محتويات حليب الأطفال
تركيبة أوميغا 3 للأطفال مفيدة للدماغ والعينين.تذكر الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة أن الحليب الاصطناعي يصنف وفقًا لثلاثة معايير أساسية ، وهي كثافة السعرات الحرارية ، ومصدر الكربوهيدرات ، وتكوين البروتين. ومع ذلك ، هناك أيضًا محتوى غذائي آخر يجب أن يحتويه الحليب الاصطناعي لتشجيع نمو الطفل وتطوره. فيما يلي المكونات التي يجب أن تكون في حليب الأطفال: 1. الحديد
عند اختيار حليب الأطفال حديثي الولادة ، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك للحصول على توصيات الحليب الصحيحة. عادة ما يوصي الأطباء بتركيبة غنية بالحديد لمنع فقر الدم عند الأطفال.2. البروتين
يجب أن يحتوي حليب الأطفال على البروتين أيضًا. لأن البروتين مفيد لقوة ونمو عضلات الطفل. تم إثبات ذلك أيضًا في المجلة الدولية للجمعية الدولية للتغذية الرياضية. بالإضافة إلى ذلك ، يشير هذا البحث إلى أن البروتين مفيد أيضًا في زيادة كتلة العضلات بحيث يتم الحفاظ على وزن الطفل.3. الكربوهيدرات
الكربوهيدرات الموجودة في حليب الأطفال هي على شكل سكر ، وهي الجلوكوز واللاكتوز والسكروز والجالاكتوز. تعمل الكربوهيدرات على توفير الطاقة لأنسجة المخ والعضلات والأعضاء الأخرى. [[مقالات لها صلة]]4. أوميغا 3 وأوميغا 6
توجد أوميغا 3 وأوميغا 6 أيضًا في حليب الأطفال. كلاهما أحماض دهنية. بشكل عام ، أوميغا 3 المستخدمة في حليب الأطفال هي حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA). وفي الوقت نفسه ، فإن أوميغا 6 الموجودة في حليب الأطفال هي حمض الأراكيدونيك (أ أ). وفقًا لبحث نُشر في مجلة Pharmacological Research ، فإن DHA مفيد لنمو وتطور دماغ وعين الطفل. في الواقع ، يمكن أن يزيد استهلاك DHA الكافي من درجة ذكاء الطفل. وفي الوقت نفسه ، فإن تناول أوميغا 6 على شكل AA يمكن أن يزيد من كمية الدهون الصحية في الجسم. هذا يعني أن حليب الأطفال الذي يحتوي على أوميغا 6 مناسب كحليب للأطفال الذين يعانون من الدهون. تم إثبات ذلك أيضًا من خلال الأبحاث المنشورة في Nutrients.5. الكالسيوم وفيتامين د
يعتبر المحتوى المعدني في شكل الكالسيوم مكونًا مفيدًا كمكوِّن لعظام الأطفال. لكي يتم امتصاص الكالسيوم ويعمل بشكل صحيح ، يحتاج الجسم إلى فيتامين د. وهذا يعني أن فيتامين د يعمل على امتصاص الكالسيوم حتى تصبح العظام أكثر كثافة. في الواقع ، تشير النتائج المنشورة في Bone Reports إلى أن فيتامين D3 يمكن أن يساعد العظام على أن تصبح أقوى وأقوى.6. البريبايوتكس
يجب أن يحتوي حليب الأطفال الرضع أيضًا على FOS و GOS. FOS و GOS هما نوعان من البريبايوتكس لتحفيز نمو البكتيريا الجيدة في جسم طفلك الصغير. يوصى بالتغذية الاصطناعية التي تحتوي على FOS و GOS للأطفال الذين يعانون من ظروف خاصة والذين لا يستطيعون الحصول على حليب الثدي. وجدت الأبحاث المنشورة في مجلة الكربوهيدرات والكيمياء والبيولوجيا والتطبيقات الطبية أن البريبايوتكس مفيدة لتحسين صحة الجهاز الهضمي للطفل وتحسين عملية الهضم.دليل لتغذية الأطفال حديثي الولادة بصيغة الحليب
أعطِ الحليب الاصطناعي للأطفال الرضع بواسطة زجاجات خالية من مادة BPA ، وهناك بعض الأشياء التي يجب فهمها قبل إعطاء الحليب الاصطناعي لحديثي الولادة ، والتحضير ، والتقديم ، والتغذية. فيما يلي دليل لتغذية الأطفال حديثي الولادة باللبن الاصطناعي: 1. اختر الصيغة الصحيحة
بصرف النظر عن المكونات الرئيسية ، انتبه للنقاط الثلاث التالية عند اختيار تركيبة جيدة لحديثي الولادة:- إعطاء الأولوية للحليب الاصطناعي من حليب البقر . إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه حليب البقر ، فيمكنك إعطاء تركيبة خالية من اللاكتوز وحليب مُحلَّل بشكل مكثف وتركيبة من الأحماض الأمينية بناءً على توصية الطبيب.
