أثناء الحمل وتعانين من السعال ، لا يجوز تناول أي دواء بدون وصفة طبية. وذلك لأن المرأة الحامل يجب أن تأخذ بعين الاعتبار تأثير الأدوية على الجنين في الرحم. لذلك ، يمكن أن يكون تناول دواء السعال الطبيعي للمرأة الحامل خيارًا. قد لا يكون دواء السعال التقليدي للحوامل بنفس سرعة الأدوية الطبية في التغلب على المرض. ولكن على الأقل ، فإن أدوية السعال العشبية للحوامل أكثر أمانًا للجنين في الرحم. [[مقالات لها صلة]]
أنواع أدوية السعال الطبيعية للحوامل
الخبر السار أن الجنين في الرحم لن يصاب بسهولة بأمراض مثل السعال أو الأنفلونزا من الأم عبر المشيمة. ومع ذلك ، يمكن أن تستمر أعراض السعال لفترة أطول لأن الجهاز المناعي لا يعمل على النحو الأمثل. لذلك ، بعض أدوية السعال التقليدية للحوامل والتي يمكن تجربتها بأمان هي:1. الثوم
الثوم دواء عشبي آخر للسعال للنساء الحوامل. الثوم الذي يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات يمكن أن يكون خيارًا من أدوية السعال التقليدية للنساء الحوامل. يمكنك القيام بذلك عن طريق تناول الثوم بعد كل وجبة. أضف العسل لتوازن الطعم.2. خل التفاح
استهلاك خل التفاح يضع الجسم في حالة قلوية أو قلوية. لا تستطيع معظم الأمراض البقاء على قيد الحياة في بيئة قلوية. ليس ذلك فحسب ، يحتوي خل التفاح أيضًا على بكتيريا جيدة يمكنها مكافحة العدوى. كيفية تناوله يمكن أن يكون عن طريق خلط خل التفاح مع الشاي أو ماء العسل وتناوله 3 مرات في اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الغرغرة بخل التفاح لتهدئة الحلق عند السعال.3. الليمون
بفضل محتوى فيتامين سي الوفير في الليمون ، يمكن أن تكون هذه الفاكهة دواء سعال تقليدي للنساء الحوامل. الليمون كمضاد طبيعي للأكسدة غني أيضًا بالبوتاسيوم وهو أمر مهم لأداء الكلى. عندما تتمكن الكلى من العمل على النحو الأمثل ، يمكن إزالة المواد غير المفيدة في الجسم بسهولة. تمامًا مثل خل التفاح ، يجعل الليمون الجسم في حالة قلوية ويمكنه التخلص من الأمراض مثل السعال بشكل أسرع.4. العسل
يحظى العسل بشعبية كبيرة كأحد أدوية السعال التقليدية أثناء الحمل ، لأنه يمكن أن يساعد في ترقق البلغم. ليس هذا فقط ، فالعسل مفيد أيضًا للحرارة الداخلية ويعزز المناعة. للمرأة الحامل حرية تناول أي نوع من العسل حسب تفضيلاتها. امزجه مع الليمون أو الماء الدافئ لإثبات فعاليته.5. الزنجبيل
لا حرج في تجربة الزنجبيل كدواء سعال تقليدي للحوامل. خاصة إذا كانت المرأة الحامل تعاني من السعال الجاف بسبب العدوى الفيروسية أو الحساسية. يمكن أن يساعد تناول الزنجبيل في علاج الالتهابات ، ولهذا غالبًا ما يستخدم كمضاد للالتهابات العلاجات الشعبية التهاب الشعب الهوائية. طريقة سهلة لتناوله يمكن أن تكون عن طريق غلي الزنجبيل في الماء المغلي. ثم أضيفي العسل وتناوليه كأحد أدوية السعال الآمنة للحوامل. اقرأ أيضًا: هل يمكن للزنجبيل أن يمنع الحمل؟ تعرف على الحقائق6. الغرغرة بالماء المالح
يمكن للغرغرة بمزيج من الماء الدافئ والملح أن تقلل التهابات الجهاز التنفسي بنسبة تصل إلى 40٪. يمكن أن يساعد هذا السائل في التخلص من البلغم الزائد في الحلق بحيث لا يعود مؤلمًا. ليس ذلك فحسب ، يمكن أن تساعد الغرغرة بالماء المالح أيضًا على طرد مسببات الحساسية والبكتيريا والفطريات من الحلق. كرري هذه الطريقة مرتين أو ثلاث مرات يوميًا للحصول على الفوائد.7. الماء
ليس فقط منع الجفاف ، الماء مهم أيضًا لضمان ترطيب الجسم بشكل صحيح. عندما يكون الجسم رطبًا ، يمكن لأمراض مثل السعال أو الأنفلونزا أن تلتئم بشكل أسرع. يمكنك أيضًا تناول مرق العظام للمساعدة في تخفيف السعال أثناء الحمل. أفضل طريقة لتجنب الإصابة بالسعال أو الزكام أثناء الحمل هي أن تعيش حياة صحية. قدر الإمكان ، تأكد دائمًا من تناول الأطعمة المغذية ، والحصول على قسط كافٍ من النوم ، وكذلك ممارسة الرياضة كل يوم.8. الكركم
الكركم دواء سعال طبيعي للحامل يحتوي على الكركمين. الكركمين الموجود في الكركم هو مركب مضاد للالتهابات (مضاد للالتهابات) يمكنه محاربة أسباب الالتهابات في الجهاز التنفسي. يمكنك تناول الكركم عن طريق خلط الحليب الدافئ أو إذابة الملح في الشاي المذاب في 4 أكواب من الماء لتقليل الحكة في الحلق.9. أوراق النعناع
تحتوي أوراق النعناع على المنثول الذي يمكن أن يوفر تأثيرًا دافئًا ومهدئًا على الحلق. يمكن استخدام هذه الخصائص كدواء طبيعي للسعال أثناء الحمل. يمكنك تناول أوراق النعناع كدواء طبيعي للسعال للمرأة الحامل عن طريق مزجها مع الشاي الدافئ.10. الزعتر
بالإضافة إلى أوراق النعناع ، يعتبر الزعتر أيضًا نباتًا عشبيًا يمكن أن يساعد في علاج السعال عند النساء الحوامل. يحتوي الزعتر على مضادات الأكسدة والفلافونويد التي يمكن أن تخفف من التهاب الحلق. يمكنك تناول الزعتر كدواء سعال تقليدي للحوامل عن طريق تخمير ملعقتين كبيرتين من الزعتر الجاف في كوب من الماء الساخن. اقرأ أيضًا: أدوية السعال الآمنة أو المحظورة للحوامل بالإضافة إلى التفكير في الطب الطبيعي نقلاً عن الحمل الأمريكيالطرق الأخرى للتعامل مع السعال عند النساء الحوامل والتي يمكن القيام بها في المنزل هي كما يلي:- ما يكفي من الراحة
- شرب الكثير للحفاظ على سوائل الجسم
- تناول كميات صغيرة ولكن في كثير من الأحيان
- الاستحمام بالماء الساخن
- - الغرغرة بالماء الدافئ والملح لتخفيف احتقان الحلق
- تناول الحساء الدافئ لإراحة الحلق
- ضع بلسم أو زيت فرك على الصدر
- النوم مع الوسائد مكدسة بدرجة كافية لمنع البلغم من التدفق أثناء النوم
