ما هو قناع الكفير؟
قبل مناقشة فوائد أقنعة الكفير بشكل أعمق ، من الجيد معرفة ما هو قناع الكفير. قناع الكفير هو منتج للعناية بالوجه مشتق من الكفير. الكفير منتج ألبان مصنوع من حليب البقر أو الماعز المخمر. قد تكون أكثر دراية بالحليب المخمر من خلال منتجات الزبادي. ومع ذلك ، فإن قوام الكفير يميل إلى أن يكون أكثر كثافة من الزبادي ، ومن المتوقع أن يحتوي على بروبيوتيك أو بكتيريا جيدة أكثر من الزبادي. يحتوي الكفير على بكتيريا جيدة اكتوباكيللوس إلى جانب أحماض ألفا هيدروكسي AHA الطبيعي الذي يعتقد أنه مفيد لصحة البشرة وجمالها. استخدام الكفير كعنصر في منتجات تجميل البشرة المختلفة ، مثل الكريمات أو أقنعة الوجه ، ليس جديدًا. بالإضافة إلى أحماض ألفا هايدروكسي ، يحتوي الكفير على فيتامين ب 3 وبروفيتامين ب 5 اللذين يفيدان أيضًا في الحفاظ على بشرة صحية.ما هي فوائد أقنعة الكفير للوجه؟
بناءً على محتواها ، تمت دراسة عدد من فوائد أقنعة الكفير. فيما يلي بعض فوائد أقنعة الكفير.1. ترطيب البشرة
يمكن لأقنعة الكفير أن تزيد من محتوى الماء في البشرة ، ومن فوائد أقنعة الكفير أنها ترطب البشرة. أثبتت أقنعة الكفير أنها تزيد من محتوى الماء في البشرة حتى يصبح الجلد رطبًا. كلما زاد محتوى الكفير في القناع ، كانت بشرتك رطبة بشكل أفضل. ومع ذلك ، يمكنك الحصول على فوائد الكفير للوجه بعد استخدامه لمدة 4 أسابيع متتالية. في دراسة ، ذكر أن استخدام قناع الكفير بتركيز 2٪ يمكن أن يزيد المحتوى المائي للبشرة بنسبة 14.16٪ ، وتركيز 4٪ يمكن أن يجعل البشرة 23.11٪ أكثر رطوبة من ذي قبل باستخدام قناع الكفير. وفي الوقت نفسه ، توجد أفضل وظيفة ترطيب في أقنعة الكفير بتركيز 6٪. يمكن لأقنعة الكفير بهذا التركيز أن تزيد من رطوبة البشرة بنسبة تصل إلى 30.69٪. 2. جلد ناعم
الفائدة التالية لأقنعة الكفير للوجه هي تنعيم البشرة. كلما زاد تركيز الكفير في القناع ، زادت فوائد الكفير للوجه الذي تشعر به. مستويات تركيز الكفير 2٪ ، على سبيل المثال ، أدت إلى بشرة أكثر نعومة بنسبة 15.77٪. ينتج محتوى تركيز الكفير البالغ 4٪ 26.35٪ ، ومحتوى تركيز الكفير 6٪ يمكن أن ينتج بشرة أكثر نعومة تصل إلى 32.17٪ مقارنة قبل استخدام القناع.3. تقليص المسام
فوائد أقنعة الكفير يمكن أن تقلص مسام الجلد ، كما أن تقلص المسام من فوائد أقنعة الكفير للوجه. في الأساس ، يتم تحديد حجم مسام الشخص من خلال العوامل الوراثية. ومع ذلك ، هناك أيضًا عوامل خارجية ، وهي تراكم الزيت الطبيعي (الزهم) الذي يجعل الجلد لم يعد مرناً بحيث تتسع المسام. لحل هذه المشكلة ، يمكنك استخدام قناع الكفير. يمكن أيضًا إثبات ذلك من خلال البحث الذي أجراه طلاب من جامعة شمال سومطرة. في قناع الكفير بتركيز 2٪ ، يمكن أن تتقلص المسام بنسبة 6.84٪ بعد 4 أسابيع من الاستخدام على التوالي. وفي الوقت نفسه ، فإن تركيز 4٪ الكفير يمكن أن يجعل المسام أصغر بنسبة 18.73٪. قناع الكفير بتركيز 6٪ من الكفير يمكنه تقليص المسام بنسبة 28.12٪. 4. تقليل البقع السوداء
