8 طرق فعالة لتوحيد لون البشرة المخطط

يمكن أن تتسبب الوجوه التي تتعرض لأشعة الشمس كثيرًا أو لفترة طويلة في تفاوت لون البشرة. هذه الحالة ، المعروفة باسم الجلد المخطط ، يمكن أن تتداخل بالتأكيد مع المظهر. لذلك ، هناك طرق مختلفة لتوحيد بشرة الوجه المخططة التي يمكن القيام بها.

كيفية توحيد لون بشرة الوجه المخطط

يمكن أن تتسبب عوامل مختلفة في ظهور بقع جلدية على الوجه واليدين والقدمين. على سبيل المثال ، التعرض المفرط أو المتكرر لأشعة الشمس ، العمر ، آثار الأدوية ، لتأثير الهرمونات. لكي تظهر بمظهر أكثر ثقة ، لا ضرر من تجربة طرق مختلفة لإزالة البقع على الوجه بسبب أشعة الشمس التي يسهل وضعها. فيما يلي طرق مختلفة لتوحيد لون بشرة الوجه بالكامل.

1. اشرب كمية كافية من الماء

تناول كمية كافية من سوائل الجسم حتى لا يكون الجلد جافًا وجافًا من أسهل الطرق لتوحيد لون بشرة الوجه المخطط هو شرب كمية كافية من الماء. لأن نقص تناول سوائل الجسم يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالجفاف. عندما تكون مصابًا بالجفاف ، ستشعر بشرتك بالجفاف والخشونة والقشور عند الخدش ، بل وتحفز ظهور حب الشباب والشيخوخة المبكرة. يمكن أن يكون استهلاك كمية كافية من الماء هو الخطوة الصحيحة كطريقة للتخلص من البقع على الوجه حتى يظل الجلد رطبًا جيدًا. بشكل عام ، يوصي خبراء الصحة بشرب 8 أكواب من الماء أو ما يعادل 2 لتر يوميًا لتجنب جفاف البشرة والجفاف.

2. ضعي المرطب بانتظام

يعد الاستخدام المنتظم للمرطب أمرًا مهمًا للغاية كطريقة لتوحيد لون بشرة الوجه المخطط. يعمل المرطب على ترطيب وتلطيف البشرة أثناء التعامل مع البشرة الجافة والاحمرار. تأكد من وضع مرطب حسب نوع بشرتك. لأصحاب البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب ، جرب اختيار مرطب مكتوب عليه غير كوميدوغينيك لمنع تهيج الجلد وانسداد المسام. بصرف النظر عن وجهك ، تحتاج أيضًا إلى وضع مرطب على مناطق أخرى من جسمك ، مثل يديك على قدميك ، لمنع ظهور البقع الداكنة بسبب الشيخوخة. إذا لزم الأمر ، استخدم مرطبًا يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) لحماية الجلد من التعرض للأشعة فوق البنفسجية (UV) A و B.

3. الاستخدام كريم واقي من الشمس أو واقي من الشمس

تطبيق كريم واقي من الشمس قبل الخروج من المنزل التعرض للشمس هو السبب الرئيسي لتفاوت لون البشرة. لحماية بشرة الوجه ، تحتاج إلى استخدامه كريم واقي من الشمس كل يوم. يستخدم كريم واقي من الشمس يمكن أن تحمي البشرة من مشاكل مختلفة ، مثل التجاعيد والبقع العمرية ، لخطر الإصابة بسرطان الجلد. استخدم واقٍ من الشمس يحتوي على عامل حماية من الشمس 30 على الأقل قبل الخروج. بالإضافة إلى ذلك ، استخدم أيضًا كريم واقي من الشمس تحتوي على حماية من أشعة UVA و UVB. لا تنسى أن كرر   كريم واقي من الشمس كل ساعتين ، بما في ذلك بعد التعرق أو السباحة.

4. تقشير الوجه

تقشير الوجه باستخدام تنظيف كما أنها طريقة للتخلص من البقع الموجودة على الوجه. قشر باستخدام تنظيف يمكن القيام بذلك باستخدام المكونات الطبيعية الموجودة في المنزل أو بعض منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على AHA / BHA. تهدف هذه الخطوة إلى إزالة خلايا الجلد الميتة مع استعادة البشرة المخططة غير المتكافئة أو الباهتة لجعلها تبدو أكثر إشراقًا. بعد تقشير وجهك ، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار. على سبيل المثال ، ضع مرطبًا بعد التقشير لمنع جفاف الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تجنب أشعة الشمس المباشرة عندما يتقشر الجلد. والسبب هو أن البشرة تميل إلى أن تكون أكثر حساسية لأشعة الشمس بعد التقشير. لذلك ، يوصى باستخدام ملفات كريم واقي من الشمس أو واقي من الشمس SPF 30 بعد القيام بذلك تنظيف.

