في بعض اللحظات من الحياة ، غالبًا ما نواجه أشياء لا تتوافق مع المعتقدات التي نؤمن بها. ربما تكون قد أُجبرت أيضًا على فعل شيء ما على الرغم من وجود اضطراب داخلي في العيش فيه. تسمى هذه الحالة التنافر المعرفي - وهي تحدث عندما يكون هناك تنافر (تنافر) بين معتدين أو قيمتين ويسبب عدم الراحة. كيف يتعامل البشر مع التنافر المعرفي؟ 
الاستمرار في التدخين على الرغم من أنه يمكن أن يؤذي الرئتين هو مثال على التنافر المعرفي ، كمفهوم معروف في علم النفس ، غالبًا ما نختبر التنافر المعرفي كل يوم. تتضمن أمثلة التنافر المعرفي ما يلي:
ما هو التنافر المعرفي؟
التنافر المعرفي هو مصطلح يشير إلى حالة عقلية غير مريحة عند مواجهة معتقدين أو قيمتين مختلفتين. تحدث هذه الحالة أيضًا عندما يفعل شخص ما شيئًا لا يتوافق مع القيم والمعتقدات التي يتمسك بها. تم تقديم مصطلح التنافر المعرفي كنظرية من قبل خبير يدعى ليون فيستنجر في عام 1957. تركز نظرية التنافر المعرفي على كيفية محاولة الشخص الحصول على الاتساق والتوافق في مواقفه وسلوكه. وفقًا لـ Leon Festinger ، يمكن للمعتقدات المتضاربة أو غير المتوافقة أن تمحو الانسجام الداخلي - وهي حالة يحاول الناس الابتعاد عنها. يخلق تضارب القيم هذا إحساسًا بعدم الراحة. التنافر عند مواجهة التنافر المعرفي يجعل الشخص يبحث عن طرق لتقليل الانزعاج. لطالما كان مفهوم التنافر المعرفي من أكثر النظريات تأثيرًا في علم النفس الاجتماعي. هذه النظرية هي أيضًا موضوع الكثير من الأبحاث التي أجراها الخبراء.أمثلة على حالات التنافر المعرفي في الحياة اليومية
الاستمرار في التدخين على الرغم من أنه يمكن أن يؤذي الرئتين هو مثال على التنافر المعرفي ، كمفهوم معروف في علم النفس ، غالبًا ما نختبر التنافر المعرفي كل يوم. تتضمن أمثلة التنافر المعرفي ما يلي: - يستمر الشخص في التدخين على الرغم من أنه يفهم أن هذا النشاط يمكن أن يتعارض مع صحته
- شخص ما يكذب ولكنه يقنع نفسه بأنه يقول أشياء جيدة
- شرح أحدهم أهمية التمرين على الرغم من أنه هو نفسه لم يقم بذلك. يُعرف هذا السلوك بالنفاق أو النفاق.
- الإنسان يأكل اللحم مع أنه يسمي نفسه محبًا للحيوان لا يوافق على ذبح الدواب. يُعرف هذا السلوك أيضًا باسم مفارقة اللحوم .
