هناك العديد من الأساطير المتداولة حول الحيض أو الحيض. ومن الأسئلة التي تطرحها كثير من النساء: هل يجوز غسل شعرك أثناء الحيض أم لا؟ في الواقع ، هل يمكنك غسل شعرك أثناء الحيض؟ تحقق من الحقائق في هذا المقال.
هل يمكنك غسل شعرك أثناء الحيض؟
الاستحمام بالشامبو أثناء الحيض جائز جدا. تحريم عدم غسل الشعر بالشامبو وتنظيفه أثناء الحيض خرافة ونسج. لا توجد دراسات تفيد بأن غسل شعرك أثناء "الحيض" يمكن أن يسبب المرض - لذلك لا يزال بإمكانك غسل شعرك أثناء الدورة الشهرية. بالإضافة إلى الأسطورة القائلة بأنه لا يجب غسل شعرك أثناء الحيض ، هناك أيضًا خرافة مفادها أن الاستحمام بالماء الدافئ يمكن أن يكون خطيرًا على النساء في فترة الحيض. لكن في الواقع ، لا يزال بإمكانك الاستحمام ، بما في ذلك غسل الشعر بالشامبو ، على الرغم من أنك تمر بمرحلة طمث. يمكن أيضًا الاستحمام والشامبو بالماء البارد أثناء الحيض. وفقًا لليونيسف ، فإن استخدام الماء البارد أثناء الحيض ليس له تأثير سلبي على الصحة أو الدورة الشهرية.لماذا توجد خرافة لا يمكنك غسلها أو الاستحمام بها أثناء دورتك الشهرية؟
قد تكون أسطورة عدم الاستحمام والشامبو بالماء الدافئ منتشرة لسببين. أولاً ، يُعتقد أن الماء الدافئ يتسبب في حدوث نزيف. ثانيا , يُعتقد أن استخدام الماء أثناء الاستحمام يوقف النزيف الذي يؤدي بعد ذلك إلى الإصابة بالمرض. كيف هي الحقيقة؟ صحيح أن الماء الدافئ يمكن أن يحسن تدفق الدم. ومع ذلك ، يمكن أن يكون هذا مفيدًا في الواقع لتخفيف تقلصات المعدة أثناء الحيض وإرخاء توتر العضلات. لا يتوقف النزيف عند الاستحمام في الماء. لكن في الواقع ، يُقال إن ضغط الماء يمنع مؤقتًا تدفق الدم من المهبل. لذلك لا داعي لعدم غسل شعرك والاستحمام أثناء الدورة الشهرية. في الواقع ، يوفر الاستحمام والشامبو خلال هذه الفترة مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية.فوائد الاستحمام والشامبو أثناء الحيض
يمكن الاستحمام والشامبو أثناء الحيض. في الواقع ، يقدم هذا النشاط أيضًا العديد من الفوائد ، على سبيل المثال:- اجعل الجسم أنظف
- بصلح مزاج والمزاج
- يخفف من أعراض الدورة الشهرية المؤلمة ، بما في ذلك إرخاء العضلات وتخفيف التقلصات
- زيادة الثقة بالنفس
- إمكانية تقليل الالتهاب
- إمكانية السيطرة على نسبة السكر في الدم
