يوجد بشكل عام ثلاثة أنواع من أدوية التهاب الضرع ، وهي المضادات الحيوية ، والإيبوبروفين ، والأسيتامينوفين. غالبًا ما تحدث عدوى الثدي أو التهاب الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية. تعاني الأمهات المرضعات المصابات بالتهاب الثدي من أعراض مختلفة مؤلمة وغير مريحة في ثديهن ، خاصة عند الرضاعة الطبيعية. ليس فقط من خلال الجراحة ، يمكن أيضًا علاج التهاب الضرع بدون جراحة اعتمادًا على شدته. يمكنك حتى إجراء العلاج في المنزل إذا لم يكن التهاب الضرع شديدًا. 
تساعد أدوية التهاب الضرع في علاج التهاب الثدي لدى الأمهات المرضعات. التهاب الثدي هو حالة يحدث فيها تورم أو التهاب بشكل غير طبيعي في أنسجة الثدي. عادة ما تحدث هذه الحالة بسبب عدوى في قنوات الثدي. غالبًا ما يحدث التهاب الضرع أثناء الرضاعة الطبيعية ، وفي الواقع تعاني جميع النساء المرضعات تقريبًا من هذه الحالة. يحدث التهاب الضرع عند وجود عدوى بكتيرية في الثدي. يحدث هذا عندما تدخل البكتيريا ، مثل المكورات العنقودية ، قنوات الحليب من خلال الفتحة الموجودة في الحلمة. نتيجة لذلك ، يعاني الثديان من التهاب مؤلم. غالبًا ما تحدث عدوى الثدي في غضون 1-3 أشهر بعد الولادة. ومع ذلك ، يمكن أن تظهر أيضًا عند النساء اللائي لم يلدن أو بعد انقطاع الطمث. 
يمكن إعطاء أدوية التهاب الضرع إذا كانت هناك أعراض على شكل ألم في الثدي ، وبناءً على البحث المنشور في المجلة الأوروبية لصحة الثدي ، فإن أعراض التهاب الضرع هي: 
تحدد نتائج التصوير الشعاعي للثدي نوع دواء التهاب الضرع مع تقدمه ، يمكن أن تؤدي عدوى الثدي هذه إلى تكوين خراج الثدي. الخراج عبارة عن تجمع للصديد في أنسجة الثدي. علامة على وجود خراج في الثدي هي تورم مؤلم في الثدي لا يتقلص بعد الرضاعة الطبيعية (إذا كان عميقًا جدًا ، فلا يمكنك الشعور به). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتحرك الورم ، ويخرج القيح من الحلمة ، وتستمر الحمى ، ولا تتحسن الأعراض في غضون 48-72 ساعة. بالنسبة للأمهات المرضعات ، يعتمد النظر في إعطاء أدوية التهاب الضرع على النتائج المخبرية. سيتم فحص عينة حليب الثدي للكشف عن البكتيريا المسببة لالتهاب الضرع. في وقت لاحق ، ستحدد نتائج الاختبارات المعملية نوع المضاد الحيوي المناسب للبكتيريا المسببة للعدوى. سيقوم الطبيب أيضًا بإجراء سلسلة من الفحوصات ، مثل خزعة الثدي ، والموجات فوق الصوتية للثدي ، والتصوير بالرنين المغناطيسي ، والتصوير الشعاعي للثدي. يفيد هذا في التفريق بين الكتل الناتجة عن التهاب الضرع أو الأورام وسرطان الثدي. جراحة التهاب الضرع مطلوبة في حالة تكون خراج أو تجمع صديد في أنسجة الثدي. يجب شفط هذا الخراج حتى يختفي. في جراحة التهاب الضرع ، يقوم الطبيب بعمل شق صغير لتصريف الخراج المتكون بسبب العدوى. [[مقالات لها صلة]] 
تساعد أدوية التهاب الضرع بالمضادات الحيوية في علاج البكتيريا المسببة للالتهابات. إذا لم يتكون خراج في الثدي ، يمكنك تناول أدوية التهاب الضرع بدون جراحة. عادة ما يكون دواء التهاب الضرع الخفيف بدون خراج مضاد حيوي يؤخذ عن طريق الفم. Cephalexin و dicloxacillin هما من أكثر أدوية التهاب الضرع استخدامًا بالمضادات الحيوية. سيتم تحديد المضادات الحيوية الموصوفة بناءً على حالتك. لذلك ، فإن أي دواء موصوف من أدوية التهاب الضرع سيكون آمنًا للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية ولن يؤذي الطفل. تعمل أدوية التهاب الضرع بالمضادات الحيوية عن طريق القضاء على البكتيريا المسببة لالتهاب الضرع. لقد ثبت أن العلاج بالمضادات الحيوية يشفي التهاب الضرع. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه لا يجب عليك تناول المضادات الحيوية التي لم يصفها الطبيب. 
