مقارنة بألعاب الكرة الصغيرة الأخرى مثل كرة الريشة أو التنس أو الجولف ، يمكن القول إن لعبة الهوكي أقل شعبية في إندونيسيا. ومع ذلك ، هناك الآن العديد من المجتمعات التي تقيم مباريات الهوكي بانتظام. يمكن تقسيم رياضة الهوكي أو الهوكي نفسها إلى عدة أنواع ، مثل الهوكي أو الهوكي. الهوكي وهوكي الجليد الملقب الهوكى الجليدى. ومع ذلك ، في إندونيسيا ، يتم لعب الهوكي في الغالب بسبب نقص مرافق الحلقة الجليدية للعب هوكي الجليد. يمكن لعب الهوكي على الملاعب العشبية العادية. يتم لعب هذه اللعبة باستخدام كرة صغيرة واحدة ويتم تجهيز كل لاعب بمضرب خاص لتحريك الكرة. علاوة على ذلك ، إليك معلومات حول لعبة الهوكي التي تحتاج إلى معرفتها.
تاريخ لعبة الهوكي
الهوكي الميداني هي رياضة يلعبها فريقان يتكون كل منهما من 11 لاعبًا. يحمل كل لاعب عصا أو عصا تستخدم للمراوغة في الملعب بهدف إدخال الكرة في مرمى الخصم. سيكون الفريق الذي يسجل أكبر عدد من الكرات في الشباك في وقت معين هو الفائز.يُعتقد أن لعبة الهوكي لعبت منذ آلاف السنين في الحضارات القديمة مثل اليونان وروما وبلاد فارس. كل منطقة لها نسختها الخاصة من لعبة الهوكي. ومع ذلك ، تعتبر لعبة الهوكي الميدانية الأقرب للعبة الحديثة نفسها قد جاءت من إنجلترا ، في عام 1861. ومنذ ذلك الحين ، استمرت رياضة الهوكي في النمو وفي عام 1886 تم تشكيل جمعية الهوكي في لندن. بدأت مسابقات الهوكي الدولية في عام 1895. اليوم ، تُلعب الهوكي في العديد من الأحداث الرياضية الدولية ، من الألعاب الآسيوية إلى الألعاب الأولمبية.
كيف تلعب الهوكي
إليك كيفية لعب الهوكي بالطريقة الصحيحة.• اللاعبين والمعدات
يتكون كل فريق هوكي ميداني من 11 لاعباً. يلعب أحد اللاعبين دور حارس المرمى الذي يحرس المرمى ويتولى 10 أشخاص آخرين مسؤولية الحفاظ على حركة الخصم وإدخال أكبر عدد من الكرات في مرمى الخصم. يبلغ طول ملعب الهوكي 100 ياردة أي حوالي 92 متراً وعرضه 60 ياردة أي حوالي 55 متراً.الكرة المستخدمة في الهوكي هي كرة صلبة يجب تحريكها باستخدام عصا أو عصا مصنوعة من الخشب. أثناء اللعبة ، يرتدي لاعبو الهوكي الميداني عادة حماية القدم والفم. يستخدم اللاعبون الذين يلعبون كحراس مرمى مزيدًا من الحماية لأنهم يخاطرون بتلقي ضربات من الكرة من اتجاهات مختلفة.
• نظام التسجيل
تحسب الكرة على أنها مباشرة في المرمى إذا تم تسديدها على بعد 16 ياردة أو أقل من المرمى. يجب أن يتم التصوير باستخدام عصا أو عصا. إذا دخلت الكرة بسبب لمس أحد الأطراف ، فإن النتيجة تعتبر غير صالحة. يمكن أيضًا منح الفرق ركلة جزاء إذا ارتكب الفريق المنافس خطأ في مربع 16 ياردة لخصمهم. عند تنفيذ ركلة جزاء ، يمكن للاعب واحد التسديد من مسافة 10 ياردات ومواجهة حارس المرمى فقط. تجري لعبة هوكي الميدان في نصفين مع نصف مدته 35 دقيقة واستراحة لمدة 5 دقائق.• اللوائح التي تحتاج إلى عناية
فيما يلي بعض القواعد الإضافية التي يجب وضعها في الاعتبار عند لعب الهوكي.- يمكن أن يضم كل فريق ما يصل إلى 6 لاعبين احتياط
- كل لاعب لديه مضرب ويمكن استخدام جانب واحد فقط من العصا للضرب
- لا يمكن تحريك الكرة أو تمريرها إلا باستخدام عصا ولا يجوز استخدام أطرافها
- يقال إن اللاعب قد ارتكب مخالفة إذا قام بتوجيه الكرة عمدًا إلى الخصم بقصد التسبب في إصابة ، وتعمد استخدام أطرافه لتحريك الكرة ، ورفع عصا الهوكي فوق الخصر وضرب الخصم باستخدام العصا.
نصائح لتجنب الإصابة عند لعب الهوكي
الهوكي هي أيضًا رياضة عرضة للإصابة. لأنه في هذه الرياضة ، من الممكن أن يكون لديك اتصال قوي بين اللاعبين. عند حدوث تصادم ، ليس من المستحيل حدوث إصابات مثل الأسنان المكسورة والالتواء والكسور. لذلك ، تحتاج إلى معرفة النصائح لتجنب الإصابة في لعبة الهوكي ، مثل ما يلي.- اتبع جميع قواعد اللعبة بشكل جيد
- استخدم معدات الحماية المسموح بها في المنافسة ، مثل الجراميق أو حارس الفم. حارس الفم يمكن أن تقلل من خطر إصابة الفم ، مثل كسر الأسنان أو الفك.
- ارتدِ ملابس تتوافق مع قواعد مباراة الهوكي
- لا تستخدم عصا الهوكي لمنع حركة الخصم
- قم بالإحماء قبل المباراة
- توقف عن اللعب عندما تبدأ في الشعور بالألم في أجزاء معينة من الجسم
- استمر في شرب كمية كافية من الماء حتى لا تصاب بالجفاف
