قد يكون هرمون البروجسترون مألوفًا لأذنيك ، خاصة بالنسبة للنساء. البروجسترون هو نوع من هرمون الستيرويد الذي يلعب دورًا مهمًا في الجهاز التناسلي للأنثى. بشكل عام ، تلعب وظيفة هرمون البروجسترون دورًا في الدورة الشهرية ، وعملية الحمل ، ونمو الجنين المرتقب وتطوره حتى موعد الولادة. ومع ذلك ، هل هناك وظائف أخرى لهرمون البروجسترون؟
ما هو هرمون البروجسترون؟
هرمون البروجسترون هو نوع من الهرمونات ينتجه المبيضان (المبايض). إلى جانب هرمون الاستروجين ، يُعرف هذا النوع من الهرمونات أيضًا باسم هرمون الجنس الأنثوي. يتم إنتاج وظيفة البروجسترون في الغالب عن طريق الغدد الكظرية والجسم الأصفر في المبايض. الجسم الأصفر عبارة عن غدة صماء مؤقتة تتكون من جريب المبيض الفارغ بعد الإباضة (الإخصاب). في النساء الحوامل ، تقوم المشيمة أيضًا بإنتاج وظيفة هرمون البروجسترون.اعرف وظيفة هرمون البروجسترون
كل من هرمون البروجسترون والإستروجين مسؤولان عن إطلاق البويضة من المبيض في وقت الإخصاب. بعض وظائف هرمون البروجسترون نفسه هي:- يقوي نسيج الرحم للتحضير لغرس البويضة الملقحة.
- يحمي بطانة الرحم أو البطانة الداخلية للرحم أثناء الحمل.
- يمنع المبايض من إنتاج الكثير من البويضات أثناء الحمل.
- يمنع الحمل المتعدد.
- يوقف تقلصات العضلات في قناة فالوب الخلفية لنقل البويضات.
- يلعب دورًا مهمًا في نمو الجنين.
- ينشط أنسجة الثدي في إنتاج حليب الثدي (ASI).
- يقوي عضلات الحوض استعدادًا للولادة.
- يوقف تقلصات العضلات في قناة فالوب الخلفية لنقل البويضات.
وظيفة هرمون الذكورة البروجسترون
على الرغم من أنه يُعرف باسم هرمون الجنس الأنثوي ، إلا أن الرجال يحتاجون أيضًا إلى هرمون البروجسترون للحفاظ على عمل الجسم بشكل طبيعي. بشكل عام ، تميل مستويات هرمون البروجسترون لدى الرجال إلى أن تكون أقل من النساء. تتمثل إحدى وظائف هرمون البروجسترون الذكري في تحفيز إنتاج هرمون التستوستيرون. يتم إنتاج هرمون البروجسترون الذكري عن طريق الغدد الكظرية والخصيتين. إذا انخفض هرمون الذكورة البروجسترون يمكن أن يسبب عدة أعراض ، مثل:- انخفاض الرغبة الجنسية
- تساقط شعر؛
- أشعر بالتعب؛
- زيادة الوزن؛
- كآبة؛
- التثدي (نمو الثدي عند الرجال) ؛
- الضعف الجنسي لدى الرجال؛
- ضعف جنسى؛
- تصبح العظام والعضلات هشة.
ماذا يحدث إذا كان هناك فائض من هرمون البروجسترون في الجسم؟
لا تؤثر المستويات العالية من البروجسترون بشكل عام على الجسم بشكل سلبي. تزداد مستويات البروجسترون بشكل طبيعي عند النساء أثناء الحمل. ومع ذلك ، يجب أن تكون مستويات البروجسترون المرتفعة عند النساء غير الحوامل حذرة. هذا لأنه يمكن أن يسبب علامات أو أعراض لحالات صحية معينة ، مثل:- كيس المبيض.
- سرطان الغدة الكظرية.
- سرطان المبيض.