يمكن أن تقلل فوائد أقنعة الكفير من البقع السوداء (فرط التصبغ) بسبب إحدى علامات الشيخوخة والتعرض المفرط للشمس. ثبت في قناع الكفير بتركيز 2٪ أنه يقلل من عدد البقع السوداء على الوجه لتصل إلى 8.39٪. في حين أن قناع الكفير 4٪ يمكن أن يقلل من البقع السوداء على الوجه بنسبة 13.69٪ ، ويمكن لتركيز الكفير بنسبة 6٪ أن يقلل البقع السوداء بنسبة 24.99٪.5. تقليل التجاعيد
استخدم قناع الكفير بتركيز عالٍ لتقليل التجاعيد هل تعلم أن فوائد أقنعة الكفير يمكن أن تقلل من علامات التجاعيد على الوجه؟ يمكنك أن تشعر بفوائد الكفير للوجه باختيار تركيز أعلى من الكفير. قناع الكفير بتركيز 6٪ يُعتقد أنه قادر على تقليل التجاعيد بنسبة تصل إلى 23.33٪ بعد استخدامه لمدة 4 أسابيع متتالية. 6. علاج حب الشباب
يقال إن فوائد أقنعة الكفير قادرة على علاج حب الشباب. وجدت دراسات صغيرة من إيطاليا وروسيا وكوريا أن البروبيوتيك المستخدمة كعلاج لحب الشباب يمكن أن تساعد في إزالة حب الشباب ، وكذلك تساعد الذين يعانون من استخدام المضادات الحيوية لحب الشباب بشكل أفضل. يُعتقد أن عدة أنواع من البكتيريا النافعة فعالة في علاج حب الشباب ، بما في ذلك: اكتوباكيللوس , L. اسيدوفيلوس ، و بيفودوم .7. تخفيف أعراض الأمراض الجلدية
احمرار الخدين الملتهبة يمكن علاجه بقناع الكفير.بعض الأمراض الجلدية التي تسبب الالتهاب ، مثل الأكزيما والوردية ، يمكن أن تسبب احمرار الخدين والأنف والجبهة والأنف. تشير دراسة إلى أن فوائد أقنعة الكفير يُعتقد أنها تساعد في السيطرة على أعراض هذا المرض الجلدي عن طريق تقوية طبقة الجلد وتقليل الإحساس بالجفاف واللسع والحرق. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي أقنعة الكفير أيضًا على تأثيرات مضادة للالتهابات يمكن أن تخفف من مشاكل الجلد التي تسبب الالتهاب ، بما في ذلك حب الشباب والأكزيما والوردية. 8. يبطئ من علامات الشيخوخة
فائدة أخرى لأقنعة الكفير هي أنها تبطئ من علامات الشيخوخة المبكرة. تشير بعض الأدلة العلمية إلى أن البروبيوتيك يمكن أن يساعد في تحفيز تكوين الكولاجين ، وهو البروتين الرئيسي في الجلد الذي يؤثر على ملمس البشرة ولونها. ومع ذلك ، فإن فوائد الكفير لهذا الوجه لا تزال تثبت المزيد من البحث لإثبات فعاليته.كيف تصنع قناع الكفير حسب نوع البشرة؟
للحصول على فوائد أقنعة الكفير للوجه أعلاه ، يمكنك شراء أقنعة الكفير التي تباع على نطاق واسع في متاجر مستحضرات التجميل ، حسنًا؟ غير متصل على الانترنت ولا عبر الانترنت، بسهولة. ومع ذلك ، فإن كيفية صنع قناع الكفير الخاص بك في المنزل ليس بالأمر الصعب. في الواقع ، يمكن دمج كيفية صنع أقنعة الكفير مع مكونات أخرى لديك في المنزل ، مثل الخيار و دقيق الشوفان .