دواء الإيبوبروفين لعلاج التهاب الضرع للألم والحمى والتورم هو دواء لا يحتاج إلى وصفة طبية لعلاج التهاب الضرع. لعلاج التهاب الضرع ، يستخدم ايبوبروفين لتقليل الألم والحمى والتورم الذي يحدث بسبب التهاب الضرع. 
يساعد دواء التهاب الضرع الباراسيتامول في تقليل الحمى. ويفيد دواء التهاب الثدي على شكل أسيتامينوفين في تقليل الألم والحمى. عادةً ما يحل العلاج بالمضادات الحيوية العدوى. بشكل عام ، غالبًا ما يوجد الأسيتامينوفين في شكل باراسيتامول. 
ثبت أن الكركم دواء طبيعي لالتهاب الضرع ، وقد وجدت الأبحاث المنشورة في المجلة الطبية العمانية أن طريقة علاج التهاب الضرع يمكن أن تتم عن طريق إعطاء الكركم. هذا النبات قادر على التغلب على التهاب الثدي. وذلك لأن الكركم يحتوي على مركب الكركمين. يمكن العثور على هذا المحتوى باللون الأصفر في الكركم. يوفر الكركمين تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. توضح هذه الدراسة أن استخدام الكركم الملطخ يمكن أن يقلل الاحمرار والألم والشعور بالضيق في أثداء مرضى التهاب الضرع. هذا يدل على أن الكوركومينويد لديها القدرة كمضادات للالتهابات يمكنها السيطرة على التهاب الجلد والأنسجة الرخوة. ومع ذلك ، يجب التأكيد على أنه بدلاً من استخدام الكركم المهروس ، تستخدم هذه الدراسة الكركم الذي تمت معالجته في شكل كريم الكركمين بجرعة 200 مجم. بالإضافة إلى ذلك ، شمل هذا البحث 70 مريضًا فقط مصابين بالتهاب الضرع. أي أن نطاق هذا البحث ليس كبيرًا جدًا. 
كعلاج لالتهاب الضرع ، يمنع البابونج الالتهاب. طريقة طبيعية أخرى لعلاج التهاب الضرع يمكن أن تتم عن طريق الزهور البابونج . تظهر الأبحاث المنشورة في تقارير الطب الجزيئي ، البابونج ثبت قدرته على علاج التهاب الضرع. ورد البابونج من المعروف أنه يحتوي على 1-2 ألفا بيسابولول. هذا المكون يعمل كمضاد للالتهابات. في منع الالتهاب ، البابونج وهو يعمل عن طريق تثبيط البروستاجلاندين ، وهي مواد في الجسم تسبب الالتهاب. بخلاف ذلك، البابونج كما أنه يسرع من عملية تجفيف الجرح. في الواقع ، هذه الزهرة قادرة على تسريع نمو خلايا الجلد الجديدة التي تغطي الجرح. تصف هذه الدراسة ، في التهاب الضرع ، التغلب عليه ، البابونج يتم إعطاؤه بشكل موضعي ، حيث يتم تطبيقه على جزء الثدي المصاب بالتهاب الضرع. 
أوراق الكرنب هي دواء لعلاج التهاب الضرع ، ويُعتقد أن أوراق الكرنب تقلل التورم في التهاب الضرع. تظهر الأبحاث التي نشرتها مكتبة JBI للمراجعات المنهجية أن أوراق الملفوف تساعد في تقليل ألم وتورم الثديين المصاحبين لالتهاب الضرع. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أوراق الكرنب مفيدة أيضًا لإطالة مدة الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، لم تجد هذه الدراسة أي تفسير إضافي فيما يتعلق بتأثير أوراق الملفوف على احتقان الثدي ومدة الرضاعة الطبيعية. علاوة على ذلك ، شملت الدراسة عددًا صغيرًا فقط من المصابين بالتهاب الضرع ، أي ما يصل إلى 120 شخصًا. لذلك ، لم تتمكن نتائج هذه الدراسة من وصف جميع مرضى التهاب الضرع. [[مقالات لها صلة]] 
بالإضافة إلى أدوية التهاب الضرع ، عالج الالتهاب من خلال الاستمرار في الرضاعة الطبيعية ، ولا تتوقف عن الرضاعة الطبيعية من الثدي المصاب. على الرغم من أنك ستشعرين بالألم ، يمكن أن تساعد الرضاعة الطبيعية في تسريع عملية الشفاء. عن طريق إفراغ الثدي بشكل روتيني ، يمكن منع التورم وانسداد قنوات الحليب. إذا استمر حليب الثدي في التراكم ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم التهاب الضرع. بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام مضخة الثدي لتفريغ الحليب. ضع في اعتبارك أن حليب الثدي المنتج من الأمهات المصابات بالتهاب الضرع غير ضار بالطفل. وذلك لأن حليب الثدي مضاد للبكتيريا ، مما يمنع الطفل من الإصابة بالعدوى البكتيرية. 
