غالبًا ما يؤدي وضع الجلوس أمام الكمبيوتر المحمول أو وضع النوم الخاطئ إلى تيبس الرقبة وصداع لا يطاق. يعتقد الكثير من الناس أن هاتين الشكويين هما من أعراض التهاب السحايا. إذن ، هل هذا صحيح؟ 
يُعرف التهاب السحايا أيضًا باسم التهاب بطانة الدماغ. التهاب السحايا هو نوع من العدوى التي تتسبب في التهاب الأغشية المحيطة بالمخ والحبل الشوكي (السحايا). تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم التهاب بطانة الدماغ. عادةً ما يؤدي الالتهاب الناتج عن التهاب السحايا إلى ظهور مجموعة متنوعة من الأعراض ، مثل الصداع وتيبس الرقبة والحمى. معظم حالات التهاب السحايا ناتجة عن فيروس ، ولكن يمكن أن يكون سببها أيضًا بكتيريا أو فطريات. لذلك ، فإن الجميع معرضون بشكل متساوٍ لخطر الإصابة بالتهاب السحايا. هناك عوامل معينة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب السحايا ، بما في ذلك: 
يمكن أن يكون سبب تيبس الرقبة هو وضع النوم الخاطئ في الأساس ، لا يشير تيبس الرقبة والصداع بالضرورة إلى إصابتك بالتهاب السحايا. والسبب ، أن هناك عدة أسباب لتصلب الرقبة والصداع التي تحدث. على سبيل المثال ، قد يكون وضع النوم الخاطئ ، والوضع السيئ عند التحديق في شاشات الأجهزة باستمرار ، والإجهاد ، وقلة النوم ، والإصابة ، سببًا في تصلب الرقبة والصداع الذي تعاني منه. إذا تعافى تيبس الرقبة بعد التدليك أو الضغط الساخن ، أو تحسن الصداع بالراحة أو النوم أو المسكنات ، فلا داعي للقلق. ومع ذلك ، إذا استمر تيبس الرقبة والصداع بعد القيام بالعلاجات المنزلية ، بل يزداد سوءًا كل يوم ، فهذه علامة على أنه قد تكون هناك حالة صحية خطيرة كامنة فيك. 
إذا كانت الرقبة متيبسة والرأس يصيبك بالدوار بشكل مستمر ، فيجب أن تكون يقظًا ، كما ذكرنا سابقًا ، إذا استمر تيبس الرقبة والصداع ، فيجب أن تكون متيقظًا. لأنه ، على عكس آلام الرقبة العادية ، يمكن الشعور بألم الرقبة أو تصلبها ، وهي أعراض التهاب السحايا ، حتى الكتفين. في الواقع ، مجرد شد رقبتك أو تحريك رقبتك إلى اليمين واليسار والأعلى والأسفل يمكن أن يجعل ألم رقبتك أسوأ. يمكن أن ينتشر الألم وتيبس الرقبة الناجمين عن التهاب السحايا لاحقًا إلى مؤخرة الرأس. وذلك لأن السحايا ، التي تمتد على طول الدماغ والحبل الشوكي ، تمتد أيضًا إلى الرقبة. حسنًا ، إذا تطورت الحالة تدريجيًا على مدار فترة زمنية طويلة ، فعليك الانتباه إلى الأعراض الأخرى التي قد تؤدي إلى التهاب السحايا ، مثل:
ما هو التهاب السحايا؟
يُعرف التهاب السحايا أيضًا باسم التهاب بطانة الدماغ. التهاب السحايا هو نوع من العدوى التي تتسبب في التهاب الأغشية المحيطة بالمخ والحبل الشوكي (السحايا). تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم التهاب بطانة الدماغ. عادةً ما يؤدي الالتهاب الناتج عن التهاب السحايا إلى ظهور مجموعة متنوعة من الأعراض ، مثل الصداع وتيبس الرقبة والحمى. معظم حالات التهاب السحايا ناتجة عن فيروس ، ولكن يمكن أن يكون سببها أيضًا بكتيريا أو فطريات. لذلك ، فإن الجميع معرضون بشكل متساوٍ لخطر الإصابة بالتهاب السحايا. هناك عوامل معينة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب السحايا ، بما في ذلك: - لا يتم تطعيمك ضد التهاب السحايا
- تحدث معظم حالات التهاب السحايا الفيروسي لدى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات
- ضعف جهاز المناعة
- الأشخاص الذين خضعوا لعملية زرع نخاع عظمي مؤخرًا
- إذا كنت حاملاً ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بداء الليستريات (عدوى تسببها بكتيريا الليستريات التي يمكن أن تسبب التهاب بطانة الدماغ)
هل تيبس الرقبة ودوار الرأس علامة على التهاب السحايا؟
يمكن أن يكون سبب تيبس الرقبة هو وضع النوم الخاطئ في الأساس ، لا يشير تيبس الرقبة والصداع بالضرورة إلى إصابتك بالتهاب السحايا. والسبب ، أن هناك عدة أسباب لتصلب الرقبة والصداع التي تحدث. على سبيل المثال ، قد يكون وضع النوم الخاطئ ، والوضع السيئ عند التحديق في شاشات الأجهزة باستمرار ، والإجهاد ، وقلة النوم ، والإصابة ، سببًا في تصلب الرقبة والصداع الذي تعاني منه. إذا تعافى تيبس الرقبة بعد التدليك أو الضغط الساخن ، أو تحسن الصداع بالراحة أو النوم أو المسكنات ، فلا داعي للقلق. ومع ذلك ، إذا استمر تيبس الرقبة والصداع بعد القيام بالعلاجات المنزلية ، بل يزداد سوءًا كل يوم ، فهذه علامة على أنه قد تكون هناك حالة صحية خطيرة كامنة فيك. متى يمكن أن يكون تيبس الرقبة والدوار من أعراض التهاب السحايا؟
إذا كانت الرقبة متيبسة والرأس يصيبك بالدوار بشكل مستمر ، فيجب أن تكون يقظًا ، كما ذكرنا سابقًا ، إذا استمر تيبس الرقبة والصداع ، فيجب أن تكون متيقظًا. لأنه ، على عكس آلام الرقبة العادية ، يمكن الشعور بألم الرقبة أو تصلبها ، وهي أعراض التهاب السحايا ، حتى الكتفين. في الواقع ، مجرد شد رقبتك أو تحريك رقبتك إلى اليمين واليسار والأعلى والأسفل يمكن أن يجعل ألم رقبتك أسوأ. يمكن أن ينتشر الألم وتيبس الرقبة الناجمين عن التهاب السحايا لاحقًا إلى مؤخرة الرأس. وذلك لأن السحايا ، التي تمتد على طول الدماغ والحبل الشوكي ، تمتد أيضًا إلى الرقبة. حسنًا ، إذا تطورت الحالة تدريجيًا على مدار فترة زمنية طويلة ، فعليك الانتباه إلى الأعراض الأخرى التي قد تؤدي إلى التهاب السحايا ، مثل: - ارتفاع درجة الحرارة
- ألم في الظهر
- صداع مع غثيان وقيء
- ارتباك أو صعوبة في التركيز
- قلة الشهية
- عيون حساسة للضوء
- يظهر طفح جلدي