- انتبه لمحتوى البروتين في الحليب . فالكثير من البروتين في الواقع يزيد من خطر زيادة الوزن.
- تأكد من احتواء حليب البقر على البروتين مصل اللبن وهو أكثر من الكازين . لأن البروتين مصل اللبن أسهل على الأطفال حديثي الولادة في الهضم. حليب بالبروتين الكازين لا ينبغي أن تستخدم للأطفال دون سن 6 أشهر.
2. اجعل الطفل مرتاحًا أثناء الرضاعة الطبيعية
عند إعطاء الحليب الاصطناعي للأطفال ، احملي طفلك الصغير في وضع مريح. احملي طفلك مع دعم رأسه حتى يتمكن الطفل من التنفس والبلع بشكل مريح. امسك زجاجة الرضاعة بشكل صحيح ولا تتركها حتى ينفد الحليب. أعط الحليب حسب احتياجات الطفل وتأكد من وضعه بشكل صحيح حتى يتمكن الطفل من امتصاصه بسهولة. عندما يكون طفلك ممتلئًا ، يمكنك إزالة الزجاجة والتربيت برفق على ظهره حتى يتجشأ.كيفية صنع الحليب الصناعي لحديثي الولادة
قبل صنع حليب الأطفال ، يجب غسل يديك أولاً وتجفيفهما. بعد ذلك ، الطريقة الصحيحة لصنع الحليب الاصطناعي هي اتباع تعليمات الاستخدام الموجودة على عبوة الحليب الاصطناعي. أعط الجرعة الصحيحة بين الحليب والماء. تأكد من استخدام الماء النظيف والمغلي عند 70 درجة مئوية لصنع حليب الأطفال. لا تحصلي على القليل من الماء لأنه يمكن أن يثقل كلى الطفل ويسبب الجفاف. بالإضافة إلى ذلك ، لا تشرب الكثير من الماء لأنه يمكن أن يذيب السعرات الحرارية والعناصر الغذائية في الحليب ، مما يتسبب في توقف نمو الطفل. اعطِ الحليب الاصطناعي في غضون ساعتين بعد صنعه ، وتخلصي منه إذا كان أطول من ذلك. إذا لم يتم تقديمه على الفور بعد التحضير ، فقم بتخزين الحليب في وعاء مغلق في الثلاجة عند درجة حرارة أقل من 5 درجات مئوية. [[مقالات لها صلة]]جرعة حليب الأطفال
في الأيام القليلة الأولى ، يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0-3 أشهر عادةً إلى حوالي 30-60 مل من الحليب الاصطناعي في كل رضعة. بمرور الوقت ، سيستهلك الأطفال بشكل عام 60-90 مل من الحليب في المرة الواحدة. في غضون ذلك ، في نهاية الشهر الأول ، سيرتفع الاستهلاك إلى حوالي 120 مل لكل مشروب. عندما يبلغ الطفل سن ستة أشهر ، سيشرب ما يقرب من 180-240 مل لكل مشروب.تواتر إعطاء حليب الأطفال