بالإضافة إلى أدوية التهاب الضرع ، تعمل الكمادات الدافئة على تخفيف آلام الثدي. بالإضافة إلى تناول أدوية التهاب الضرع ، يمكن للكمادات الدافئة التي تُعطى قبل وبعد الرضاعة الطبيعية أن تخفف آلام التهاب الضرع. بالإضافة إلى الكمادات الدافئة ، يمكنك أيضًا أخذ حمام دافئ. 
كمادة مكعبات الثلج هي دواء لعلاج التهاب الضرع لتخفيف الألم. إذا لم تنجح الكمادات الدافئة ، جرب كمادات الثلج بعد الرضاعة الطبيعية. لا تستخدمي كمادات الثلج قبل الرضاعة الطبيعية لأنها قد تبطئ من تدفق الحليب. 
بالإضافة إلى أدوية التهاب الضرع ، احرصي على شرب كمية كافية من الماء ، فعند إصابتك بالتهاب الضرع ، يجب أن تحافظي على رطوبتك والحصول على ما يكفي من التغذية. يمكن أن يقلل الجفاف وسوء التغذية من إنتاج الحليب ، مما يزيد من سوء التهاب الضرع. لذلك ، اشرب حوالي 10 أكواب من الماء يوميًا ، وتناول طعامًا متوازنًا ، وأضف سعرات حرارية إضافية. من خلال إجراء العلاج في المنزل واستشارة الطبيب ، يمكن أن تتعافى حالتك بسرعة. 
بالإضافة إلى أدوية التهاب الضرع ، امنع الالتهاب بارتداء ملابس فضفاضة ، حيث يمكن أن تتسبب الملابس الضيقة في انضغاط قنوات الحليب. يمكن أن يتسبب ذلك في ركود حليب الثدي وانسداد قنوات الحليب. في الواقع ، يمكن أن يسبب نتوءات مؤلمة ومحمرّة. 
بالإضافة إلى أدوية التهاب الضرع ، فإن غسل اليدين يمكن أن يمنع الالتهاب.بالنسبة للأمهات المرضعات ، يجب الانتباه إلى أي شيء يلمس الثدي حتى يكون نظيفًا دائمًا. لأنه إذا لم تحافظ على النظافة ، فإن بكتيريا Staphylococcus سوف تصيب الثدي بسهولة. لذلك ، اغسلي يديك جيدًا واغسلي مضخة الثدي بالصابون والماء الساخن فورًا بعد الاستخدام. 
بالإضافة إلى تناول أدوية التهاب الضرع ، ينصح تدليك الظهر والرقبة لتحفيز هرمون الأوكسيتوسين IDAI بتدليك الظهر والرقبة قبل الرضاعة الطبيعية لتحفيز هرمون الأوكسيتوسين. هذا الهرمون مفيد للمساعدة في تصريف الحليب في قنوات الحليب لتقليل الألم.
ما هو التهاب الضرع؟
تساعد أدوية التهاب الضرع في علاج التهاب الثدي لدى الأمهات المرضعات. التهاب الثدي هو حالة يحدث فيها تورم أو التهاب بشكل غير طبيعي في أنسجة الثدي. عادة ما تحدث هذه الحالة بسبب عدوى في قنوات الثدي. غالبًا ما يحدث التهاب الضرع أثناء الرضاعة الطبيعية ، وفي الواقع تعاني جميع النساء المرضعات تقريبًا من هذه الحالة. يحدث التهاب الضرع عند وجود عدوى بكتيرية في الثدي. يحدث هذا عندما تدخل البكتيريا ، مثل المكورات العنقودية ، قنوات الحليب من خلال الفتحة الموجودة في الحلمة. نتيجة لذلك ، يعاني الثديان من التهاب مؤلم. غالبًا ما تحدث عدوى الثدي في غضون 1-3 أشهر بعد الولادة. ومع ذلك ، يمكن أن تظهر أيضًا عند النساء اللائي لم يلدن أو بعد انقطاع الطمث. ما هي أعراض التهاب الضرع؟
يمكن إعطاء أدوية التهاب الضرع إذا كانت هناك أعراض على شكل ألم في الثدي ، وبناءً على البحث المنشور في المجلة الأوروبية لصحة الثدي ، فإن أعراض التهاب الضرع هي: - متعب ومتعب.
