تقنيات تدليك الطفل والصور التي يمكن أن تكون دليلك

تقنيات وصور تدليك الطفل مهمة بالنسبة لك كوالد طفل حديث الولادة. لأن تدليك الطفل يجلب فوائد مختلفة لطفلك. المداعبة اللطيفة بيديك ستجعل طفلك يشعر بالراحة والحب ، مما سيزيد من علاقته بوالديه. بالإضافة إلى ذلك ، ذكر عدد من الدراسات أن تدليك الطفل يمكن أن يدعم نمو الطفل ، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات ذلك.

تقنيات تدليك الطفل والصور كدليل

يمكنك البدء في محاولة تدليك طفلك بعد أن يبلغ طفلك بضعة أسابيع من العمر. تأكد من وجود طفلك الصغير مزاج افضل واحد. يوصى بتدليك طفلك عندما يكون هادئاً. كيف افعلها؟ إليك طريقة تدليك للأطفال يمكنك تجربتها.

1. جهز غرفة مريحة

تأكد من أن درجة حرارة الغرفة أو الغرفة دافئة. يمكنك الدردشة مع طفلك الصغير بصوت ناعم. ضعي طفلك على سطح مستوٍ ، مثل طاولة لتغيير الحفاضات ، وغطّيه ببطانية دافئة أو منشفة ناعمة.

2. ابدأ التدليك من الرأس

ابدأ بتدليك طفلك الصغير من رأسه. في حركات دائرية لطيفة ، قم بتدليك الجبهة ثم على الصدغ والأنف والفم والأذنين. تهمس بكلمات ناعمة أثناء تدليكها.

3. تدليك الكتف والصدر

بعد ذلك ، يمكنك الانتقال إلى تدليك كتفي وصدر الطفل. أثناء التدليك ، يمكنك الاستمرار في التحدث إلى طفلك بصوت ناعم ، مما سيهدئه. اشعر بحركة التدليك كما لو كانت تتدفق من كتفيك إلى صدرك.

4. فرك المعدة

حافظي على التواصل البصري مع طفلك بينما تتحركين برفق لفرك بطنه. في هذه المرحلة ، يمكنك تدليك ذراعيك ثم تدليك اليدين. اسحب أصابع طفلك برفق أثناء تدليك هذا الجزء.

5. تدليك كل قدم

بعد ذلك ، قم بتدليك كل ساق بالتناوب من الأعلى إلى الأسفل. قبل إغلاق جلسة تدليك الطفل هذه ، ضعي ضغطًا لطيفًا على أصابع قدمها الصغيرة. أثناء القيام بتدليك الطفل هذا ، انتبه دائمًا لرد فعل الطفل الصغير. ستكتشف ما إذا كان طفلك الصغير يشعر بالرضا عن التدليك ، أو أنه لا يريده بعد الآن.

زيت مساج اطفال هل هو ضروري؟

اختر زيت التدليك الآمن للأطفال في الواقع ، هذا يعتمد على اختيارك. مع أو بدون زيت التدليك ، لا يهم. أهم شيء عند البحث عن زيت التدليك اختيار زيت غير معطر وآمن لابتلاع الأطفال. لأنه من المحتمل أن يدخل زيت التدليك فم الطفل الصغير عن طريق الخطأ. من المهم أيضًا التأكد من أن طفلك لا يعاني من حساسية تجاه زيت التدليك الذي تختاره. الحيلة ، ضعي القليل من زيت التدليك على بشرة الطفل وانتظري بعض الوقت. إذا لم يكن هناك رد فعل تحسسي مثل الاحمرار أو الحكة ، يمكنك استخدام الزيت لتدليك الطفل. يوصى بعدة أنواع من زيوت التدليك ، مثل زيوت جوز الهند والكانولا والذرة والزيتون والأفوكادو ، والتي يمكن أن تكون خيارًا. يتم امتصاص هذا النوع من الزيت بسهولة أكبر في جلد الطفل ويتم هضمه بسهولة عندما يمص الطفل يده أو إصبعه عن طريق الخطأ. [[مقالات لها صلة]]

يمكن أن يوفر تدليك الطفل هذه الفوائد

يمكن أن يتحسن تدليك الطفل الترابط مع طفلك الصغير فيما يتعلق بالصحة ، تنص الرابطة الدولية لتدليك الرضع (IAIM) على أن تدليك الطفل مفيد في دعم الجهاز الهضمي والدورة الدموية. بمعنى آخر ، يمكن أن يعالج تدليك الطفل:
  • منتفخة
  • تشنجات
  • مغص
  • إمساك
يمكن أن يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى إرخاء العضلات المتوترة ، وتخفيف الألم ، وحتى تقليل الشعور بعدم الراحة عندما تبدأ أسنان طفلك الصغير في النمو. بصرف النظر عن الجانب الطبي ، فإن تدليك الطفل مفيد أيضًا في:
  • بناء وتعزيز التفاعل بين الوالدين والطفل
  • ساعد الطفل على الهدوء وتحسين نوعية النوم
  • السيطرة على الهرمونات التي تتحكم في التوتر
  • قلل من البكاء أو الضجة

الوقت المثالي لتدليك الطفل

قومي بتدليك الطفل عندما يكون هادئاً ، وتجنبي تدليك الطفل فور انتهائه من تناول الطعام. لأن تدليكه مباشرة بعد الأكل يمكن أن يؤدي إلى القيء. لذا ، يجب أن تنتظري 45 دقيقة على الأقل بعد انتهاء طفلك من تناول الطعام ، لتدليكه. الى جانب ذلك ، انتبه دائمًا مزاج بوبيت. إذا كان هادئًا ، فيمكنك تدليكه. من ناحية أخرى ، إذا أبقى وجهه بعيدًا عنك ، أو إذا كان جسده متوترًا في حضنك أو بين ذراعيك ، فلا تقم بتدليكه. يمكنك تدليك طفلك في الصباح ، وكذلك في الليل ، قبل النوم ، كل يوم. انتبه لرد الفعل بعد التدليك في الصباح والمساء. بهذه الطريقة ، يمكنك تحديد الوقت المناسب لتدليك طفلك الصغير. إذا كان طفلك يعاني من حالات طبية معينة وتريد معرفة الخطوات والنصائح الآمنة لتدليكها ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي.

المشاركات الاخيرة