قد تكون ممارسة الجنس أثناء الحمل معضلة لمعظم الأزواج. بدءاً من الوضع الآمن أو غير الآمن ، إلى المواقف الجنسية أثناء الحمل المريحة للزوج والزوجة. في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، قد تعانين من الغثيان والقلق بشأن الإجهاض ، لذا فأنتِ مترددة في ممارسة الجنس مع شريكك. عند دخول الثلث الثاني من الحمل ، عادة ما يكون عمر الحمل مريحًا جدًا بفضل غثيان صباحي قد هدأ. أثناء وجوده في الثلث الثالث من الحمل ، غالبًا ما تكون المعدة المنتفخة مشكلة. ناهيك عن ممارسة الجنس ، فإن النوم المريح عادة ما يكون صعبًا على النساء الحوامل. لمساعدتك أنت وشريكك ، من الجيد الاستماع إلى المواقف الجنسية المريحة والآمنة والمريحة للزوج والزوجة أثناء الحمل. 
إذا لم يمنع الطبيب المرأة الحامل وشريكها من ممارسة الجنس بسبب حالة طبية ، فهذا يعني أنه من الآمن الاستمرار في ممارسة الحب أثناء الحمل. خلصت العديد من الدراسات إلى أن ما يصل إلى 80 في المائة من الرجال لديهم مخاوف بشأن إيذاء جنينهم أثناء الجماع مع شريكهم الحامل. في الواقع ، سيكون الجنين آمنًا طالما لا توجد مشاكل في الحمل. يكون الجنين في وضع محمي للغاية في الرحم. لذلك فإن الإيلاج الجنسي لن يؤذيه. العلاقات الحميمة أيضًا لن تسبب الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى. السبب الأكثر شيوعًا للإجهاض هو عدم قدرة الجنين على النمو بشكل كامل بسبب تشوهات صبغية أو وراثية ، لذلك لا يتعلق الأمر بالاتصال الجنسي أثناء الحمل. يقال إن ممارسة الجنس أثناء الحمل مفيدة. العلاقة الحميمة والنشوة أثناء الحمل ستخلق إحساسًا بالهدوء والسعادة ، وتزيد من تدفق الدم في نظام القلب والأوعية الدموية. من المؤكد أن التأثير الإيجابي الذي تشعر به الأم المرتقبة له تأثير إيجابي على الجنين. ولكن للحصول على هذه الفوائد ، عليك معرفة الوضع المناسب للجنس أثناء الحمل حتى يمكن الاستمرار في الاستمتاع بهذا النشاط حتى نهاية الحمل. 
إلى جانب نمو الجنين في الرحم ، يتعين على الزوج والزوجة تجربة الكثير للعثور على الوضع الجنسي الأكثر راحة وأمانًا للأم والجنين أثناء الحمل. فيما يلي بعض المواقف لممارسة الجنس أثناء الحمل والتي يمكن أن تكون بديلاً آمنًا ومريحًا للأمهات والآباء: 
على الرغم من أن ممارسة الجنس أثناء الحمل آمنة بشكل عام ، إلا أن هناك ظروفًا معينة يمكن أن يعرض فيها الجماع الحمل للخطر. إذا وجد الطبيب أو القابلة هذه الحالة في المرأة الحامل ، فسيُطلب من الزوج والزوجة تجنب الجماع لفترة أو طوال فترة الحمل. تتضمن بعض الحالات التي تتسبب في تجنب الجماع أثناء الحمل ما يلي:
هل من الآمن ممارسة الجنس أثناء الحمل؟
إذا لم يمنع الطبيب المرأة الحامل وشريكها من ممارسة الجنس بسبب حالة طبية ، فهذا يعني أنه من الآمن الاستمرار في ممارسة الحب أثناء الحمل. خلصت العديد من الدراسات إلى أن ما يصل إلى 80 في المائة من الرجال لديهم مخاوف بشأن إيذاء جنينهم أثناء الجماع مع شريكهم الحامل. في الواقع ، سيكون الجنين آمنًا طالما لا توجد مشاكل في الحمل. يكون الجنين في وضع محمي للغاية في الرحم. لذلك فإن الإيلاج الجنسي لن يؤذيه. العلاقات الحميمة أيضًا لن تسبب الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى. السبب الأكثر شيوعًا للإجهاض هو عدم قدرة الجنين على النمو بشكل كامل بسبب تشوهات صبغية أو وراثية ، لذلك لا يتعلق الأمر بالاتصال الجنسي أثناء الحمل. يقال إن ممارسة الجنس أثناء الحمل مفيدة. العلاقة الحميمة والنشوة أثناء الحمل ستخلق إحساسًا بالهدوء والسعادة ، وتزيد من تدفق الدم في نظام القلب والأوعية الدموية. من المؤكد أن التأثير الإيجابي الذي تشعر به الأم المرتقبة له تأثير إيجابي على الجنين. ولكن للحصول على هذه الفوائد ، عليك معرفة الوضع المناسب للجنس أثناء الحمل حتى يمكن الاستمرار في الاستمتاع بهذا النشاط حتى نهاية الحمل. عدة خيارات للوضع الجنسي أثناء الحمل