- وجع عضلي.
- حمى .
- ألم الثدي.
- قلة إنتاج الحليب.
- يشعر الثدي بالدفء والضيق والتورم.
- يظهر احمرار على الثدي.
- تضخم الغدد الليمفاوية في الإبط.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
تحدد نتائج التصوير الشعاعي للثدي نوع دواء التهاب الضرع مع تقدمه ، يمكن أن تؤدي عدوى الثدي هذه إلى تكوين خراج الثدي. الخراج عبارة عن تجمع للصديد في أنسجة الثدي. علامة على وجود خراج في الثدي هي تورم مؤلم في الثدي لا يتقلص بعد الرضاعة الطبيعية (إذا كان عميقًا جدًا ، فلا يمكنك الشعور به). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتحرك الورم ، ويخرج القيح من الحلمة ، وتستمر الحمى ، ولا تتحسن الأعراض في غضون 48-72 ساعة. بالنسبة للأمهات المرضعات ، يعتمد النظر في إعطاء أدوية التهاب الضرع على النتائج المخبرية. سيتم فحص عينة حليب الثدي للكشف عن البكتيريا المسببة لالتهاب الضرع. في وقت لاحق ، ستحدد نتائج الاختبارات المعملية نوع المضاد الحيوي المناسب للبكتيريا المسببة للعدوى. سيقوم الطبيب أيضًا بإجراء سلسلة من الفحوصات ، مثل خزعة الثدي ، والموجات فوق الصوتية للثدي ، والتصوير بالرنين المغناطيسي ، والتصوير الشعاعي للثدي. يفيد هذا في التفريق بين الكتل الناتجة عن التهاب الضرع أو الأورام وسرطان الثدي. جراحة التهاب الضرع مطلوبة في حالة تكون خراج أو تجمع صديد في أنسجة الثدي. يجب شفط هذا الخراج حتى يختفي. في جراحة التهاب الضرع ، يقوم الطبيب بعمل شق صغير لتصريف الخراج المتكون بسبب العدوى. [[مقالات لها صلة]] ما هي أدوية التهاب الضرع؟
قبل الوصول إلى مستوى الشدة الذي يتطلب الجراحة ، يمكن علاج التهاب الضرع عن طريق إعطاء أدوية التهاب الضرع. هناك ثلاثة أنواع من أدوية التهاب الضرع التي غالبًا ما تستخدم ، وهي:1. أدوية المضادات الحيوية
تساعد أدوية التهاب الضرع بالمضادات الحيوية في علاج البكتيريا المسببة للالتهابات. إذا لم يتكون خراج في الثدي ، يمكنك تناول أدوية التهاب الضرع بدون جراحة. عادة ما يكون دواء التهاب الضرع الخفيف بدون خراج مضاد حيوي يؤخذ عن طريق الفم. Cephalexin و dicloxacillin هما من أكثر أدوية التهاب الضرع استخدامًا بالمضادات الحيوية. سيتم تحديد المضادات الحيوية الموصوفة بناءً على حالتك. لذلك ، فإن أي دواء موصوف من أدوية التهاب الضرع سيكون آمنًا للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية ولن يؤذي الطفل. تعمل أدوية التهاب الضرع بالمضادات الحيوية عن طريق القضاء على البكتيريا المسببة لالتهاب الضرع. لقد ثبت أن العلاج بالمضادات الحيوية يشفي التهاب الضرع. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه لا يجب عليك تناول المضادات الحيوية التي لم يصفها الطبيب. 2. ايبوبروفين
دواء الإيبوبروفين لعلاج التهاب الضرع للألم والحمى والتورم هو دواء لا يحتاج إلى وصفة طبية لعلاج التهاب الضرع. لعلاج التهاب الضرع ، يستخدم ايبوبروفين لتقليل الألم والحمى والتورم الذي يحدث بسبب التهاب الضرع. 3. اسيتامينوفين
يساعد دواء التهاب الضرع الباراسيتامول في تقليل الحمى. ويفيد دواء التهاب الثدي على شكل أسيتامينوفين في تقليل الألم والحمى. عادةً ما يحل العلاج بالمضادات الحيوية العدوى. بشكل عام ، غالبًا ما يوجد الأسيتامينوفين في شكل باراسيتامول. ما هي العلاجات العشبية لالتهاب الضرع؟
