إن الشعور بوخز في اليدين أو القدمين هو في الواقع أمر طبيعي ، في الواقع قد عانى منه الجميع تقريبًا. ومع ذلك ، فإن الكثير من الوخز يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة صحية كامنة. هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يعاني من الوخز ، أو في اللغة الطبية المشار إليها باسم تنمل. بعض الأسباب الأكثر شيوعًا هي أنك تنام على ذراعيك بحيث تشعر بوخز في يديك ، أو تضع ساقيك على قدميك لفترة طويلة وتنميل ساقيك. عادة ما تكون هذه الحالة غير ضارة وسيختفي الوخز من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، إذا كانت قدميك أو يديك غالبًا ما تشعر بوخز دون سبب واضح ، فقد تكون مصابًا بمرض معين. ستحتاج أيضًا إلى الخضوع للعلاج ، اعتمادًا على المرض الأساسي ، والوخز المتكرر ، لعلاج حالتك.
غالبًا ما يكون وخز الساقين علامة على الإصابة بمرض السكري
يشير الوخز المتكرر إلى وجود مشكلة في جهازك العصبي أو يُعرف بالاعتلال العصبي المحيطي. هذا نوع من تلف الجهاز العصبي الذي غالبًا ما يتسبب في الشعور بوخز في اليدين أو القدمين. يعد مرض السكري أحد الأسباب الشائعة لاعتلال الأعصاب المحيطية ، لذا يُشار إلى هذه الحالة أيضًا باسم اعتلال الأعصاب السكري. في هذا المرض ، تتميز الأعراض الأولية بوخز متكرر في القدمين ينتشر بعد ذلك إلى الجزء العلوي من الجسم ، مثل الساقين والذراعين ثم اليدين. بالنسبة لمرضى السكر ، فإن الوخز المتكرر في أجزاء مختلفة من الجسم أمر لا مفر منه. يمكن الشعور بهذا الوخز بمستوى متوسط إلى شديد ، اعتمادًا على الضرر الذي يحدث للجهاز العصبي بسبب المرض.أمراض أخرى تتسبب في وخز متكرر في اليدين والقدمين
بالإضافة إلى مرض السكري ، تتميز العديد من الأمراض الأخرى بوخز متكرر في القدمين واليدين. بعض هذه الأمراض مرتبطة بتلف الجهاز العصبي المركزي ، مثل:السكتة الدماغية أو السكتة الدماغية الصغيرة
تصلب متعدد (السيدة)
متلازمات انحباس العصب
أمراض جهازية
الأمراض المعدية
مرض يصيب جهاز المناعه
إصابة الجهاز العصبي
كيفية التعامل مع وخز اليدين والقدمين
لعلاج الوخز المتكرر في اليدين أو القدمين ، يجب عليك أولاً معرفة سبب حدوثه. بسبب العديد من الأمراض المحتملة التي تسبب هذه الحالة ، سيقوم الطبيب أولاً بفحص حالتك قبل اتخاذ قرار بشأن خطوة العلاج المناسبة. سيسألك الطبيب عن تاريخك الطبي الكامل ، بما في ذلك وجود أو عدم وجود الصدمات والالتهابات التي حدثت لك مؤخرًا. إذا لزم الأمر ، سيسألك الطبيب أيضًا عن تاريخ التطعيم الخاص بك ، بالإضافة إلى أي أدوية تتناولها حاليًا أو سبق لك تناولها. إذا كان الفحص البدني غير مرضٍ ، فقد تتم إحالتك لبعض الاختبارات. تشمل هذه الفحوصات اختبارات الدم ، واختبارات الشوارد ، واختبارات وظائف الغدة الدرقية ، واختبارات السموم مثل فحص نسبة الكحول في الدم ومستويات الأدوية ، والفيتامينات ، والفحوصات الصحية العصبية والنخاع الشوكي. لإجراء التشخيص ، قد يطلب منك الطبيب أيضًا إجراء فحص بالأشعة السينية أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية. لكن ليس عليك الخضوع لجميع الفحوصات ، فالأمر يعتمد فقط على شكواك وحالتك. بالإضافة إلى الخضوع للعلاج وفقًا للمرض الذي يسبب الوخز المتكرر ، سيُطلب منك اتباع نمط حياة صحي شامل. زيادة ممارسة الرياضة ، وتجنب استهلاك الكحول والسجائر ، وإذا لزم الأمر تناول الفيتامينات التي يصفها الطبيب. طالما لم تموت الأعصاب المحيطية ، فلا يزال هناك احتمال أن الخلايا العصبية سوف تتجدد بحيث ينخفض الوخز في اليدين والقدمين.متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
لقد عانى الجميع من إحساس بالوخز في حياتهم. على سبيل المثال ، عند الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة. عادة ، يختفي الوخز في غضون بضع دقائق. ومع ذلك ، يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كان سبب الوخز "غامضًا" أو غير معروف. بالإضافة إلى أن الوخز في كثير من الأحيان يحدث لك باستمرار. إذا حدث بعض ما يلي مع وخز ، يجب أن تذهب إلى الطبيب على الفور.- إصابات الرأس والظهر والرقبة
- لا يستطيع المشي أو تحريك الجسم
- فقدان الوعي (حتى ولو لفترة وجيزة)
- يشعر بالارتباك
- صعب الكلام
- رؤية مشوشة
- الشعور بالضعف
- ظهور الألم.
