الفاكهة المعجزة هي فاكهة "سحرية" تأتي من غرب إفريقيا. تم إعطاء لقب "الفاكهة السحرية" لأن هذه الفاكهة قادرة على تغيير الطعم الحامض إلى الحلو على اللسان. على سبيل المثال ، المضغ الفاكهة المعجزة قبل تناول الليمون سيجعل المذاق الحامض حلوًا. يمكنك أيضًا العثور على هذه الفاكهة الحمراء الصغيرة في إندونيسيا. إلى جانب كونه معروفًا بـ "معجزة" ، الفاكهة المعجزة لديها عدد من الفوائد الصحية التي من المؤسف أن تفوتها. 
على الرغم من صغر حجمها ،الفاكهة المعجزةمفيد للفوائد الصحية الفاكهة المعجزة يأتي من محتوى الميراكولين ، وهو بروتين قادر على تغيير شكل البروتين الذي يستقبل الطعم الحلو على اللسان. يمكن أن يستمر هذا التأثير لمدة 15-60 دقيقة. دعنا نتعرف على الفوائد المختلفة الفاكهة المعجزة هذا مثير للاهتمام. 
سلامة الاستهلاكالفاكهة المعجزةلم يتم البحث كثيرًا على الرغم من ذلك الفاكهة المعجزة تعتبر آمنة للاستهلاك المباشر ، ولم تتم دراسة الاستخدام طويل الأمد كمكمل إضافي. إذا كنت ترغب في تناول المكملات الغذائية الفاكهة المعجزةمن الجيد استشارة الطبيب أولاً لمنع الآثار الجانبية غير المرغوب فيها. بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح النساء الحوامل والمرضعات والأطفال بعدم تناول المكملات الفاكهة المعجزة لأن سلامتها غير معروفة حتى الآن على وجه اليقين. أخيرًا ، بالنسبة لأولئك الذين يتناولون أدوية معينة ، من الجيد استشارة الطبيب قبل المحاولة الفاكهة المعجزة. يخشى أن تتداخل هذه الفاكهة مع أداء الأدوية التي تتناولها. [[مقالات لها صلة]]
المنفعة الفاكهة المعجزة طعم حلو
على الرغم من صغر حجمها ،الفاكهة المعجزةمفيد للفوائد الصحية الفاكهة المعجزة يأتي من محتوى الميراكولين ، وهو بروتين قادر على تغيير شكل البروتين الذي يستقبل الطعم الحلو على اللسان. يمكن أن يستمر هذا التأثير لمدة 15-60 دقيقة. دعنا نتعرف على الفوائد المختلفة الفاكهة المعجزة هذا مثير للاهتمام. 1. تساعد في علاج مرض السكري
كشفت دراسة نشرت في أبحاث العلاج بالنباتات أن الفاكهة المعجزة يعتقد أنه يساعد في علاج مرض السكري. تحاول هذه الدراسة التي أجريت على حيوانات الاختبار توفيرها الفاكهة المعجزة في الفئران التي تتبع نظامًا غذائيًا عالي السكر. نتيجة لذلك ، هذه الفاكهة قادرة على حماية جسم الفئران من مقاومة الأنسولين.2. مساعدة مرضى العلاج الكيميائي
عادة ما يعاني مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي من تغيرات في حاسة التذوق لديهم. يمكن أن يكون لهذا تأثير سلبي على نوعية حياتهم ويتداخل مع وفائهم الغذائي. أجريت دراسة لمعرفة الفوائد الفاكهة المعجزة في عدد من مرضى السرطان يخضعون للعلاج الكيميائي لمدة أسبوعين. ونتيجة لذلك ، شهد مرضى السرطان هؤلاء تحسنًا إيجابيًا في حاسة التذوق لديهم ، مقارنة بمرضى السرطان الآخرين الذين تناولوا الأدوية الوهمية فقط.3. انقاص وزنه
الفاكهة المعجزة يستحق المحاولة لأولئك منكم الذين يريدون إنقاص الوزن. تم إثبات قدرة هذه الفاكهة على إنقاص الوزن في مجلة Appetite في عام 2011. في دراسة صغيرة أعقبت 13 مشاركًا ، أعطى الباحثون آيس كريم بنكهة الليمون التي كانت منخفضة السكر أو محلاة فقط بالسكروز. طُلب من المشاركين تناول الطعام الفاكهة المعجزة قبل تناول الآيس كريم. تناول جميع المشاركين أيضًا وجبة الإفطار أو الغداء من قبل. نتيجة لذلك ، وجد الباحثون ذلك الفاكهة المعجزة يمكن أن تزيد حلاوة الآيس كريم منخفض السكر ويمكن أن تقلل من مستوى السعرات الحرارية التي يستهلكها المشاركون.4. زيادة شهية الأطفال
كثير من الأطفال لا يحبون طعم الخضار. هذه المشكلة يمكن أن تجعل الأمر صعبًا بالتأكيد على الآباء الذين يرغبون في تقديم طعام صحي لأطفالهم. وفقًا للمعلومات المقتبسة من مركز المكتبة ونشر التكنولوجيا الزراعية ، وزارة الزراعة في جمهورية إندونيسيا ، الفاكهة المعجزة يمكن أن يزيد من شهية الأطفال لتناول الخضار.5. العلاج البديل لارتفاع ضغط الدم
بسبب محتواها القليل من الملح ، الفاكهة المعجزة يُعتقد أيضًا أنه دواء بديل لارتفاع ضغط الدم. لسوء الحظ ، لم يكن هناك الكثير من الأبحاث التي يمكن أن تثبت هذا الادعاء.تحذير قبل الاستهلاك الفاكهة المعجزة
سلامة الاستهلاكالفاكهة المعجزةلم يتم البحث كثيرًا على الرغم من ذلك الفاكهة المعجزة تعتبر آمنة للاستهلاك المباشر ، ولم تتم دراسة الاستخدام طويل الأمد كمكمل إضافي. إذا كنت ترغب في تناول المكملات الغذائية الفاكهة المعجزةمن الجيد استشارة الطبيب أولاً لمنع الآثار الجانبية غير المرغوب فيها. بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح النساء الحوامل والمرضعات والأطفال بعدم تناول المكملات الفاكهة المعجزة لأن سلامتها غير معروفة حتى الآن على وجه اليقين. أخيرًا ، بالنسبة لأولئك الذين يتناولون أدوية معينة ، من الجيد استشارة الطبيب قبل المحاولة الفاكهة المعجزة. يخشى أن تتداخل هذه الفاكهة مع أداء الأدوية التي تتناولها. [[مقالات لها صلة]] 