على الرغم من وجود أدوية معروفة بتخفيف الألم وعلاج البكتيريا في التهاب الضرع ، إلا أن هناك أيضًا طرقًا أخرى لعلاج التهاب الضرع باستخدام أدوية التهاب الضرع العشبية. هذه نباتات يمكن استخدامها كأدوية عشبية لالتهاب الضرع:1. الكركم
ثبت أن الكركم دواء طبيعي لالتهاب الضرع ، وقد وجدت الأبحاث المنشورة في المجلة الطبية العمانية أن طريقة علاج التهاب الضرع يمكن أن تتم عن طريق إعطاء الكركم. هذا النبات قادر على التغلب على التهاب الثدي. وذلك لأن الكركم يحتوي على مركب الكركمين. يمكن العثور على هذا المحتوى باللون الأصفر في الكركم. يوفر الكركمين تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. توضح هذه الدراسة أن استخدام الكركم الملطخ يمكن أن يقلل الاحمرار والألم والشعور بالضيق في أثداء مرضى التهاب الضرع. هذا يدل على أن الكوركومينويد لديها القدرة كمضادات للالتهابات يمكنها السيطرة على التهاب الجلد والأنسجة الرخوة. ومع ذلك ، يجب التأكيد على أنه بدلاً من استخدام الكركم المهروس ، تستخدم هذه الدراسة الكركم الذي تمت معالجته في شكل كريم الكركمين بجرعة 200 مجم. بالإضافة إلى ذلك ، شمل هذا البحث 70 مريضًا فقط مصابين بالتهاب الضرع. أي أن نطاق هذا البحث ليس كبيرًا جدًا. 2. البابونج
كعلاج لالتهاب الضرع ، يمنع البابونج الالتهاب. طريقة طبيعية أخرى لعلاج التهاب الضرع يمكن أن تتم عن طريق الزهور البابونج . تظهر الأبحاث المنشورة في تقارير الطب الجزيئي ، البابونج ثبت قدرته على علاج التهاب الضرع. ورد البابونج من المعروف أنه يحتوي على 1-2 ألفا بيسابولول. هذا المكون يعمل كمضاد للالتهابات. في منع الالتهاب ، البابونج وهو يعمل عن طريق تثبيط البروستاجلاندين ، وهي مواد في الجسم تسبب الالتهاب. بخلاف ذلك، البابونج كما أنه يسرع من عملية تجفيف الجرح. في الواقع ، هذه الزهرة قادرة على تسريع نمو خلايا الجلد الجديدة التي تغطي الجرح. تصف هذه الدراسة ، في التهاب الضرع ، التغلب عليه ، البابونج يتم إعطاؤه بشكل موضعي ، حيث يتم تطبيقه على جزء الثدي المصاب بالتهاب الضرع. 3. أوراق الكرنب
أوراق الكرنب هي دواء لعلاج التهاب الضرع ، ويُعتقد أن أوراق الكرنب تقلل التورم في التهاب الضرع. تظهر الأبحاث التي نشرتها مكتبة JBI للمراجعات المنهجية أن أوراق الملفوف تساعد في تقليل ألم وتورم الثديين المصاحبين لالتهاب الضرع. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أوراق الكرنب مفيدة أيضًا لإطالة مدة الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، لم تجد هذه الدراسة أي تفسير إضافي فيما يتعلق بتأثير أوراق الملفوف على احتقان الثدي ومدة الرضاعة الطبيعية. علاوة على ذلك ، شملت الدراسة عددًا صغيرًا فقط من المصابين بالتهاب الضرع ، أي ما يصل إلى 120 شخصًا. لذلك ، لم تتمكن نتائج هذه الدراسة من وصف جميع مرضى التهاب الضرع. [[مقالات لها صلة]] كيف تعالج التهاب الضرع في المنزل؟
بالإضافة إلى علاج الطبيب ، يمكنك أيضًا إجراء العلاج في المنزل. العلاجات المنزلية التي يمكنك القيام بها ، وهي:1. كثرة الرضاعة الطبيعية
