بلورات أكسالات الكالسيوم ، أكثر أنواع حصوات الكلى شيوعًا

هناك عدة أنواع من حصوات الكلى تعتمد على المركبات المكونة لها. النوع الأكثر شيوعًا من حصوات الكلى هو بلورات أكسالات الكالسيوم. يمكن أن تتشكل أكسالات الكالسيوم بسبب تراكم الأوكسالات في الكلى أو بسبب قلة البول.

بلورات أكسالات الكالسيوم ، السبب الرئيسي لحصى الكلى

كما يوحي الاسم ، بلورات أكسالات الكالسيوم هي بلورات من مزيج من الأكسالات والكالسيوم وهو السبب الرئيسي لحصوات الكلى. الأوكسالات مركب طبيعي موجود في مجموعة متنوعة من الأطعمة. يمكن أن تتشكل بلورات أكسالات الكالسيوم بسبب الأوكسالات التي تتراكم في الكلى. سبب آخر هو قلة البول بسبب عدم شرب كمية كافية من الماء. يلعب البول دورًا مهمًا في منع الأوكسالات من الارتباط بالمعادن الأخرى. توجد الأوكزالات في العديد من الأطعمة. ومن هذه الأطعمة:

• السبانخ والخضروات الخضراء الأخرى
• راوند
• جوز اللوز
• الفاصوليا البحرية
• شوكولاتة
• بامية
• بطاطا مقلية و بطاطا مشوية
• المكسرات والبذور
• منتجات الصويا
• شاي
• الفراولة والتوت

السبانخ هو أحد الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الأوكسالات

أعراض حصى الكلى بسبب بلورات أكسالات الكالسيوم

عادة لا تسبب حصوات الكلى أي أعراض إلا إذا بدأت بالمرور عبر المسالك البولية. عندما تتحرك البلورات والحصى ، يمكن أن يكون الألم مؤلمًا. بعض الأعراض إذا احتوى البول على بلورات أكسالات الكالسيوم وهي:

• ألم في جانب البطن أو الظهر يمكن أن يكون شديدًا وقد يأتي على شكل موجات (أحيانًا يكون مؤلمًا وأحيانًا يختفي)
• ألم عند التبول
• ظهور دم في البول يمكن أن يبدو أحمر أو ورديًا أو بنيًا
• بول غائم
• رائحة البول قوية
• كثرة التبول
• استفراغ و غثيان
• حمى وقشعريرة إذا كان الجسم مصابًا أيضًا بعدوى

علاج الطبيب للتخلص من بلورات أكسالات الكالسيوم

يمكن معالجة حالات تراكم بلورات أكسالات الكالسيوم بطرق مختلفة وهذا يعتمد على حجم الحجر المتكون.

1. على صخرة صغيرة

يمكن أن تختفي أحجار وبلورات أكسالات الكالسيوم الصغيرة من تلقاء نفسها دون علاج ، الأمر الذي قد يستغرق ما يصل إلى أربعة إلى ستة أسابيع. سيطلب منك الطبيب شرب الكثير من الماء لتسريع عملية التخلص من حصوات الكلى. في بعض الحالات ، قد يصف الطبيب حاصرات ألفا مثل دوكسازوسين أو تامسولوسين. تساعد هذه الأدوية على استرخاء ممرات الحالب لمساعدة الحصوات على المرور عبر الكلى. بجانب حاصرات ألفا، قد يعطيك طبيبك أيضًا مسكنات للألم ، مثل إيبوبروفين وأسيتامينوفين. ومع ذلك ، يجب على النساء الحوامل توخي الحذر عند تناول مسكنات الألم من مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.

2. على صخرة كبيرة

إذا كانت بلورات أكسالات الكالسيوم كبيرة جدًا أو لا تذوب من تلقاء نفسها ، فسيساعدك طبيبك من خلال تقديم الإجراءات الطبية التالية:

• تفتيت الحصى بموجة الصدمة خارج الجسم (ESWL) ، الذي يسلم موجات صوتية من خارج الجسم لتكسير الصخور إلى قطع أصغر.
• تنظير الحالب: يقوم الطبيب بإدخال أنبوب رفيع بكاميرا في نهايته عبر المثانة إلى الكلية. ثم يتم إزالة الأحجار أو كسرها أولاً باستخدام الليزر.
• استئصال حصاة الكلية عن طريق الجلد. تتم هذه العملية أثناء نوم المريض وتحت تخدير عام. سيقوم الطبيب بعمل شق صغير في الظهر وإزالة الحجر باستخدام نوع صغير من الأدوات.

منع تراكم أكسالات الكالسيوم لتجنب حصوات الكلى

تعتبر حصوات الكلى ، بما في ذلك تلك التي على شكل بلورات أكسالات الكالسيوم ، من الأمراض التي يمكن الوقاية منها والوقاية منها. بعض الخطوات لمنع تراكم بلورات أكسالات الكالسيوم وهي:

1. استهلك المزيد من الماء

الكمية الموصى بها من الماء هي 2.5 لتر في اليوم. ناقش مع طبيبك أفضل احتياجات تناول المياه التي تناسب صحتك والتي قد تكون أعلى. يمكن لاحتياجات المياه الكافية أن تمنع حصوات الكلى

2. الحد من تناول الملح

لا يؤدي تناول الملح المفرط إلى ارتفاع ضغط الدم فحسب ، بل يمكن أن يؤدي إلى تراكم الكالسيوم في البول. يمكن أن يرتبط تراكم الكالسيوم في البول بالأكسالات ويشكل البلورات.

3. كن حكيما في تناول البروتين

على الرغم من أهمية البروتين في نمو الجسم ووظائفه ، إلا أن الكثير من البروتين يمكن أن يؤدي إلى تكوين حصوات في الكلى. حاول أن تحافظ على نسبة البروتين من طعامك بنسبة 30٪ كحد أقصى.

4. زيادة تناول الكالسيوم

على الرغم من أن أكسالات الكالسيوم هي نوع شائع من حصوات الكلى ، فقد يفكر الكثير منكم في تجنب الكالسيوم. الحقيقة عكس ذلك تمامًا ، يجب ألا تتجنب الكالسيوم. يساعد الكالسيوم الموجود في الأطعمة الصحية على منع ارتفاع مستويات الأكسالات أثناء معالجتها في الجهاز الهضمي. لذلك ، تأكد من الجمع بين مجموعة متنوعة من مصادر الكالسيوم ، مثل الحليب والجبن.

5. كن حكيما في تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأوكسالات

الخضار مثل السبانخ مغذية للغاية ، لذلك لا يمكننا تجنبها. إذا كنت تتناول أطعمة غنية بالأوكسالات ، فيمكنك دمجها مع الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، مثل الحليب. هذا يجعل الأكسالات الموجودة في الخضار سوف ترتبط أولاً بالكالسيوم قبل أن تفرز الأوكسالات في الكلى. بهذه الطريقة ، يمكن تجنب تراكم الأوكسالات في الكلى. [[مقالات لها صلة]]

ملاحظات من SehatQ

بلورات أكسالات الكالسيوم هي أكثر أنواع حصوات الكلى شيوعًا. يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب نقص مياه الشرب وارتفاع الأوكسالات في الكلى. لحسن الحظ ، مع نمط حياة صحي ، يمكن منع تراكم أكسالات الكالسيوم في الجهاز البولي.