لمعرفة عدد الساعات التي يشرب فيها الطفل الحليب الصناعي ، يمكنك معرفة ذلك من عمره. بشكل عام ، يرضع الأطفال الذين يرضعون حليباً أقل من الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية. في المتوسط ، يتغذى المولود الجديد على اللبن الصناعي كل 3-4 ساعات. الرضع بعمر شهر واحد في المتوسط يشربون صيغة كل 4 ساعات. في هذه الأثناء ، عندما يبلغ الطفل من العمر 6 أشهر ، سيشرب الحليب 4 أو 5 مرات في غضون 24 ساعة. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف الاحتياجات الغذائية لكل طفل. يوجد أقل أو أكثر. لا تحتاج إلى أن تكون شديد التركيز على تلك الحدود. إذا كان طفلك لا يزال نائماً عندما يحين وقت الرضاعة ، فاستيقظي وأعطيه الحليب الاصطناعي. [[مقالات لها صلة]]اختيار وغسل زجاجات الأطفال
بعد أن يشرب الطفل الصيغة ، اغسل الزجاجات حتى لا تنمو العفن.اختيار زجاجة الحليب ، بالطبع ، لا ينبغي أن يكون مهملاً ، اختر زجاجة خالية من BPA (المواد الكيميائية الخطرة). أيضًا ، تجنب الزجاجات البلاستيكية التي تحتوي على رمز إعادة التدوير 3 ( الفثالات ), 6 ( ستيرين ) و 7 ( بيسفينول ) ، ما لم يتم تسميتها على أساس الحيوي أو نباتات خضراء . في كل مرة ينتهي الطفل من شرب الحليب ، يجب غسل الزجاجة حتى لا يجف الحليب ويلتصق بالزجاجة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تنظيف حلمات زجاجات الماء الدافئ لمنع نمو العفن. نظف الزجاجة جيدًا بصابون خاص لغسل زجاجات الأطفال. ثم جفف الزجاجة وعقمها بوضع الزجاجة في ماء مغلي لمدة أقصاها 5 دقائق. لتكون أكثر أمانًا ، يمكنك أيضًا استخدام أداة خاصة لتعقيم زجاجات حليب الأطفال التي تُباع على نطاق واسع في السوق. إذا كانت حلمة الزجاجة مسدودة ، فتحقق من السبب أو استبدلها بأخرى جديدة حتى يرضع الطفل بسلاسة. ملاحظات من SehatQ
يجب أن يحتوي حليب الأطفال على مكونات تدعم نموهم وتطورهم ، وهي الحديد والبروتين والكربوهيدرات وأوميغا 3 وأوميغا 6 والكالسيوم وفيتامين د والبريبايوتكس. يمكن أن تبدأ جرعة الحليب الاصطناعي لحديثي الولادة من 30-60 مل ، ثم تزيد بمقدار 180-240 مل في عمر 6 أشهر. بشكل عام ، يتم إعطاء الحليب الصناعي كل 3-4 ساعات. ضع في اعتبارك أن الحليب الاصطناعي يمكن أن يسبب الحساسية. غالبًا ما يظهر الأطفال الذين لديهم حساسية من الحليب الصناعي أعراضًا معينة لمدة أيام إلى أسابيع بعد تناول الحليب الاصطناعي. تشمل أعراض حساسية الصيغة ما يلي:- سعال.
- صفير.
- صعوبة في التنفس.
- طفح جلدي وحكة.
- أسكت.
- اضطرابات الجهاز الهضمي ، مثل الإسهال.
- تورم.
- عيون دامعة .
- أكثر صعوبة وغالبا ما تبكي.