بالإضافة إلى أدوية التهاب الضرع ، عالج الالتهاب من خلال الاستمرار في الرضاعة الطبيعية ، ولا تتوقف عن الرضاعة الطبيعية من الثدي المصاب. على الرغم من أنك ستشعرين بالألم ، يمكن أن تساعد الرضاعة الطبيعية في تسريع عملية الشفاء. عن طريق إفراغ الثدي بشكل روتيني ، يمكن منع التورم وانسداد قنوات الحليب. إذا استمر حليب الثدي في التراكم ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم التهاب الضرع. بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام مضخة الثدي لتفريغ الحليب. ضع في اعتبارك أن حليب الثدي المنتج من الأمهات المصابات بالتهاب الضرع غير ضار بالطفل. وذلك لأن حليب الثدي مضاد للبكتيريا ، مما يمنع الطفل من الإصابة بالعدوى البكتيرية. 2. ضغط دافئ
بالإضافة إلى أدوية التهاب الضرع ، تعمل الكمادات الدافئة على تخفيف آلام الثدي. بالإضافة إلى تناول أدوية التهاب الضرع ، يمكن للكمادات الدافئة التي تُعطى قبل وبعد الرضاعة الطبيعية أن تخفف آلام التهاب الضرع. بالإضافة إلى الكمادات الدافئة ، يمكنك أيضًا أخذ حمام دافئ. 3. ضغط الثلج
كمادة مكعبات الثلج هي دواء لعلاج التهاب الضرع لتخفيف الألم. إذا لم تنجح الكمادات الدافئة ، جرب كمادات الثلج بعد الرضاعة الطبيعية. لا تستخدمي كمادات الثلج قبل الرضاعة الطبيعية لأنها قد تبطئ من تدفق الحليب. 4. حافظي على رطوبة جسمك وتغذيته جيدًا
بالإضافة إلى أدوية التهاب الضرع ، احرصي على شرب كمية كافية من الماء ، فعند إصابتك بالتهاب الضرع ، يجب أن تحافظي على رطوبتك والحصول على ما يكفي من التغذية. يمكن أن يقلل الجفاف وسوء التغذية من إنتاج الحليب ، مما يزيد من سوء التهاب الضرع. لذلك ، اشرب حوالي 10 أكواب من الماء يوميًا ، وتناول طعامًا متوازنًا ، وأضف سعرات حرارية إضافية. من خلال إجراء العلاج في المنزل واستشارة الطبيب ، يمكن أن تتعافى حالتك بسرعة. كيف تمنع التهاب الضرع؟
بالإضافة إلى علاج التهاب الضرع عند الأمهات المرضعات ، هناك حاجة أيضًا إلى الوقاية حتى تتجنب الأمهات خطر الإصابة بالتهاب الضرع. توصي جمعية أطباء الأطفال الإندونيسية (IDAI) بالطرق التالية لمنع إصابة الأمهات بالتهاب الثدي:1. ارتداء ملابس فضفاضة
بالإضافة إلى أدوية التهاب الضرع ، امنع الالتهاب بارتداء ملابس فضفاضة ، حيث يمكن أن تتسبب الملابس الضيقة في انضغاط قنوات الحليب. يمكن أن يتسبب ذلك في ركود حليب الثدي وانسداد قنوات الحليب. في الواقع ، يمكن أن يسبب نتوءات مؤلمة ومحمرّة. 2. اغسلي يديك وأي شيء يمس ثدييك
بالإضافة إلى أدوية التهاب الضرع ، فإن غسل اليدين يمكن أن يمنع الالتهاب.بالنسبة للأمهات المرضعات ، يجب الانتباه إلى أي شيء يلمس الثدي حتى يكون نظيفًا دائمًا. لأنه إذا لم تحافظ على النظافة ، فإن بكتيريا Staphylococcus سوف تصيب الثدي بسهولة. لذلك ، اغسلي يديك جيدًا واغسلي مضخة الثدي بالصابون والماء الساخن فورًا بعد الاستخدام. 3. تدليك الظهر والرقبة
بالإضافة إلى تناول أدوية التهاب الضرع ، ينصح تدليك الظهر والرقبة لتحفيز هرمون الأوكسيتوسين IDAI بتدليك الظهر والرقبة قبل الرضاعة الطبيعية لتحفيز هرمون الأوكسيتوسين. هذا الهرمون مفيد للمساعدة في تصريف الحليب في قنوات الحليب لتقليل الألم. 