- تضخم الغدة الكظرية الخلقي (تكاثر الخلايا) هو حالة خلقية يمكن أن تؤثر على حالة الغدد الكظرية.
ماذا يحدث إذا كان هناك نقص في هرمون البروجسترون في الجسم؟
يمكن أن تؤثر المستويات المنخفضة من هرمون البروجسترون على الدورة الشهرية وعملية الإخصاب. عندما تكون مستويات البروجسترون منخفضة ، سيكون من الصعب تطوير عملية الإخصاب. يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هرمون البروجسترون إلى حالات صحية معينة ، مثل:- لا يوجد حيض.
- الحمل خارج الرحم أو خارج الرحم.
- تسمم الحمل.
- إجهاض.
- ضعف وظيفة المبيض.
ماذا تفعل إذا كانت وظيفة هرمون البروجسترون منخفضة؟
يمكن أن يسبب انخفاض مستويات هرمون البروجسترون في الجسم مجموعة متنوعة من المشاكل. يبدأ الفحص لتحديد مستويات هرمون البروجسترون بفحص الدم. إذا ذكر الطبيب أن مستوى هرمون البروجسترون منخفض ، فأنت بحاجة إلى إجراء مزيد من الاختبارات. قد يوصي طبيبك بالخضوع للعلاج الهرموني بالبروجستين. البروجستين هو هرمون ستيرويد اصطناعي يعمل مثل البروجسترون الطبيعي. تأتي البروجستين في شكل كبسولات ، وهلام مهبلي ، وغرسات ، ووسائل منع الحمل الحلزونية (IUDs) ، وحقن.كيف تزيد وظيفة هرمون البروجسترون؟
هناك عدة طرق طبيعية لزيادة هرمون البروجسترون في الجسم. على سبيل المثال:- الحفاظ على وزن الجسم المثالي . يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة إنتاج الجسم للإستروجين. هذا يمكن أن يجعل مستويات هرمون البروجسترون غير متوازنة.
- الحد من التوتر . يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى إنتاج هرمونات التوتر ، مما يؤدي إلى تحويل الكلى لهرمون البروجسترون إلى الكورتيزول.
- ممارسة ما يكفي . يمكن أن تقلل التمارين من مستويات التوتر وتحافظ على الوزن. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة في الواقع إلى إنتاج هرمونات التوتر بدلاً من البروجسترون.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البروجسترون . بعض أنواع الأطعمة لزيادة وظيفة هرمون البروجسترون ، بما في ذلك الفول والبروكلي والقرنبيط والسبانخ واللفت والملفوف واليقطين.
كيفية زيادة وظيفة هرمون البروجسترون مع العلاج بالبروجستين
يمكن أن يسبب انخفاض مستويات هرمون البروجسترون في الجسم مجموعة متنوعة من المشاكل. لذلك ، قد يوصي طبيبك بالخضوع للعلاج الهرموني بالبروجستين. البروجستين هو هرمون ستيرويد اصطناعي يعمل مثل البروجسترون الطبيعي. تستخدم البروجستين بشكل شائع للأغراض التالية:- موانع الحمل: توجد البروجستين في مجموعة متنوعة من أجهزة تحديد النسل ، بما في ذلك حبوب منع الحمل ، والمواد الهلامية المهبلية ، والغرسات ، وموانع الحمل الحلزونية (IUDs) ، وموانع الحمل القابلة للحقن.
- مشاكل الدورة الشهرية
- نزيف الرحم غير الطبيعي
- انقطاع الطمث أو انقطاع الحيض
- بطانة الرحم
- سماكة غير طبيعية لجدار الرحم.
- علاج سرطان الثدي وسرطان الكلى وسرطان الرحم
- نمو غير طبيعي للشعر
- التغييرات في الإثارة الجنسية
- العلاج الهرموني المضاد للسرطان
- ألم غير طبيعي بالثدي
- منع الولادة المبكرة
- بثرة
- علاج العقم
- إنتاج حليب الأم.
