سيلان اللعاب أثناء النوم؟ تعرف على هذه الأسباب السبعة

قد يكون سيلان اللعاب أثناء النوم عادة نوم لا يستهان بها كثير من الناس. على الرغم من أنه يبدو تافهًا ، إلا أن سيلان اللعاب قد يجعلك تشعر بالحرج إذا اكتشف الآخرون ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يشير سبب سيلان اللعاب إلى وجود مشاكل صحية معينة. إذا تركت دون رادع ، يمكن أن تتفاقم هذه الحالات الطبية وتهدد صحتك. لذلك يجب تحديد عدد من أسباب النوم البطيء وكيفية التغلب عليها.

ما هو سيلان اللعاب؟

سيلان اللعاب هو حالة يخرج فيها اللعاب من الفم أثناء النوم. في الأساس ، سيلان اللعاب من الفم أثناء النوم أمر طبيعي. لأن الفم ينتج اللعاب أو اللعاب ، بما في ذلك عند النوم. عندما يفتح فمك عن طريق الخطأ أثناء النوم ، يمكن أن يحدث سيلان اللعاب. عندما تنام ، تسترخي عضلات الجسم. وبالمثل مع عضلات منطقة الفم حتى تتمكن من النوم وفمك مفتوح. من الناحية الطبية ، يُعرف سيلان اللعاب أثناء النوم أيضًا باسم سيلان اللعاب اللعاب . عند الرضع ، سيلان اللعاب أثناء النوم أمر شائع يحدث غالبًا. السبب هو أن الأطفال لا يتحكمون في الفم وعضلات البلع. ومع ذلك ، عند الأطفال والبالغين ، فإن عادة سيلان اللعاب أثناء النوم يمكن أن تجعلهم محرجين بالتأكيد.

ما صلماذا سال لعابه النوم؟

هناك العديد من الأشياء التي تسبب سيلان اللعاب لحدوث النوم. يمكن أن تتسبب الحالات التي تتراوح من ظروف معتدلة إلى خطيرة في تجربة عادات سيلان اللعاب أثناء النوم ، مثل:

1. وضعية النوم

غيّر وضع نومك حتى لا يسيل لعابك ، فالسبب الأكثر شيوعًا لسيلان اللعاب هو وضعية النوم. لأن وضعية النوم يمكن أن تجعل اللعاب "يتجمع" في الفم. عادة ، من المرجح أن يؤدي النوم على جانبك أو على معدتك إلى سيلان اللعاب. خاصة إذا كنت تميل إلى التنفس من خلال فمك أو أثناء النوم أو لديك ممرات جيبية ضيقة.

2. ارتجاع المريء

السبب التالي للنوم سيلان اللعاب اضطراب الجزر المعدي المعوي الملقب GERD. الارتجاع المعدي المريئي هو نوع من الاضطرابات الهضمية التي تؤدي إلى ارتفاع حمض المعدة إلى المريء. نتيجة لذلك ، يعاني المريض من عسر البلع أو صعوبة في البلع. يمكن أن يسبب عسر البلع سيلان اللعاب أثناء النوم لدى بعض الناس.

3. الحساسية أو الالتهابات

يمكن أن يكون احتقان الأنف هو سبب سيلان اللعاب أثناء النوم. يمكن أن تكون هذه الحالة سبب سيلان اللعاب أثناء النوم ، مما يتسبب في ردود فعل مختلفة ، مثل:
  • الحساسية الموسمية عند التعرض لمسببات الحساسية ، والتي يمكن أن تسبب حكة في العين وسيلان الأنف والعطس وإفراز المزيد من اللعاب ، مما يسمح للعاب بالهروب أثناء النوم.
  • التهاب الجيوب الأنفية أو عدوى الجهاز التنفسي التي تسبب انسدادًا يجعل إنتاج المخاط ، بما في ذلك اللعاب ، أكثر من المعتاد. تجعلك هذه الحالة أيضًا تميل إلى التنفس من خلال فمك كثيرًا عندما تكون نائمًا بسرعة بحيث لا مفر من إفراز اللعاب من فمك.
  • التهاب الحلق (التهاب البلعوم) والتهاب اللوزتين (التهاب اللوزتين) ، مما يجعل من الصعب عليك البلع. نتيجة لذلك ، يمكن أن يزداد إنتاج اللعاب ، مما يسمح لك بالتسيل أثناء النوم.

4. الآثار الجانبية المخدرات

بعض أنواع الأدوية التي يتم تناولها يمكن أن يكون سبب سيلان اللعاب أثناء النوم يحدث. تشمل هذه الأدوية الأدوية المضادة للذهان (كلوبازين) ، وأدوية مرض الزهايمر ، وأدوية الوهن العضلي الوبيل (مرض يسبب ضعف عضلات الهيكل العظمي). بالإضافة إلى ذلك ، من المعروف أيضًا أن بعض أنواع المضادات الحيوية تسبب سيلان اللعاب أثناء النوم.

