6 فوائد للصحة من أوراق الخروع وكيفية معالجتها

كواحد من النباتات التي تزدهر في إندونيسيا ، تعتبر أوراق الخروع نباتًا عشبيًا يُعتقد أنه قادر على علاج أنواع مختلفة من الأمراض. هناك العديد من الفوائد الصحية لنباتات الخروع التي يعتقدها الجمهور ، بدءًا من الكمادات للأطفال عند الإصابة بالحمى إلى محاربة البكتيريا الضارة. ليس هذا فقط ، على الرغم من أنه لم يتم استخدامه على نطاق واسع مثل زيت بذور الخروع ، فقد تبين أن هناك العديد من الفوائد الصحية لأوراق الخروع. تحتاج أيضًا إلى معرفة كيفية معالجة ورقة الخروع هذه لتحسين فوائدها.

فوائد أوراق الخروع للصحة

ورقة الخروع (الخروع COMMUNIS) نوع من الشجيرة السنوية التي تنتمي إلى الأسرة الفرحة. ينتج هذا النبات بذور الجاتروفا التي تستخدم على نطاق واسع في عالم الصحة ، أحدها يتم معالجته في زيت بذور الخروع الذي يعمل على سلاسة حركة الأمعاء ، ويسرع الانقباضات أثناء الولادة ، ويساعد على إطلاق حليب الثدي. تُعرف أوراق الجاتروفا بالملينات الطبيعية لأنها تستخدم لإطلاق حركات الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، ترتبط فوائد أوراق الجاتروفا أيضًا بطبيعة الأوراق باعتبارها اللاكتوجوغ (يحفز ويحافظ ويزيد من إنتاج حليب الثدي أو حليب الثدي) و مطمث (بدء الحيض). فيما يلي فوائد أوراق الخروع للصحة التي تم اختبارها علميًا بالكامل:

• قادرة على محاربة البكتيريا

من فوائد أوراق الخروع قدرتها على محاربة البكتيريا في الجسم. وجدت دراسة أن أوراق الخروع لها خصائص مضادة للجراثيم يمكنها محاربة البكتيريا الجلدية والممرضة ، مثل الإي كولاي ، المكورات العنقودية الذهبية ، الرئوية ك ، وأنواع البكتيريا بكتيريا. لتعظيم فوائد أوراق الجاتروفا ، يمكنك مزج مستخلص أوراق الخروع مع خلاصة الأسيتون.

• استقرار مستويات السكر في الدم

فوائد أوراق الخروع للأشخاص الذين يعانون من انخفاض نسبة السكر في الدم هي استقرار مستويات السكر في الدم. نعم ، إذا كنت تعاني من انخفاض نسبة السكر في الدم ، يُعتقد أن تناول الماء المغلي بأوراق الخروع بانتظام قادر على التحكم في مستويات السكر في الدم حتى يتمكن من العودة إلى طبيعته. من ناحية أخرى ، يعتقد مرضى السكر أن أوراق الخروع تمنع ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل أكثر حدة.

• إصلاح تلف القلب

فائدة أخرى لأوراق الجاتروفا هي إصلاح تلف الكبد. بناءً على الدراسات التي أجريت على مستخلص أوراق الخروع ، ثبت أن هذا النبات العشبي يستخدم لعلاج تلف الكبد ، وخاصة تلك التي يسببها الجالاكتوزامين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مستخلص أوراق الخروع مفيد أيضًا في علاج الالتهاب.

• إنتاج الزيت

تحتوي أوراق الخروع على عصارة تسمى الريسين. هذا هو السبب في أن النبات له اسم لاتيني الخروع COMMUNIS. تنتج عصارة الريسين الموجودة في أوراق الخروع وقودًا على شكل زيت يمكن استخدامه لتلبية الاحتياجات المنزلية.

• التغلب على وجع الاسنان

يمكن أيضًا استخدام فوائد أوراق الخروع لعلاج وجع الأسنان. يُعتقد أن محتوى المركبات النشطة التي تسمى قلويدات في عصارة أوراق الخروع فعالة في تخفيف ألم الأسنان.

