عندما يواجه المرء موقفًا أو فكرة أو شخصًا يشعر بعدم الارتياح ، فإنه من الطبيعي أن يطلق آلية دفاع أو الات دفاعية. يمكن لهذه الاستراتيجية النفسية أن تساعد الشخص على الشعور بأنه غير مرغوب فيه مثل الشعور بالذنب والعار. وفقًا لنظرية التحليل النفسي ، فإن فكرة آلية الدفاع الخروج عن تفاعل 3 مكونات ، وهي هويات ، غرور ، و الغرور الفائق. أي أن آليات الدفاع يمكن أن تحدث خارج نطاق السيطرة والوعي الكاملين للفرد المعني. في الواقع ، يمكن للمرء أن يتقدم آلية الدفاع دون معرفة الاستراتيجية التي يستخدمها.