معرض هو موقف منفتح وكونك نفسك عندما تكون في موقف غير مؤكد. هذا بعيد كل البعد عن الضعف. في العلاقة ، هذا شكل من أشكال الصدق الذي يمكن أن يبني علاقة مع الشريك. سلوك معرض يرتبط المعنى ارتباطًا وثيقًا بالخوف وحتى العار. لكن من ناحية أخرى ، هذا هو المكان الذي يأتي منه الحب والتعاطف والسعادة والانتماء وحتى الإبداع. 
كونك ضعيفًا ليس علامة على أنك ضعيف ، إذا لم يكن الوضع كما هو متوقع ، فقد يتجنب شخص ما الحديث عنه. إلى جانب ذلك ، هناك أيضًا إمكانية إظهار الموقف إنكار يتظاهر بالقدرة على التعامل معها. في الواقع ، لا حرج في إظهار ما تشعر به معرض تحت ظروف معينة. هذه ليست نقطة ضعف ، إنها تظهر فقط مدى شجاعة الشخص في أن يكون صادقًا. في العلاقة ، يمكن لهذا الموقف في الواقع أن يقوي العلاقة مع شريكك من خلال: 
ابدأ بالانفتاح من الأشياء الصغيرة: عندما تكون في مرحلة مبكرة من علاقتك مع شريكك ، فإن الانفتاح عمومًا يتعلق فقط بالأمور الإيجابية والبسيطة. من الناحية المثالية ، لا يتم التستر على أي شيء ، بما في ذلك عندما يتعين عليك التصرف معرض. كيف افعلها؟
معرض، الشجاعة عندما يكون الوضع خارج نطاق السيطرة
كونك ضعيفًا ليس علامة على أنك ضعيف ، إذا لم يكن الوضع كما هو متوقع ، فقد يتجنب شخص ما الحديث عنه. إلى جانب ذلك ، هناك أيضًا إمكانية إظهار الموقف إنكار يتظاهر بالقدرة على التعامل معها. في الواقع ، لا حرج في إظهار ما تشعر به معرض تحت ظروف معينة. هذه ليست نقطة ضعف ، إنها تظهر فقط مدى شجاعة الشخص في أن يكون صادقًا. في العلاقة ، يمكن لهذا الموقف في الواقع أن يقوي العلاقة مع شريكك من خلال: 1. تعرف على نفسك بشكل أفضل
الانفتاح على المشاعر التي تشعر بها هو شيء شجاع للغاية. هذا هو المكان الذي يمكن أن يتعرف فيه الشخص على نفسه بشكل أفضل. وبالمثل عندما تشعر معرض، سيتعلم الشخص احترام نفسه عندما يخرج الوضع عن السيطرة. الأشخاص الذين لديهم موقف منفتح تجاه قدراتهم شجعان لمواجهة المواقف غير المريحة. بدلاً من أن تنغلق على نفسك أو تتجنب الواقع ، فإن هذا الموقف يعلمك في الواقع أن تظل قويًا وواثقًا. عندما يتم بناء هذا النوع من الشخصية ، يمكن أن يكون للشخص علاقة إيجابية. يمكن أن يكون بناء علاقة أكثر جدوى دون الحاجة إلى التستر عليها.2. بناء الثقة
تتمثل إحدى طرق بناء الثقة في العلاقة في عدم الخجل من الوجود معرض. تحدث بصراحة عما تشعر به وتحتاج إليه وتتوقعه. سيؤدي ذلك إلى فتح الفرص للزوجين للاستجابة وبناء الثقة ببطء في بعضهما البعض. بالطبع ، هذا الانفتاح لا يشعر دائمًا بالراحة. في بعض الأحيان يكون من الأسهل التستر على مشاعرك والتظاهر بأن الأمور على ما يرام. ومع ذلك ، فإن عواقب ذلك أكبر بكثير لأنها تخلق مسافة بين بعضها البعض.3. يعطي شعوراً بالأمان
الأزواج الذين لا يترددون في مشاركة ما يخشونه أو يشعرون به عندما لا تسير الأمور بالطريقة التي يجب أن يتمتعوا بها بالتأكيد أكثر حميمية. في كل مرة يشعر أحدهم معرض، عندها سيوفر الشريك إحساسًا بالأمان. والعكس صحيح. وبالتالي ، سيتم تكوين علاقة تصبح مكانًا لإيجاد شعور بالأمان عند الحاجة. هذا الشعور بالأمان لا يعرف حدودًا لأنه يمكن مناقشة أي موضوع.4. أقرب إلى شريك حياتك
بمجرد بناء الثقة ، يصبح من السهل على جميع الأطراف في العلاقة العمل معًا. سيشعر كل فرد بالراحة في إظهار مشاعره دون خوف من الإحراج أو الرفض لأنهما يدعمان بعضهما البعض. وبالتالي ، سيشكل تقاربًا مع شريك قوي جدًا. عندما لا يكون الوضع كما هو متوقع ، سيكون هناك تعزيز متبادل. سيكون مواجهة الصراع أسهل لأنه لا يتم مواجهته بمفرده. [[مقالات لها صلة]]من أين أبدا؟
ابدأ بالانفتاح من الأشياء الصغيرة: عندما تكون في مرحلة مبكرة من علاقتك مع شريكك ، فإن الانفتاح عمومًا يتعلق فقط بالأمور الإيجابية والبسيطة. من الناحية المثالية ، لا يتم التستر على أي شيء ، بما في ذلك عندما يتعين عليك التصرف معرض. كيف افعلها؟ ابدأ ببطء
اختر الوقت المناسب
