إذا شعرت بتقلص بطنك في الصباح أثناء الحمل ، فلا داعي للذعر. انت لست وحدك. ليس هناك عدد قليل من النساء الحوامل اللائي يشعرن أن معدتهن تبدو أصغر أيضًا عند الاستيقاظ. في الواقع ، في الليلة السابقة بدت أكبر وشعرت بأنها أكثر إحكاما. فهل هذا طبيعي وما الذي يسببه؟ 
الحامل بطفل ثان يجعل المعدة تبدو أصغر في الصباح خلال فترة الحمل ، يستمر الرحم في دفع عضلات البطن لإفساح المجال لنمو الطفل وتطوره. إلى جانب الأنشطة طوال اليوم ، سترتخي هذه العضلات بحيث تبدو المعدة أكبر من المعتاد عندما يقترب العصر من الليل. حسنًا ، أثناء النوم ، "تستريح" هذه العضلات وتحاول أن تتقلص مرة أخرى بحيث تبدو المعدة أكثر استواءً في الصباح. كما أنه يتأثر بشد الجلد حول المعدة. عندما يتوسع جلد المعدة أو ينقبض ، فإن رد الفعل هذا في الواقع "يضغط" على المعدة ، مما يعطي الوهم أن المعدة تبدو أصغر في الصباح. يعتبر تقلص البطن في الصباح أكثر شيوعًا أيضًا عند النساء الحوامل والولادة. خاصة إذا كنت حاملاً عدة مرات. [[مقالات لها صلة]] 
يمكن أن تجعل حركات الطفل البطن صغيرة عندما تستيقظ الحامل ، تشعر بعض الأمهات بالفعل أن أطفالهن يتحرك في الرحم في 13-16 أسبوعًا من الحمل. تسمى حركة الطفل هذه تسارع والتي غالبا ما توصف بأنها ضرب في المعدة. مع نموه ، خاصة في الثلث الثاني من الحمل ، ستصبح حركات الطفل أقوى وأكثر تواترًا. يمكن للأطفال أيضًا تغيير المواقف. عادة ما يكون الأطفال الرضع أكثر نشاطًا بين الساعة 9 مساءً والساعة 1 صباحًا أثناء نومك. عندما يغير الطفل وضعه ، يمكن للحركات أن تجعل البطن تبدو أكبر أو أصغر من المعتاد. إذا كان رأس طفلك أسفل الوركين وظهرك يواجه أمك ، فإن هذه الحركة يمكن أن تجعلك تشعرين أن بطنك يتقلص في الصباح عندما تكونين حاملاً. يسمى هذا الوضع للطفل بالوضع الخلفي. يمكن أن يكون هذا الموقف علامة مبكرة على أن الطفل يستعد للولادة. بحلول يوم الولادة ، يقوم معظم الأطفال تلقائيًا بتحويل أجسادهم إلى الوجه في الاتجاه الصحيح. [[مقالات لها صلة]] 
يمكن أن تكون معدة المرأة الحامل المسطحة عند الاستيقاظ في الصباح علامة على تأخر النمو داخل الرحم (IUGR) إن رؤية معدتك تنكمش في الصباح أثناء الحمل ليست شيئًا يدعو للقلق. بشكل عام ، تتأثر هذه التغييرات بحالات الجسم أثناء الحمل. أثناء تحركك ، ستعود معدتك إلى حجمها الطبيعي حيث ستتمدد العضلات لدعم الرحم. تمامًا مثل أي عضلات أخرى في جسمك ، مع مرور اليوم ستبدأ عضلات بطنك بالتعب منها. كلما زاد التعب ، سترتخي عضلات البطن مما يجعل حجم المعدة أكبر. لذلك ، لا تقلقي كثيرًا إذا استيقظتِ من الحمل ، تشعرين بمعدتك صغيرة. خاصة إذا كان ارتفاع قاع الرحم طبيعيًا ووفقًا لعمر الحمل الحالي. [[مقالات ذات صلة]] تصبح المعدة التي تنكمش أثناء الحمل إنذارًا ويجب الانتباه إليها إذا أصبحت مسطحة أكثر يومًا بعد يوم. استشر الطبيب على الفور هذه المشكلة. معدة المرأة الحامل التي تستمر في الانكماش ولا تنمو مرة أخرى يمكن أن تشير إلى:
أسباب تقلص المعدة في الصباح أثناء الحمل
انطلاقًا من رومبير ، لا يمكن لمعدة المرأة الحامل أن تتوسع أو تنكمش في الواقع فقط في أوقات معينة. لأنه ، طوال فترة الحمل ، سيستمر الرحم في التوسع لتسهيل نمو الطفل وتطوره. ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تغير حجم معدة المرأة الحامل كما لو كانت تتقلص في الصباح.1. شد عضلات البطن
