن يحدث ثدي صلب في أي وقت ، خاصة عندما لا تفرغ ثدييك بانتظام. في الأمهات المرضعات ، بشكل عام ، يتورم الثديين لأن قنوات الحليب لا تستطيع تصريف الحليب بسلاسة. بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب تورم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية هي: - نادرا ما ترضعين طفلك مباشرة.
- الجدول الزمني لسحب حليب الثدي أقل روتينية.
- الفجوة بين جلستي الرضاعة الطبيعية المستقيمة كبيرة جدًا.
- يمكنك أيضًا إعطاء طفلك حليبًا صناعيًا بحيث يكون هناك عدد أقل من جلسات الرضاعة المباشرة.
- يرفض طفلك الرضاعة الطبيعية على الفور.
- يوجد فطر ( القلاع الفموي ) الموجودة في لسان وفم الأطفال.
- وضع التغذية غير المناسب للطفل.
- طفلك ينام طوال الليل.
- يعاني الأطفال من الألم الذي يؤدي إلى انخفاض الإحساس بالرغبة في ترتيبها ، مثل نزلات البرد والتهابات الأذن وغيرها.
- قررت الفطام مبكرًا جدًا.
- هناك غرسات في ثديك بحيث يتم حظر تدفق الحليب.
انتفاخ الثديين عند الرضاعة الطبيعية بسبب عدم إفراغ حليب الثدي. إن إفراغ الثديين ، سواء من خلال الرضاعة الطبيعية المباشرة أو ضخ حليب الثدي ، هو المفتاح حتى لا ينتفخ الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية. إن القيام بهذين الأمرين لن يمنعك فقط من حدوث تيبس وألم في الثدي ، بل سيزيد أيضًا من إمداد طفلك بالحليب ، مع الأخذ في الاعتبار أنه كلما تم إفراغ الثديين ، كلما زاد إنتاج الحليب. كيف تخفف من انتفاخ الثديين أثناء الرضاعة؟
عندما يكون ثدييك صعبًا أثناء الرضاعة الطبيعية ، فأنت لست الوحيد الذي يعاني. سيجد طفلك أيضًا صعوبة في الرضاعة الطبيعية. لأن الحلمات يمكن أن تصبح مسطحة بحيث لا يكون ارتباط الطفل مثالياً أو يكون تدفق الحليب ثقيلاً للغاية. يؤدي هذا إلى شرب الطفل لحليب أقل من المعتاد. إذا تركت لفترة طويلة ، يمكن أن يكون هناك انسداد في قنوات الحليب أو عدوى بكتيرية تدخل من خلال بثور الحلمة مصحوبة بالحمى ، ويعرف أيضًا باسم التهاب الضرع. وفقًا لبحث نُشر في مجلة Geburtshilfe und Frauenheilkunde ، فإن هذا الانسداد في قنوات الحليب يجعل الثديين مؤلمين جدًا وأحمرًا وساخنًا ومنتفخًا في مناطق معينة. لذلك ، إليك كيفية التعامل مع تورم الثدي أثناء الرضاعة:1. شفط لبن الأم قبل الإرضاع مباشرة
تقليل انتفاخ الثدي عند الرضاعة الطبيعية بمضخة. يهدف هذا إلى جعل الثدي أكثر ليونة بحيث لا تصبح الحلمات متيبسة بعد الآن وتتداخل مع تعلق الطفل. يمكن إزالة الحليب باليد أو بمضخة الثدي حتى يتلاشى الثديان. ومع ذلك ، لا تدع الحليب فارغًا تمامًا. 2. استخدم كمادة دافئة أو باردة
يخفف الضغط من آلام الثدي المتورمة أثناء الرضاعة الطبيعية ، تهدف الكمادات الدافئة على منطقة الثدي إلى تسهيل تدفق الحليب بحيث يمكن إفراغ الثدي بشكل أفضل. وفي الوقت نفسه ، تستخدم الكمادات الباردة لتقليل تيبس وتقرح الثدي لدى الأمهات المرضعات. 3. تدليك الثدي
قبل القيام بتدليك الثدي الذي يهدف إلى تخفيف تيبس الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية ، يجب أن تخلعي صدريتك. قومي بحركات تدليك لطيفة بدءًا من الصدر وصولاً إلى الثدي حتى يكون تدفق الحليب أكثر سلاسة. يمكنك أيضًا القيام بهذا التدليك أثناء الرضاعة الطبيعية لطفلك. 4. اسحب حليب الثدي بعد الرضاعة الطبيعية
ضعي الحليب المتبقي في زجاجة لمنع تورم الثدي عند الرضاعة.إذا كان ثدييك لا يزالان ممتلئين بعد الرضاعة المباشرة للطفل ، أفرغيهما مرة أخرى باستخدام يديك أو مضخة الثدي. في بعض الأحيان ، تحتاجين إلى مساعدة مضخة الثدي الكهربائية ذات الشفط الأفضل. الهدف هو أن يكون الثديان فارغين تمامًا وتجنب تورم الثديين عند الرضاعة الطبيعية في المستقبل. يمكنك دائمًا أن تطلب من مستشار أو طبيب الرضاعة المساعدة لمعرفة المزيد عندما تعاني من ثدي قوي ومؤلوم لدى الأم المرضعة. لا تنتظر حدوث التهاب الضرع. لأنه لا يمكن تخفيف هذه الحالة إلا بالمضادات الحيوية. 5. تغيير وضعية الرضاعة الطبيعية
وضعية الرضاعة الطبيعية للتغلب على انتفاخ الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية إن القيام بكيفية الإرضاع عن طريق تغيير الوضع الصحيح مفيد للمساعدة في تقليل انسداد قنوات الحليب. لذلك ، يتم تجنب تيبس وتقرح الثدي لدى الأمهات المرضعات. 6. تأجيل الرضاعة أو الماء
تؤدي الرضاعة الصناعية إلى تورم الثديين أثناء الرضاعة الطبيعية ، وإعطاء الأطفال غير لبن الأم يؤدي إلى الشبع بشكل أسرع. أخيرًا ، لا يستهلك الطفل الكثير من الحليب ، لذا فإن إفراغ الحليب يكون أبطأ. أثر تورم وانسداد الثديين. كيفية منع تورم الثديين أثناء الرضاعة الطبيعية
اعطِ حليب الثدي 8-12 مرة يوميًا لمنع تورم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية على الطلب ) وليس حسب الساعة لأن حالة كل طفل تختلف. يجب أيضًا عدم إعطاء طفلك حليبًا صناعيًا من اللهاية أو اللهاية ، إلا لأسباب طبية. عادة ، يرضع الطفل 8-12 مرة في 24 ساعة. ومع ذلك ، لا تحد من تكرار الرضاعة الطبيعية لطفلك لتجنب تورم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية. 
