6 طرق لعدم الحمل بأمان أثناء ممارسة الجنس

هناك أسباب مختلفة تجعل عددًا من المتزوجين يختارون تأجيل الحمل حتى الوقت المناسب. نتيجة لذلك ، يختارون طرقًا مختلفة لعدم الحمل حتى لا تكون هناك حاجة للإخصاب غير المرغوب فيه. بالنسبة لأولئك الذين ينشطون في روتين العلاقات البيولوجية ، ولكنهم يختارون تأخير إنجاب الأطفال ، من المهم معرفة كيفية منع الحمل بعد ممارسة العلاقات الجنسية أدناه.

كيف لا تحملين أثناء ممارسة الجنس

إن قرار تأجيل الحمل وإيجاد طرق لعدم الحمل بعد الجماع ، بالطبع ، يحتاج إلى موافقة مسبقة من كلا الطرفين ، أي كل من الزوجة والزوج. هناك عدد من الطرق التي يمكنك اختيارها لمنع الحمل بعد الجماع وهي:

1. استخدام الواقي الذكري أثناء الجماع

يمكن للواقي الذكري أن يمنع الحمل وانتقال الأمراض المنقولة جنسياً ، ويعتبر الواقي الذكري طريقة عملية وسهلة لمنع الحمل دون الحاجة إلى وصفة طبية. لا يقلل استخدام الواقي الذكري من فرص الحمل فحسب ، بل إنه فعال أيضًا في منع انتقال الأمراض المنقولة جنسياً. هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها عند استخدام الواقي الذكري كوسيلة لمنع الحمل. تأكد من أن الواقي الذكري الذي ستستخدمه لم يتجاوز تاريخ انتهاء صلاحيته وأن سطح الواقي الذكري غير ممزق. يمكن أن يكون الاستخدام الصحيح للواقي الذكري فعالًا على الأقل في منع الحمل بنسبة تصل إلى 80 بالمائة. اقرئي أيضًا: التعرف على عملية الحمل بعد ممارسة الجنس حتى الحمل ، كيف هي؟

2. استخدام وسائل منع الحمل

نقلاً عن NHS UK ، الطريقة الأخرى الأكثر فعالية لعدم الحمل هي استخدام وسيلة منع الحمل الهرمونية المعروفة باسم تنظيم الأسرة. هناك العديد من أنواع تنظيم الأسرة التي يمكن أن تكون تفضيلًا فرديًا كطريقة لمنع الحمل.
  • حقن KB. تعمل حقن تحديد النسل عن طريق منع إطلاق البويضة من المبايض كل شهر ، وتثخين المخاط حول عنق الرحم لمنع دخول الحيوانات المنوية. يمكن إجراء حقن تحديد النسل في الأرداف وأعلى الذراعين والبطن والفخذين. تبلغ فعالية حقن منع الحمل في منع الحمل حوالي 90 بالمائة.
  • زرع KB. تحتوي غرسات تحديد النسل على هرمون البروجستين الذي يتم إطلاقه ببطء ويمكن أن يؤخر الحمل لمدة تصل إلى 3 سنوات. يمكن أن تصل فعاليته في منع الحمل إلى 99 في المائة.
  • الأجهزة الرحمية (اللولب). يعتبر اللولب أو المعروف باسم موانع الحمل الحلزونية وسيلة فعالة لمنع الحمل في الرحم لمنع الحمل لفترة طويلة ، وهي حوالي 5-10 سنوات.
  • حبوب تنظيم الأسرة. إذا تم تناولها بانتظام وفقًا لتوصيات الطبيب ، فإن فعالية حبوب منع الحمل في منع الحمل عالية جدًا ، حيث تصل إلى 95 بالمائة. هناك نوعان من حبوب منع الحمل ، وهما حبوب منع الحمل البروجستين وحبوب منع الحمل المركبة.
  • تنظيم الأسرة المعقم (الدائم) مثل استئصال الأنبوب وقطع القناة الدافقة.
لتقرر استخدام وسائل منع الحمل ، تأقلم مع احتياجاتك وراحتك. تأكد أيضًا من استشارة الطبيب أولاً.

3. استخدام وسائل منع الحمل الطارئة

تناولي وسائل منع الحمل الطارئة في أقرب وقت ممكن بعد ممارسة الجنس. هناك نوعان من وسائل منع الحمل الطارئة التي يمكن استخدامها كوسيلة لتجنب الحمل ، وهما الحبوب التي تحتوي على الليفونورجيستريل والأقراص التي تحتوي على أسيتات أوليبريستال. إن طريقة منع الحمل عن طريق تناول وسائل منع الحمل الطارئة هي استخدامها في أسرع وقت ممكن بعد ممارسة الجنس. تكون وسائل منع الحمل الطارئة فعالة فقط عند استخدامها في موعد لا يتجاوز خمسة أيام بعد الجماع. موانع الحمل الطارئة لها أيضًا آثار جانبية مثل الغثيان والقيء وعدم انتظام الدورة الشهرية وحنان الثدي والدوخة والإرهاق. ومع ذلك ، فإن هذه الآثار الجانبية عادة لا تستمر لفترة طويلة وستختفي في غضون يوم إلى يومين. اقرأ أيضًا: يزيد استخدام موانع الحمل هذه من خطر الإصابة بالتهاب المهبل الجرثومي

4. القذف خارج المهبل

القذف خارج المهبل أو المعروف باسم مقاطعة الجماع غالبًا ما يقوم به بعض الرجال كوسيلة لمنع شريكهم من الحمل. ومع ذلك ، لا يزال منع الحمل بهذه الطريقة ينطوي على خطر حدوث الحمل لأن طرف قضيب الرجل قد يفرز بالفعل سائل الحيوانات المنوية قبل القذف أو يُعرف أيضًا باسم سائل ما قبل القذف. لذلك ، يُنصح بضبط النفس بقوة من الشريك الذكر بحيث يمكن القذف خارج المهبل.

5. التعقيم

التعقيم هو في الواقع وسيلة لمنع الحمل. ومع ذلك ، يعد هذا الإجراء مثاليًا للأزواج الذين لا يرغبون في إنجاب المزيد من الأطفال أو لا يرغبون في إنجاب الأطفال على الإطلاق. وذلك لأن التعقيم هو وسيلة دائمة لمنع الحمل. يمكن إجراء عملية التعقيم للرجال أو النساء. في الرجال ، يتم التعقيم عن طريق قطع القناة الدافقة. وفي الوقت نفسه ، يمكن إجراء التعقيم لدى النساء عن طريق ربط البوق أو انسداد البوق.

6. تجنب الجماع أثناء التبويض

ممارسة الجنس في غير وقت الإباضة هي أيضًا إحدى الطرق لتجنب حدوث الحمل. تجنبي ممارسة الجنس حيث يطلق الرحم بويضة ناضجة ، أي بعد 14 يومًا من الحيض. تستمر الإباضة عادة من يومين إلى خمسة أيام. [[related-articles]] احرصي على استشارة طبيب التوليد أولاً لمعرفة كيفية عدم الحمل التي تناسب احتياجاتك وراحتك ، إلى جانب المخاطر. إذا كنت ترغب في استشارة الطبيب ، يمكنك ذلكتحدث مع الطبيب على تطبيق صحة الأسرة SehatQ.

قم بتنزيل التطبيق الآن على Google Play و Apple Store.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found