امزج شفاه الكفير مع حليب البقر أو حليب الماعز العادي.كيفية صنع قناع الكفير يتم عن طريق شراء بذور الكفير أولاً. ثم امزج بذور الكفير مع حليب البقر أو حليب الماعز دون أي نكهات أو مواد تحلية إضافية في وعاء نظيف. ثم قم بتغطية الحاوية بقطعة قماش نظيفة. ضعها في مكان آمن ودافئ لمدة 24 ساعة على الأقل. بعد 24 ساعة ، صفي الحليب وأزل حبات الكفير. حليب الكفير جاهز للاستخدام. الآن ، تعرف على كيفية صنع قناع الكفير وفقًا لنوع بشرتك. 1. الجلد الطبيعي
كيفية صنع قناع الكفير للبشرة العادية هو مزج ملعقتين كبيرتين من حليب الكفير مع الخيار المبشور في وعاء. يقلب جيدًا حتى يصبح معجونًا كثيفًا. ثم ضعيه على وجه نظيف. انتظر لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء النظيف.2. البشرة الدهنية
لقناع الكفير لمن لديهم بشرة دهنية ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من حليب الكفير مع بياض بيضة و 1 ملعقة كبيرة من العسل في وعاء. يقلب جيدًا حتى يصبح معجونًا كثيفًا. يوضع على وجه نظيف. انتظري 15-20 دقيقة قبل شطف وجهك بالماء حتى ينظف.3. جفاف الجلد
يُمزج ملعقتان كبيرتان من حليب الكفير مع صفار بيضة ، ولب أفوكادو مهروس ، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون في وعاء. تأكد من تنظيف وجهك أولاً قبل استخدام قناع الكفير للبشرة الجافة. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اشطفي وجهك جيدًا بالماء.4. جلد حب الشباب
لمن لديهم بشرة معرضة لحب الشباب ، فقط استخدم الكفير كقناع للوجه. والسبب هو أن البشرة المعرضة لحب الشباب أكثر عرضة للالتهابات ، لذلك هناك خطر تهيج الجلد. لذلك ، ما عليك سوى وضع قناع حليب الكفير على وجه نظيف. اتركيه يجف قبل شطفه بالماء.هل هناك أي آثار جانبية للكفير على الوجه؟
على الرغم من وجود العديد من الدراسات التي تثبت بالفعل فوائد أقنعة الكفير للوجه ، فقد تظهر مخاطر الآثار الجانبية لدى بعض الأشخاص. فيما يلي بعض الآثار الجانبية لاستخدام الكفير على الوجه.1. حكة في الجلد
أحد الآثار الجانبية للكفير على الوجه هو حكة الجلد. وذلك لأن بعض أنواع بكتيريا البروبيوتيك يمكن أن تنتج الهيستامين. الهيستامين مادة كيميائية تنتجها خلايا الجسم عندما يكون لديها رد فعل تحسسي أو عدوى. يمكن أن يتسبب هذا التأثير الجانبي في احمرار الجلد وانتفاخ منطقة الوجه. في الواقع ، يمكن أن يسبب حكة شديدة في الجلد وسيلان في العين والأنف ، مما يجعل التنفس صعبًا.2. رد فعل تحسسي
يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الحساسية أو عدم التحمل استخدام أقنعة الكفير بحذر. لأن محتوى البروبيوتيك يمكن أن يسبب الحساسية لدى المصابين. لذلك احرصي دائمًا على توخي الحذر قبل استخدام قناع الوجه الطبيعي أو أي منتج على وجهك. إذا ظهرت أعراض غير عادية بعد فترة وجيزة من استخدام قناع الكفير ، يجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية على الفور للحصول على العلاج المناسب.كيف ترتدي قناع الكفير بأمان؟
ضعي القليل من قناع الكفير على منطقة الجلد.بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة طبيعية أو ليس لديهم مشاكل كبيرة في الوجه ، لا بأس من استخدام قناع الكفير هذا. ومع ذلك ، فإن الأمر يختلف بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أنواع معينة من الوجه أو مشاكل جلدية. خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لديهم تاريخ من الحساسية أو عدم التحمل ، يمكن أن تحدث ردود فعل عند استخدام قناع الكفير. للتحقق مما إذا كانت بشرتك مناسبة لتطبيق طريقة قناع الكفير ، افعل ذلك قبل وضعه على وجهك. - جرب وضع كمية صغيرة من قناع الكفير أولاً على أجزاء أخرى من جسمك ، مثل ظهر يديك أو منطقة الكوع أو الجلد تحت ذقنك أو الجلد خلف أذنيك.
- انتظر لمدة 15 دقيقة ثم اشطفها بالماء حتى يصبح الجلد نظيفًا تمامًا.
- ثم انظر كيف تتفاعل بشرتك.
- إذا كانت بشرتك لا تعاني من احمرار أو حكة أو حكة أو تورم أو علامات أخرى لحساسية الجلد ، يمكنك استخدام هذا القناع بأمان على وجهك.
- من ناحية أخرى ، في حالة حدوث رد فعل تحسسي ، تجنب استخدام قناع الكفير على وجهك.
