اعتقد الكثير من الناس خطأً أن علماء النفس هم أطباء. إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين لديهم هذه الأفكار ، فربما يكون المقصود من قبل الطبيب النفسي هو الطبيب النفسي. على الرغم من أن لديهم نفس الواجبات تقريبًا ، إلا أن علماء النفس والأطباء النفسيين نوعان مختلفان من المهن. حتى لا نخطئ في الاستشارات ، فيما يلي شرح متعمق لواجبات علماء النفس وأنواع التخصصات.
اعرف ما هو عالم النفس
علماء النفس متخصصون في علم النفس يركزون على الأفكار والسلوك. يستخدم الأشخاص في هذه المهنة علم النفس الذي يتعلمونه للمساعدة في التغلب على المشكلات ، والتي تتعلق واحدة منها بالصحة العقلية. الطريقة التي يعمل بها علماء النفس في تشخيص مشاكل الصحة العقلية هي من خلال المقابلة والمسح وطرق المراقبة. على عكس الأطباء النفسيين ، لا يستطيع علماء النفس وصف الأدوية للمرضى لأنهم ليسوا أطباء. يساعد علماء النفس في حل مشاكل مرضاهم من خلال علاج النطق ( العلاج بالكلام ). العلاج بالكلام الذي يستخدمه غالبًا علماء النفس للتعامل مع مشاكل المرضى هو العلاج السلوكي المعرفي (CBT). في هذا العلاج ، ستتم دعوتك لتغيير الاستجابة للسلوك السلبي وأنماط التفكير بطريقة إيجابية. إذا كان المريض طفلاً ، فيُسمح له بتقييم مجالات أخرى غير الصحة العقلية ، بما في ذلك الوظيفة المعرفية والقدرة الأكاديمية. يمكنهم أيضًا إجراء أنواع من العلاج التي لا يقوم بها الأطباء النفسيون عادةً ، مثل العلاج باللعب.أنواع تخصصات علم النفس
يقع علماء النفس في العديد من التخصصات. يتم تعديل نوع تخصص عالم النفس حسب المجال الذي سيعمل فيه. على سبيل المثال ، يتم توجيه علماء النفس الرياضي للمساعدة في المشكلات النفسية للرياضيين والأشخاص المرتبطين بعالم الرياضة. هناك عدة أنواع من تخصصات الأخصائيين النفسيين التي يمكن العثور عليها ، بما في ذلك:- أخصائي علم النفس الإكلينيكي: مكلف بتقييم وتشخيص ومساعدة المرضى الذين يشعرون بالضيق النفسي ولديهم مشاكل نفسية. علماء النفس الإكلينيكيون شائعون في المستشفيات أو عيادات الصحة العقلية.
- الطبيب النفسي الشرعي: التركيز على العلاقة بين علم النفس والقانون. تتراوح واجباته من الاستشارات في القضايا الجنائية أو المنازعات المدنية ، وتقييم حضانة الأطفال ، إلى تقديم خدمات العلاج النفسي لضحايا الجرائم.
- عالم نفس الصحة: يركز على كيفية تأثير المجموعات النفسية والبيولوجية والاجتماعية والسلوك على الظروف الصحية العامة. تتمثل وظيفة أخصائي علم النفس الصحي في تحسين الصحة العقلية والجسدية ورفاهية مرضاهم.
- عالم نفس صناعي: مهمته دراسة السلوك في مكان العمل ، من اختيار أفضل العمال لوظيفة معينة إلى إيجاد طرق لزيادة إنتاجية الموظف من خلال برامج التدريب.
- علم نفس الأطفال: مهمته التقييم والتشخيص والمساعدة في التغلب على المشاكل النفسية التي يعاني منها الأطفال والمراهقون. يمكن لعلماء نفس الأطفال مساعدة المرضى الذين يعانون من مشاكل في النمو وصعوبات التعلم والأمراض العقلية.
مراحل تعليم علم النفس
لتصبح عالمًا نفسيًا ، فإن الخطوة الأولى التي يجب القيام بها هي إكمال دراسات علم النفس على المستوى الجامعي. بعد ذلك يجب أن تستمر في تعليمك إلى مستوى الماجستير واختيار نوع التخصص. تتطلب منك بعض أنواع التخصصات مواصلة دراستك حتى تحصل على درجة الدكتوراه. على سبيل المثال ، لكي تصبح طبيبة نفسية شرعية ، يجب أن تكون حاصلاً على درجة الماجستير على الأقل. وفي الوقت نفسه ، يُطلب من علماء النفس الصحيين إكمال الدراسات حتى مستوى الدكتوراه. فيما يلي مراحل التعليم التي يجب على علماء النفس اجتيازها حسب نوع التخصص:- عالم النفس الرياضي: الحد الأدنى S2
- عالم نفس صناعي: الحد الأدنى S2
- طبيب نفساني شرعي: الحد الأدنى S2
- أخصائي علم النفس الإكلينيكي: الحد الأدنى S3
- عالم نفس الصحة: الحد الأدنى S3
- طبيب نفساني للأطفال: الحد الأدنى S3
متى يجب عليك استشارة طبيب نفساني؟
يمكن إجراء استشارة طبيب نفساني عندما لا تكون ناجحًا أو تجد صعوبة في التعامل مع المشكلات النفسية بنفسك. تتضمن بعض الحالات التي يمكن التغلب عليها من خلال استشارة طبيب نفساني ما يلي:- مشاكل التواصل في العلاقات سواء مع الشريك أو العائلة
- الاكتئاب الذي يجعل من الصعب عليك التحكم في سلوكك وعواطفك
- المدمن على أنماط الحياة غير الصحية أو القيام بأشياء سيئة
- رهاب يسبب لك خوفًا غير منطقي من أشياء معينة
- اضطرابات القلق والتوتر التي لا تنتهي وتحدث باستمرار
- إن الشعور بالفقدان عميق لدرجة أنه يؤثر على الروح للعيش أو القيام بالأنشطة
- صعوبة أو عدم القدرة على إدارة مشاكل الصحة العقلية مثل الاضطراب ثنائي القطب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والفصام
