5 فوائد Imperata للصحة والآثار الجانبية

هل تعلم أن الأعشاب الضارة لها أيضًا فوائد صحية؟ نعم ، بناءً على بعض الأبحاث الأولية ، هناك فوائد لـ Imperata لصحة الإنسان ، على الرغم من أن هذا الادعاء لا يزال بحاجة إلى دراسة طبية أكثر عمقًا. قصب (Equisetum arvense) هو نوع من العشب يزدهر في المناطق الدافئة ، بما في ذلك إندونيسيا. ماديًا ، هذا النبات له شكل طويل وأخضر وخطها. كدواء عشبي ، يُقال إن القصب قد استخدم منذ اليونان القديمة وروما لعلاج مشاكل الجلد والشعر والعظام. تتم معالجة هذا النبات على نطاق واسع إلى شاي عشبي ويتم الآن تعبئته وبيعه في شكل كبسولات.

فوائد القصب للصحة

من المتوقع أن تكون فوائد القصب للصحة موجودة بسبب محتواه من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي القصب أيضًا على السيليكا والسيليكون ، وهما من المعادن التي يحتاجها الشعر والأظافر للبقاء قوية مع تقدم العمر. معدن آخر موجود في القصب وقادر على تغذية الشعر هو السيلينيوم. الباقي ، ها هي الفوائد المحتملة للقصب على الصحة. يعتقد أن القصب يسرع التئام الجروح

1. تقوية العظام ومنع هشاشة العظام

تشير الأبحاث المبكرة إلى أن المكملات التي تحتوي على مستخلص القصب ثبت أنها تزيد من كثافة العظام. يكون هذا التأثير أكثر وضوحًا عند النساء اللائي دخلن سن اليأس ولديهن هشاشة العظام.

2. كمدر للبول

مدرات البول هي مكونات في القصب تسهل على الجسم إفراز البول من الجسم. إنه مفيد جدًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مختلفة ، مثل حصوات الكلى.

3. تسريع التئام الجروح

يجلب محتوى السيليكا فوائد أخرى للقصب في شكل التئام الجروح بشكل أسرع. تكشف الأبحاث أن المراهم التي تحتوي على مستخلص alang-alang يمكن أن تقلل الاحمرار والتورم وتصريف القيح أو الماء من الجروح بسرعة نسبيًا.

4. أظافر صحية

السيليكا الموجودة في القصب تجعل هذا النبات البري يستخدم غالبًا كمزيج من طلاء الأظافر أو طلاء الأظافر. يقال إن السيليكا تمنع تلف الأظافر ، بما في ذلك الذين يعانون من الصدفية المعرضين لجفاف الجلد والأظافر.

5. تسريع نمو الشعر

أخيرًا ، فإن الجمع بين السيليكا ومضادات الأكسدة يجلب فوائد Imperata كعلاج عشبي طبيعي لنمو الشعر. تعمل مضادات الأكسدة على تقليل الالتهابات الطفيفة وتلف الشعر من التعرض للجذور الحرة ، بينما يمكن أن يقلل السيليكون من تساقط الشعر ويزيد من لمعانه الطبيعي. [[مقالات لها صلة]]

الآثار الجانبية للقصب على الصحة

Imperata آمن للاستهلاك ، على سبيل المثال في شكل شاي ، طالما أنه ليس مفرطًا. قبل تناول Imperata في شكل مكملات ، استشر طبيبك أولاً ، خاصة إذا كنت ترغب في تناوله على المدى الطويل ومع بعض الأدوية. أحد الآثار السلبية التي قد يسببها مستخلص ألانج ألانج عند تناوله بشكل غير لائق هو حدوث نقص الثيامين بسبب محتوى إنزيم الثياميناز فيه. تعمل هذه الحالة على تكسير الثيامين (فيتامين ب 1) في الجسم ، ثم التخلص منه بكميات كبيرة. يُنصح النساء الحوامل بعدم تناول مكملات القصب ، كما أن تناول مكملات القصب له موانع لذلك لا ينبغي إعطاؤه إلى:
  • الاشخاص المدمنون على الكحول. يمكن أن يقلل Imperata من فيتامين B1 بحيث يكون الجسم أقل قدرة على درء الآثار الضارة للكحول.
  • النساء الحوامل والمرضعات. حتى الآن ، لم يتم إجراء أي بحث يثبت أن مكملات الحشائش آمنة للنساء الحوامل والمرضعات ، لذلك يُنصح الأمهات بعدم المخاطرة.
  • مريض السكري. على الرغم من أنه يقال إن القصب يخفض مستويات السكر في الدم ، إلا أن الاستهلاك المفرط يمكن أن يقلل مستويات السكر في الدم إلى مستويات خطيرة.
  • مرضى نقص الثيامين. يمكن أن يحلل Imperata الثيامين في الجسم بسرعة.
  • مرضى نقص بوتاسيوم الدم. يمكن أن تسبب فوائد القصب كمدرات للبول فقدان الكثير من البوتاسيوم الذي يفرز من الجسم عن طريق البول.
في جوهرها ، لا تزال فوائد القصب بحاجة إلى دراسة أعمق. لا يمكن استخدام Imperata كدواء بديل لتحل محل وصفة الطبيب لأنه يحتوي أيضًا على آثار جانبية قد تجعل حالتك أسوأ. قبل تناول القصب ، يمكنك أيضًا استشر الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي.

المشاركات الاخيرة