ما هي الفوائد الصحية لزيت الخروع؟

ليس فقط الأوراق ، فإن بذور الخروع لها أيضًا العديد من الفوائد الصحية. عادة ما تتم معالجة بذور الخروع في زيت الخروع للحصول على أفضل الفوائد. فيما يلي فوائد زيت الخروع التي لا تقل شأناً عن الأوراق:

• التغلب على الإمساك وتغطية الأمعاء الغليظة

يمكن أن تكون بذور الخروع ملينًا طبيعيًا يستخدم لعلاج الإمساك. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتم تقطير زيت الخروع للأشخاص الذين سيخضعون لجراحة تنظير القولون. ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة ليست أكثر فعالية مما لو كنت تستخدم أدوية أخرى مثل فوسفات الصوديوم.

• إطلاق العمل

تشير إحدى الدراسات إلى أن شرب زيت الخروع يُعتقد أنه تحفيز طبيعي للنساء الحوامل اللائي سيضعن. في الواقع ، تدعي العديد من الأمهات أنهن يشعرن على الفور بحرقة في غضون 24 ساعة بعد تناول ورقة الخروع. يُعتقد أيضًا أن هذه الطريقة آمنة للنساء الحوامل اللواتي تمزق أغشيتهن ، لكن لم يعانين من حرقة المعدة. ومع ذلك ، لجعل ولادتك أكثر أمانًا ، يجب عليك استشارة طبيبك بهذه الطريقة.

• قطرات للعين

يمكن أن يساعد زيت الخروع في التغلب على اضطرابات غدد الميبوميان في العين وقد تم إثبات ذلك أيضًا من خلال دراسة. ما عليك سوى إسقاط قطرة واحدة من زيت الخروع لجعل سطح مقلة العين رطبًا مرة أخرى. ولكن قبل القيام بذلك ، عليك استشارة طبيبك حول هذا الأمر. لا تسقط زيت الخروع دون موافقة الطبيب فقط لتجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها. [[مقالات لها صلة]]

كيف تزرع أوراق الخروع؟

بالإضافة إلى معرفة الفوائد المختلفة لأوراق الجاتروفا وزيتها ، من المهم أيضًا معرفة كيفية معالجة أوراق الجاتروفا حتى تتمكن من تحسين فوائدها. يمكن استخدام أوراق الجاتروفا كدواء خارجي (ضغط أو كمادة) أو كأدوية عشبية. فيما يلي بعض التوصيات حول كيفية زراعة أوراق الخروع الآمنة:

• صنع كمادة

استخدم أوراق الخروع الطازجة ثم سحقها بإضافة القليل من الماء الدافئ ، ثم استخدم كمادة. يمكن وضع الكمادات على الجبهة (لتخفيف الصداع) ، وعلى الثدي (لتحفيز إنتاج الحليب) ، وعلى المعدة (حركات الأمعاء الناعمة) ، وعلى الدمامل (للتخلص من الهواء بسرعة). يمكنك أيضًا الحصول على فوائد أوراق الخروع عن طريق مزجها بالزيت العطري ، ثم فركها على المعدة. هذه الطريقة فعالة في تخفيف انتفاخ البطن عند الأطفال. يمكن أيضًا استخدام فوائد أوراق الخروع كمادة عن طريق تسخينها بالحليب أولاً. يوضع على الجلد المصاب لتسريع الشفاء.

• مغلي

يمكن أيضًا غلي أوراق الخروع ثم شرب الماء. يُعتقد أن طريقة معالجة أوراق الخروع هذه قادرة على إطلاق حليب الثدي والحيض وتخفيف الحرارة ومنع تلف الكبد وعلاج آلام المعدة.

• صنع عصير

يمكنك أيضًا أن تشعر بفوائد أوراق الخروع من خلال تحويلها إلى عصير للشرب. يُعتقد أن عصير أوراق الجاتروفا يوفر السموم الناتجة عن تعاطي المخدرات ، أو يخفض مستويات البيليروبين لدى البالغين الذين يعانون منه. اليرقان (اليرقان). على الرغم من أن فوائد أوراق الخروع وزيت الخروع كثيرة جدًا ، إلا أنه لا يجب الإفراط في تناولها. شجرة الجاتروفا هي إحدى النباتات السامة ، وتعتبر أوراق الخروع من الأجزاء التي تحتوي على هذا السم ، وإن لم يكن بقدر حبات الخروع. ظهور بعض الأمراض ، مثل الأمراض العصبية ، هو أحد الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث عند تناول الكثير من أوراق الخروع. ضع في اعتبارك أنه لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول فوائد أوراق الخروع وزيت الخروع لإثبات فعاليتهما. لذلك ، إذا كانت لديك شكوى من مرض ما ، فلا يزال يتعين عليك استشارة الطبيب.