الحامل بطفل ثان يجعل المعدة تبدو أصغر في الصباح خلال فترة الحمل ، يستمر الرحم في دفع عضلات البطن لإفساح المجال لنمو الطفل وتطوره. إلى جانب الأنشطة طوال اليوم ، سترتخي هذه العضلات بحيث تبدو المعدة أكبر من المعتاد عندما يقترب العصر من الليل. حسنًا ، أثناء النوم ، "تستريح" هذه العضلات وتحاول أن تتقلص مرة أخرى بحيث تبدو المعدة أكثر استواءً في الصباح. كما أنه يتأثر بشد الجلد حول المعدة. عندما يتوسع جلد المعدة أو ينقبض ، فإن رد الفعل هذا في الواقع "يضغط" على المعدة ، مما يعطي الوهم أن المعدة تبدو أصغر في الصباح. يعتبر تقلص البطن في الصباح أكثر شيوعًا أيضًا عند النساء الحوامل والولادة. خاصة إذا كنت حاملاً عدة مرات. [[مقالات لها صلة]] 2. لم تمتلئ المعدة بأي شيء
سبب آخر يجعلك تشعر بالضيق عند الاستيقاظ عندما تستيقظ ، وهو أن معدتك لم تمتلئ بأي شيء. بعد أن أكلت آخر مرة في اليوم السابق ، يستغرق الجهاز الهضمي حوالي 2-4 ساعات لتفريغ محتويات المعدة. ثم أثناء النوم ، لا تتم إعادة ملء المعدة لساعات. قد تعاني بعض النساء ، وخاصة الحوامل ، من القيء في الصباح بحيث يتم تصريف محتويات المعدة بشكل متزايد. هذا ما يجعل المرأة الحامل تشعر بالراحة عند الاستيقاظ. من ناحية أخرى ، لا تشعر المعدة بالانتفاخ عند الاستيقاظ. يحدث الانتفاخ عندما يمتلئ الجهاز الهضمي بالهواء أو الغاز. يمكن أن يؤدي تراكم الغازات والسوائل في المعدة إلى جعل المعدة تبدو منتفخة.3. تغير وضع الطفل
يمكن أن تجعل حركات الطفل البطن صغيرة عندما تستيقظ الحامل ، تشعر بعض الأمهات بالفعل أن أطفالهن يتحرك في الرحم في 13-16 أسبوعًا من الحمل. تسمى حركة الطفل هذه تسارع والتي غالبا ما توصف بأنها ضرب في المعدة. مع نموه ، خاصة في الثلث الثاني من الحمل ، ستصبح حركات الطفل أقوى وأكثر تواترًا. يمكن للأطفال أيضًا تغيير المواقف. عادة ما يكون الأطفال الرضع أكثر نشاطًا بين الساعة 9 مساءً والساعة 1 صباحًا أثناء نومك. عندما يغير الطفل وضعه ، يمكن للحركات أن تجعل البطن تبدو أكبر أو أصغر من المعتاد. إذا كان رأس طفلك أسفل الوركين وظهرك يواجه أمك ، فإن هذه الحركة يمكن أن تجعلك تشعرين أن بطنك يتقلص في الصباح عندما تكونين حاملاً. يسمى هذا الوضع للطفل بالوضع الخلفي. يمكن أن يكون هذا الموقف علامة مبكرة على أن الطفل يستعد للولادة. بحلول يوم الولادة ، يقوم معظم الأطفال تلقائيًا بتحويل أجسادهم إلى الوجه في الاتجاه الصحيح. [[مقالات لها صلة]] متى يجب استشارة الطبيب إذا تقلصت معدة الحامل عند استيقاظها؟
يمكن أن تكون معدة المرأة الحامل المسطحة عند الاستيقاظ في الصباح علامة على تأخر النمو داخل الرحم (IUGR) إن رؤية معدتك تنكمش في الصباح أثناء الحمل ليست شيئًا يدعو للقلق. بشكل عام ، تتأثر هذه التغييرات بحالات الجسم أثناء الحمل. أثناء تحركك ، ستعود معدتك إلى حجمها الطبيعي حيث ستتمدد العضلات لدعم الرحم. تمامًا مثل أي عضلات أخرى في جسمك ، مع مرور اليوم ستبدأ عضلات بطنك بالتعب منها. كلما زاد التعب ، سترتخي عضلات البطن مما يجعل حجم المعدة أكبر. لذلك ، لا تقلقي كثيرًا إذا استيقظتِ من الحمل ، تشعرين بمعدتك صغيرة. خاصة إذا كان ارتفاع قاع الرحم طبيعيًا ووفقًا لعمر الحمل الحالي. [[مقالات ذات صلة]] تصبح المعدة التي تنكمش أثناء الحمل إنذارًا ويجب الانتباه إليها إذا أصبحت مسطحة أكثر يومًا بعد يوم. استشر الطبيب على الفور هذه المشكلة. معدة المرأة الحامل التي تستمر في الانكماش ولا تنمو مرة أخرى يمكن أن تشير إلى: - توقف نمو الجنين تقييد النمو داخل الرحم (تأخر النمو داخل الرحم). تأخر النمو داخل الرحم هو أحد مضاعفات الحمل التي تتطلب عناية طبية فورية.
- يتم تقليل السائل الأمنيوسي بشكل كبير (قلة السائل السلوي). يمكن أن يؤدي انخفاض السائل الأمنيوسي بشكل كبير إلى جعل الطفل في وضع المقعد لأنه لا يستطيع الاستدارة.
