12 فائدة من سبا الأطفال ، هل حقا تجعل طفلك ينام بشكل جيد؟

الآن أصبح لدى الأطفال خيار المشاركة في "تدليل أنفسهم" سبا الطفل. منذ السنوات القليلة الماضية ، انتشرت أعمال صالون الأطفال لأنه يُزعم أن لها العديد من الفوائد وهي جيدة لنمو الأطفال. إذن ما هي الفوائد؟ منتجع صحي للصغار؟ هل يمكن أن تجعل الأطفال ينامون بعمق؟ ها هي المراجعة الكاملة. [[مقالات لها صلة]]

ما هو سبا الطفل؟

عموما، سبا الطفل يتكون من عنصرين. الأول هو العلاج المائي ، وهو وضع الأطفال في مسبح صغير أثناء ارتداء جهاز عائم على شكل كعكة دائرية حول عنقهم. اختلفت مدة العلاج المائي في المتوسط ​​لمدة 20 دقيقة. أثناء التواجد في المسبح ، يتمتع الأطفال بحرية تحريك أيديهم وأقدامهم ويمكنهم أيضًا التفاعل مع الأطفال الآخرين. المكون التالي من منتجع صحي الطفل تدليك حديثي الولادةأي تدليك الطفل. يمكن أن يقوم الوالدان بالتدليك برفقة مدرب معتمد أو معالج خاص. يتم التدليك ببطء وبلطف على نقاط محددة. الأمل ، يمكن لهذا التدليك أن يحفز الجهاز الهضمي للطفل ويحقق فوائد أخرى. اقرأ أيضًا: تقنيات تدليك الطفل وصور للآباء

ما هي المنافع طفل سبا لطفلك؟

هناك دائمًا احتمال أن يرفض الأطفال تجربة السبا الأولى. سواء كان ذلك شعورًا غريبًا عن المكان ، أو ليس على دراية بالأشخاص المحيطين به ، أو ليس على ما يرام. ومع ذلك ، فإن رعاية الطفل هذه لها العديد من الفوائد التي تجعلها تستحق المحاولة. فيما يلي بعض الفوائد سبا الطفل للصغار.

1. النوم بشكل أفضل

على الرغم من عدم ارتباطهم ببعضهم البعض وعدم إثباتهم علميًا ، فإن الأطفال الذين لديهم منتجع صحي للتو ينامون بشكل أفضل. قد يكون هذا نتيجة بعد أن يكون الطفل نشيطًا تمامًا أثناء وجوده في المسبح أو يشعر بالاسترخاء بعد التدليك.

2. تقوية العضلات

أحد الأنشطة في سبا الطفل هو علاج مائي يمنح الأطفال مساحة حرة لتحريك عضلاتهم. أثناء الطفو في الماء ، يمكن للأطفال الركل وتحريك أيديهم وبالتالي تقوية عضلاتهم.

3. استكشاف الحركة

بعد العلاج المائي ، يمكن للأطفال استكشاف حركات جديدة لأول مرة في وضع مستقيم دون أي مساعدة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التحفيز اللمسي الذي يأتي من الماء عندما يلتقي بالجلد له أيضًا تأثير إيجابي على الجهاز العصبي المركزي للطفل.

4. يقوي الجهاز التنفسي

كما أن وجود ضغط من الماء في صدر الطفل يزيد من القدرة على التنفس بشكل أفضل ويقوي الجهاز التنفسي للطفل الذي لا يزال ينمو. بالإضافة إلى ذلك ، يقلل الماء أيضًا من تأثير الجاذبية في الدورة الدموية في إعادة الدم إلى القلب. اقرأ أيضًا: إذا كان تنفس الطفل سريعًا ، فمتى يجب أن تكون منتبهًا وتطلب مساعدة الطبيب؟

5. جيد للجهاز الهضمي

وفقًا لجمعية تدليك الرضع الدولية (IAIM) ، يتم تدليك متى منتجع صحي يمكن أن يطلق الجهاز الدوري والجهاز الهضمي ، وخاصة في امتصاص العناصر الغذائية وإجراء حركات الأمعاء المنتظمة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الضغط الهيدروستاتيكي للماء جنبًا إلى جنب مع حرية حركة الطفل يجعل الأمعاء تتحرك بشكل أكثر نشاطًا وخالية من الإمساك. المنتجع الصحي مفيد أيضًا للأطفال الذين يعانون في كثير من الأحيان من التشنجات والمغص.

6. بناء القدرات المعرفية

حتى لو تم ذلك عندما يكون الطفل لا يزال في سن مبكرة ، فإن الفوائد منتجع صحي جيد جدًا لتنمية القدرات المعرفية للطفل مثل التعلم والتفكير وحل المشكلات.