5. استخدام منتجات تفتيح البشرة

حاليا هناك العديد من المنتجات العناية بالبشرة لتفتيح البشرة ويمكن استخدامها كطريقة لازالة البقع من الوجه بسبب اشعة الشمس. ومع ذلك ، يرجى ملاحظة أنه ليس كل المحتوى العناية بالبشرة آمن للاستخدام على بشرتك. استخدم كريم وجه يحتوي على فيتامين سي أو حمض كوجيك تقترح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن هناك العديد من المكونات النشطة الموصى بها لتفتيح البشرة الباهتة والمخططة ، مثل:
  • فيتامين سي
  • Azelaic حامضي
  • حمض الجليكوليك
  • حمض كوجيك
  • الريتينويد ، مثل الريتينول أو التريتينوين أو التازاروتين
  • النياسيناميد
يمكن لمحتوى هذه المكونات النشطة تفتيح لون البشرة مع تثبيط إنتاج الميلانين. للحصول على توصيات بشأن المكونات النشطة الصحيحة ، لا حرج في استشارة الطبيب أولاً.

6. تجنب تناول أنواع معينة من الطعام

يمكن أن تؤدي بعض أنواع الطعام إلى احمرار الجلد وتفاوت لون البشرة. لذلك ، يمكنك تجنب تناول الأطعمة التالية كوسيلة لتوحيد لون بشرة وجهك ورقبتك. الأطعمة والمشروبات التي يجب أن تكون محدودة الاستهلاك هي كما يلي.
  • الطعام الحار ، لأنه يمكن أن يتسبب في احمرار الجلد.
  • الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن تسبب ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
  • يمكن أن تؤدي منتجات الألبان إلى أنواع مختلفة من تهيج الجلد ، بما في ذلك حب الشباب.
  • الأغذية المصنعة.
  • الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة.
  • يمكن أن تتسبب المشروبات الكحولية في تمدد الأوعية الدموية مما يؤدي إلى احمرار الوجه.

7. استخدم المنتج ميك أب

يمكنك استخدام المؤسسة أو المخفي لتوحيد لون البشرة حاليًا ، تطورت تقنية وضع المكياج على نطاق واسع جدًا. معدات ومنتجات مختلفة ميك أب يمكنك استخدامه لجعل لون البشرة يبدو أكثر تناسقًا وإشراقًا. أما عن المنتجات المختلفة التي تستخدم كوسيلة للتخلص من الجلد المخطط على الوجه بسرعة وهي:
  • المؤسسة أو كريم الأساس لتوحيد لون البشرة بمستوى تغطية متوسطة إلى كاملة. تأكد من اختيارك المؤسسة حسب نوع البشرة ولونها لتلافي مخاطر حدوث مشاكل جلدية جديدة.
  • المخفي ، أي المنتج ميك أب مصمم لإخفاء البقع الداكنة على الوجه أو تفاوت لون بشرة الوجه.
  • مرطب ملون ، أي المنتج ميك أب لتحسين احمرار الجلد. على سبيل المثال ، بسبب التهاب حب الشباب الذي يكون أحمر.

8. إجراء إجراءات العناية بالبشرة

إذا لم تنجح العلاجات المنزلية معك ، فقد ترغب في التفكير في كيفية التخلص من البقع على وجهك من خلال إجراء العناية بالبشرة من طبيب الأمراض الجلدية. تتضمن بعض إجراءات العناية بالبشرة التي يمكن أن تساعد في توحيد لون بشرة الوجه ما يلي:
  • التقشير الكيميائي ، وهو إجراء يتم إجراؤه عن طريق إزالة الطبقة العليا من الجلد لتسريع تجديد خلايا الجلد. وبالتالي ، يمكن أن تصبح درجة لون البشرة المخططة أو غير المتساوية أكثر إشراقًا.
  • تقشير الجلد . إجراء إزالة خلايا الجلد الميتة باستخدام بلورات دقيقة ومكنسة كهربائية خاصة. يمكن أن يساعد هذا الإجراء في تفتيح لون البشرة وتنعيمها وتوحيدها.
  • العلاج بالليزر. إجراءات علاجية لعلاج مشاكل الجلد بسبب العمر والتعرض لأشعة الشمس والتغيرات الهرمونية. على سبيل المثال ، فرط تصبغ الجلد.
لمعرفة الإجراء الخاص بلون البشرة في المساء ومخاطر الآثار الجانبية التي قد تحدث ، يُنصح باستشارة طبيب الأمراض الجلدية أولاً.