5. توقف التنفس أثناء النوم

توقف التنفس أثناء النوم هو أيضا عامل يسبب سيلان اللعاب من النوم. توقف التنفس أثناء النوم هو اضطراب في النوم يتسبب في توقف التنفس لفترة وجيزة أثناء النوم بسبب انسداد في الشعب الهوائية. إذا كنت تسيل لعابك كثيرًا أثناء النوم في الليل ، وتعاني من الأعراض توقف التنفس أثناء النوم ، مثل الشخير حتى يؤلم الحلق عند الاستيقاظ ، استشر الطبيب فورًا للحصول على العلاج المناسب.

6. صعوبة البلع

إذا كان لعابك يسيل كثيرًا أثناء النوم ، فقد تكون هناك أعراض يجب الانتباه إليها ، مثل: تصلب متعدد ، مرض باركنسون ، الحثل العضلي ، لأنواع معينة من السرطان يمكن أن يسبب عسر البلع (حالة عندما يكون لديك صعوبة في البلع) وصعوبة في بلع اللعاب.

7. الاضطرابات العصبية

يمكن أن تكون الاضطرابات العصبية المختلفة سببًا آخر لسيلان اللعاب في النوم ، خاصة إذا كانت هذه الحالة تسبب فقدان السيطرة على عضلات الوجه. الاضطرابات العصبية مثل الشلل الدماغي ومرض باركنسون والسكتة الدماغية وغيرها التصلب الجانبي الضموري يمكن أن يتسبب (AMS) في إضعاف عضلات الوجه والتدخل في وظيفة الفم أثناء النوم.

كيف تتعامل مع سيلان اللعاب أثناء النوم؟

سيلان اللعاب أثناء النوم يمكن بالتأكيد أن يجعل أي شخص يعاني منه يشعر بالدونية أو بالحرج إذا قبض عليه الآخرون. للتغلب على هذا ، هناك عدة طرق يمكنك تجربتها للتخلص من سيلان اللعاب أثناء النوم.

1. تغيير وضع النوم

سبب سيلان اللعاب أثناء النوم هو وضع النوم الخاطئ. لذلك حاول أن تعتاد على النوم على ظهرك. يمكن أن يساعد وضع النوم هذا في التحكم في اللعاب في الحلق بحيث تساعد قوة الجاذبية على منع اللعاب من الخروج من الفم. إذا وجدت صعوبة في النوم على ظهرك ، فحاول وضع وسادة أو وسادة سميكة على جانبي جسمك وتحت ركبتيك حتى لا تتدحرج.

2. التغلب على الظروف الطبية التي يمر بها

إذا كان سبب سيلان اللعاب ناتجًا عن ظروف صحية معينة ، فحاول استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب. والسبب هو أن السماح للشكاوى الطبية التي تواجهها يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تفاقم الأعراض التي تعاني منها.

3. استخدم أداة الفك السفلي

الفك السفلي هو جهاز وقائي للأسنان يمكن استخدامه لعلاج سيلان اللعاب أثناء النوم. ليس ذلك فحسب ، بل يمكن استخدام هذه الأداة للتغلب على عادات النوم الأخرى ، مثل الشخير. وبالتالي ، سوف تنام بشكل سليم أكثر دون سيلان اللعاب أو الشخير.

5. قم بتثبيت آلة CPAP

إذا كان سبب سيلان اللعاب أثناء النوم ناتجًا عن انقطاع النفس أثناء النوم ، فاستشر الطبيب فورًا للحصول على العلاج المناسب. قد يوصي الطبيب بتركيب الجهاز الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP). ستسمح لك هذه الآلة بالنوم في وضع آمن والتنفس جيدًا.

6. حقن البوتوكس

يختار بعض الناس كيفية التخلص من سيلان اللعاب أثناء النوم عن طريق التحكم في إفراز اللعاب الزائد. إحداها ، عن طريق حقن توكسين البوتولينوم (البوتوكس) في الغدد اللعابية التي تحيط بفمك. هذه الخطوة يمكن أن تمنع هذه الغدد من إفراز اللعاب المفرط. ومع ذلك ، فهذه الطريقة للتخلص من سيلان اللعاب أثناء النوم ، فإن التأثير ليس دائمًا. والسبب هو أن البوتوكس سيضعف ، وستعمل الغدد اللعابية بشكل طبيعي مرة أخرى. [[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

إذا شعرت أن اللعاب الذي يخرج هو مفرط أو مزعج للغاية ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. خاصة إذا ظهر النوم اللعابي الذي تشعر به مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل الشخير ، والتدخل في الأنشطة اليومية ، وجعلك تستيقظ في منتصف الليل. هل لا تزال لديك أسئلة حول الأسباب الأخرى لركود النوم؟ اسأل الطبيب مباشرة من خلال تطبيق صحة الأسرة SehatQ. كيف ، قم بتنزيل التطبيق الآن عبر متجر التطبيقات وجوجل بلاي .

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found