إلى جانب نمو الجنين في الرحم ، يتعين على الزوج والزوجة تجربة الكثير للعثور على الوضع الجنسي الأكثر راحة وأمانًا للأم والجنين أثناء الحمل. فيما يلي بعض المواقف لممارسة الجنس أثناء الحمل والتي يمكن أن تكون بديلاً آمنًا ومريحًا للأمهات والآباء: 1. الموقف التبشيري
في هذا الوضع ، يواجه الزوج والزوجة بعضهما البعض ، وجسد الزوج في الأعلى والزوجة في الأسفل. في الثلث الأول والثاني من الحمل ، لا يزال الموقف التبشيري ممكنًا. ولكن مع تقدم الحمل ، سيصبح من الصعب جدًا بل ومن المستحيل عمليًا ممارسته في نهاية الثلث الثالث من الحمل.2. امرأة على القمة
موقع امرأة على القمة يمكن أن يكون خيارًا أثناء الحمل طالما أن الزوج لا يشعر بالضغط من وزن زوجته الحامل. يمكن للزوجة أن تجلس على جسد الزوج المستلقي على ظهره. إلى جانب كونه مفيدًا في تجنب الضغط على معدة الزوجة ، فإن هذا الوضع يجعل الزوجة أيضًا قادرة على التحكم في عمق الإيلاج.3. موقف بجانب زاوية معينة
استلق على جانبك على جانب واحد من جسمك ، بحيث يشكل جسمك وشريكك شكل V مع لمس قدميك. يمكنك وضع وسادة تحت خصر الزوجة كدعم لجعلها أكثر راحة عند وضع كلا الساقين على فخذ الزوج. في هذه الوضعية تتجنب الزوجة الحامل وزن زوجها. مع هذا ، يمكن أن تتم العلاقات الحميمة بشكل مريح. [[مقالات لها صلة]]4. الوضع الجانبي من الخلف
استلقي على جانبك على السرير ، وظهر الزوجة لزوجها. مع هذا ، يمكن للزوج أن يخترق من الخلف. استخدم عدة وسائد كدعم بين فخذي الزوجة عندما تكبر المعدة. الجانب السلبي لهذا الموقف هو أن الاختراق قد لا يكون بالعمق المعتاد. لكن بالنسبة لبعض النساء ، فإن الإيلاج الضحل يشعر في الواقع بمزيد من الراحة في نهاية الحمل.5. المنصب اسلوب هزلي
يمكن للزوجة أن تستريح على الركبتين والمرفقين. بينما جثا الزوج وتغلغل من الخلف. إذا كانت المعدة المتضخمة غير مريحة لأنها في وضع التعليق ، فاستخدم عدة وسائد مكدسة بين ركبتي الزوجة ومرفقيها للمساعدة في دعم معدة الزوجة.6. ضع على حافة السرير
ضع أرداف الزوجة على حافة السرير وهي مستلقية على ظهرها مع ثني الركبتين. ضع وسادة على جانب واحد من الجسم لدعم جسد الزوجة في وضع مائل قليلاً. وبحسب ارتفاع السرير يمكن للزوج الركوع أو الوقوف أثناء الإيلاج. في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، قد يكون هذا الوضع أقل راحة للأم. والسبب هو أن وضع الاستلقاء الكلي يمكن أن يجعل عبء المعدة يشعر بالضغط على جسده. لذلك يمكن استخدام بعض الوسائد كدعم لظهر الزوجة ، بحيث يكون الوضع نصف جالس.هل هناك أوضاع جنسية أثناء الحمل يجب تجنبها؟
في الواقع ، لا توجد أوضاع جنسية محظورة أثناء الحمل ما لم يمنحك طبيبك الإذن للقيام بذلك. ومع ذلك ، يجب تجنب المواقف التي تتطلب منك الاستلقاء على بطنك أو فوق شريكك في الثلث الثاني من الحمل. لمعرفة المواقف التي يجب عليك تجنبها عند ممارسة الجنس أثناء الحمل ، استشيري طبيبك. هذه الخطوة مفيدة لتقليل المخاطر التي قد تنشأ.الظروف التي تجعل ممارسة الجنس خطيرة
على الرغم من أن ممارسة الجنس أثناء الحمل آمنة بشكل عام ، إلا أن هناك ظروفًا معينة يمكن أن يعرض فيها الجماع الحمل للخطر. إذا وجد الطبيب أو القابلة هذه الحالة في المرأة الحامل ، فسيُطلب من الزوج والزوجة تجنب الجماع لفترة أو طوال فترة الحمل. تتضمن بعض الحالات التي تتسبب في تجنب الجماع أثناء الحمل ما يلي: - المشيمة المنزاحة ، وهي حالة يغطي فيها موضع المشيمة قناة الولادة ، مما يجعلها عرضة للنزيف عند ممارسة الجنس.
- لديك تاريخ من الولادة المبكرة.
- نزيف مهبلي غير مبرر أو إفرازات من المهبل.
- عدم كفاءة عنق الرحم أو توسع عنق الرحم.
- تسريب مياه.
- تعاني من تكرار الإصابة بالهربس التناسلي والهربس الفموي أو الفموي.
- تعانين من عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