مكونات طبيعية لازالة البقع من الوجه

بالإضافة إلى القيام بالطرق الطبيعية وعدد من العلاجات الطبية ، يمكنك أيضًا الاعتماد على المكونات الطبيعية كطريقة لتوحيد لون بشرة وجهك. ومع ذلك ، يرجى ملاحظة أن بعض المكونات الطبيعية أدناه قد لا تزال تتطلب مزيدًا من البحث لإثبات فعاليتها. لذلك ، تحتاج إلى استخدامه بعناية. إذا لزم الأمر ، قم بإجراء اختبار للجلد أولاً لمنع مخاطر الآثار الجانبية التي قد تحدث. إليك كيفية التخلص من البقع على الوجه بسبب أشعة الشمس بمكونات طبيعية يمكنك وضعها في الاعتبار.

1. عصير ليمون

يُعتقد أن عصير الليمون وسيلة للتخلص من البقع الموجودة على الوجه. هذا بفضل محتوى حامض الستريك في الليمون وهو عامل طبيعي لتفتيح البشرة حتى يتمكن من توحيد لون البشرة كالمعتاد. يمكنك وضع عصير الليمون على سطح الوجه. دعه يقف لبضع لحظات ، ثم اشطفه بالماء حتى يصبح نظيفًا. لكن ضع في اعتبارك أنه لا توجد العديد من الدراسات التي تثبت فوائد الليمون للحصول على وجه أكثر إشراقًا. يقال إن عصير الليمون يعمل على تفتيح البشرة ، فبدلاً من أن يكون وسيلة لتوحيد بشرة الوجه عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة ، فإن هذه الخطوة يمكن أن تهيج الجلد بالفعل. يحتوي هذا النوع من الحمضيات أيضًا على مركبات يمكن أن تجعل الجلد أكثر حساسية للتعرض للأشعة فوق البنفسجية. نتيجة لذلك ، يمكن أن تحترق بشرتك. إذا كانت هناك علامات لرد فعل تحسسي عند وضع قناع الوجه الطبيعي هذا ، اشطف الجلد على الفور. إذا كنت تعاني من جرح في الوجه ، فعليك تجنب استخدام عصير الليمون.

2. العسل

كيفية إزالة المشارب على الوجه بمكونات طبيعية يمكن استخدام العسل. العسل هو عامل طبيعي لتفتيح البشرة يعمل كمرطب بالإضافة إلى عامل مضاد للبكتيريا لتقليل ظهور ندبات حب الشباب. للحصول على فوائد العسل للوجه ، يمكنك استخدام عسل مانوكا الذي يعتقد أنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا أكثر من أنواع العسل الأخرى.

3. دقيق الشوفان

يمكنك الاختلاط دقيق الشوفان والعسل كقناع هل تعلم ذلك دقيق الشوفان هل يمكن استخدامه كمكون طبيعي لتوحيد لون البشرة؟ دقيق الشوفان هو منظف طبيعي للجلد يمكنه تحسين لون البشرة عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة. يمكنك الاختلاط دقيق الشوفان والعسل ، ثم يقلب حتى يتحول القوام إلى عجينة قناع. اتركه لبضع دقائق. ثم اشطفي وجهك بالماء حتى ينظف. لا تنسى استخدام كريم واقي من الشمس إذا كنت تستخدم قناعًا بانتظام دقيق الشوفان .

3. الحليب

يُعرف الحليب منذ فترة طويلة بقدرته على تفتيح البشرة بسبب احتوائه على حمض اللاكتيك. يعمل هذا المكون الطبيعي عن طريق جعل البشرة أكثر إشراقًا وإخفاء البقع السوداء لندبات حب الشباب. يمكن للحليب أيضًا أن يجعل البشرة أكثر نعومة ، لذا فهو جيد لمن يعانون من جفاف الجلد وتقشره. يمكنك الاستفادة من الحليب عن طريق غمس قطعة قطن فيه. بعد ذلك ، افركي منطقة بشرة الوجه بالقطن مرتين في اليوم. افعلها بانتظام.

ملاحظات من SehatQ

بالنظر إلى كيفية جعل بشرة الوجه متجانسة قد تشتمل على مركبات كيميائية أو مكونات طبيعية ، فلا حرج في استشارة طبيبك أولاً للحصول على التوصيات الصحيحة. بالإضافة إلى القيام بالعديد من الطرق للتخلص من البقع على الوجه ، تحتاج أيضًا إلى اتخاذ الاحتياطات حتى لا يظهر الجلد مخططًا في المستقبل. على سبيل المثال ، لطخة دائما كريم واقي من الشمس أو واقي من الشمس بمعامل حماية 30 على الأقل قبل الخروج. ارتدي أيضًا قبعة ذات أكمام طويلة أو قبعة عندما تكون بالخارج لزيادة الحماية من أشعة الشمس. إذا لزم الأمر ، تجنب القيام بالأنشطة عندما تكون الشمس في أوجها ، أي من 10:00 صباحًا إلى 04:00 مساءً. [[مقالات ذات صلة]] يمكنك أيضًا اسأل الطبيب لمعرفة المزيد حول كيفية التخلص من الجلد المخطط على الوجه من خلاله متجر التطبيقات وجوجل بلاي .

المشاركات الاخيرة