7. الترابط الوالدين والطفل

ليس فقط مفيدًا للجسم جسديًا ، بل هناك فائدة أخرى في منتجع الأطفال الصحي وهي تقويتها الترابط أو الرابطة بين الوالد والطفل. لذلك ، اختر وقتًا لا يشعر فيه الطفل بالضيق أو النعاس. يمكن للوالدين أيضًا التعرف على الآباء الجدد وبناء علاقات جديدة. من يدري ، يمكن أن يكون مكانًا للتحدث مع بعضنا البعض وتقديم الدعم حول نمو الأطفال وتطورهم. اقرئي أيضًا: تدليك الطفل المنتفخ ، 5 تقنيات سهلة تقوي العلاقات مع الأطفال

8. تنعيم الدورة الدموية

المنتجع الصحي للأطفال مفيد أيضًا في تحسين الدورة الدموية. مثل البالغين ، فإن الدورة الدموية السلس في الجسم تجعل الطفل يشعر بالألم. هناك عدد من الادعاءات تذكر أيضًا أن التدليك عندما منتجع صحي يمكن أن تحفز نمو الرضع وتطورهم ، على الرغم من أنها لا تزال تتطلب مزيدًا من البحث.

9. زيادة الوزن

يكشف عدد من الدراسات أن تدليك الطفل يمكن أن يحفز زيادة الوزن بنسبة تصل إلى 47 بالمائة. يُعتقد أن هذه الفائدة ترجع إلى زيادة نشاط الجهاز العصبي المبهم وزيادة فعالية حركة المعدة ، حتى يتمكن الجسم من امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.

10. تحسين صحة الجلد

يمكن أن يوفر استخدام زيوت التدليك المغذية في السبا مثل زيت جوز الهند أو زيت عباد الشمس فوائد إضافية لصحة بشرة الطفل. إن استخدام زيت التدليك ، طالما لا يوجد رد فعل تحسسي ، يمكن أن يجعل بشرة الطفل أكثر نعومة وليست جافة وغير متشققة. اقرأ أيضًا: تدليك الأطفال بزيت التيلون ، هذه هي الفوائد وكيفية القيام بذلك في المنزل

11. لا ضجة

تنص جمعية أطباء الأطفال الإندونيسية (ADAI) على أن الأطفال الذين يتلقون تدليكًا بالضغط المعتدل هم أقل عرضة للبكاء أو الضجيج أو إظهار السلوكيات المرتبطة بالتوتر. بالإضافة إلى ذلك ، يتم التدليك في سبا الطفل يهدف أيضًا إلى جعل الطفل يسترخي. إذا استمر الطفل في البكاء أثناء التدليك ، يجب على موظفي السبا إيقاف التدليك. لذلك ، يجب أن يتم الإشراف على رعاية هذا الطفل من قبل شخص بالغ.

12. تحسين التطور الحركي

العمر 0-1 سنة هي مرحلة تعلم للأطفال. بدءًا من المعدة ، فالحبو والجلوس والوقوف هي مرحلة يبدأ فيها الطفل في تطوير المهارات الحركية الكبرى والرائعة. طريقة السباحة العميقة منتجع صحي من المتوقع أن يحسن هذا الطفل التطور الحركي للطفل الصغير.

كم يمكن أن يكون عمر الطفل لمنتجع الأطفال؟

تنص الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) على أنه لا ينبغي تشجيع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد على تعلم السباحة لأن الحد الأدنى لسن السباحة للأطفال هو 4 سنوات. ومع ذلك ، في منتجعات الأطفال ، السباحة التي يتم تطبيقها هي العلاج بالماء أو ما يُعرف عادةً المعالجة المائية و العلاج المائي. يختلف هذان العلاجان عن دروس السباحة للأطفال لذا فهما مفيدان للأطفال. الوقت الموصى به للأطفال في المنتجع الصحي هو أكثر من 6 أشهر من العمر. هذا لأنه في هذا العمر ، تكون عضلات رقبة الطفل قوية بما يكفي لدعم رأسه.

ملاحظات من SehatQ

بالرغم من شعبيتها وفوائدها العديدة سبا الطفل ، لا يعني أن هذا نشاط إلزامي. هناك العديد من الطرق الأخرى لتدليل الأطفال ، حتى الآباء يمكنهم تعلم تدليك طفلهم والقيام بذلك في أي وقت. ابحث عن الأنشطة التي يحبها طفلك كثيرًا وافعلها مع شريك لبناء المزيد من الروابط في عائلتك. بالإضافة إلى ذلك ، حتى لا تتدخل في صحة الطفل لأنك مضطر لزيارة العديد من الأماكن ، يمكنك اختيار مكان سبا الطفل بالقرب من المنزل أو اتصل بمدرب منتجع صحي للحضور إلى المنزل. لا تتردد في استشارة طبيب الأطفال للعثور على أنشطة أخرى مفيدة لنمو طفلك الصغير وتطوره.قم بتنزيل تطبيق SehatQ الآن على Google Play و Apple Store.