من الواضح أن العيون ليست مجرد نافذة لرؤية العالم ، ولكنها يمكن أن تكون أيضًا مؤشرًا على صحة الجسم. الجزء الأبيض من العين - يسمى الصلبة - إذا تحول إلى اللون الأصفر فهذا مؤشر على شيء خطير. يمكن أن تكون أسباب اصفرار العين مختلفة وتحتاج إلى العلاج على الفور. يمكن رؤية إحدى علامات الصحة المضطربة من تحول لون العينين إلى اللون الأصفر. المصطلح الطبي هو اليرقان، وذلك عندما يكون مستوى البيليروبين في الدم وأنسجة الجسم أعلى من المتوسط. هذا يجعل الجلد وبياض العين يبدوان أصفر ، ومن هنا جاء مصطلح اليرقان.
الأسباب المختلفة للعيون الصفراء التي يجب فهمها
عادة ما يعاني الأطفال حديثو الولادة من اصفرار العيون ، عندما لا يتمكن الكبد من تنظيم مستويات البيليروبين في الجسم بحيث يتراكم في الجلد وبياض العين. 60٪ على الأقل من الأطفال مروا به اليرقان خاصة أولئك الذين ولدوا قبل الأوان ، وفقًا لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها بالولايات المتحدة (CDC). في الواقع ، تكون هذه الحالة أقل شيوعًا عند البالغين. ولكن إذا اختبرها شخص ما ، فقد يكون سبب اصفرار العيون بما في ذلك:1. اليرقان
السبب الأكثر شيوعًا للعيون الصفراء هو مشكلة في وظيفة الكبد والمرارة التي تسبب مستويات زائدة من البيليروبين في الدم. عادة ، ترتبط هذه المشكلة بالعدوى والالتهاب وانسداد الكبد بحيث لا يعمل على النحو الأمثل.2. اضطرابات البنكرياس
يمكن للمرضى الذين يعانون من اضطرابات البنكرياس ، وخاصة أولئك الذين هم بالفعل في المرحلة المزمنة ، أن يجعلوا عيونهم تتحول إلى اللون الأصفر.3. السرطان
بعض أنواع السرطان مثل سرطان الكبد والبنكرياس والمرارة يمكن أن تسبب أيضًا اصفرار العينين.4. فقر الدم الانحلالي
السبب التالي للعيون الصفراء هو فقر الدم الانحلالي. هذا مرض تتفكك فيه خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع مما ينبغي ويتسرب البيليروبين إلى الدم. نتيجة لذلك ، يمكن أن يفقد الشخص دمًا بل ويهدد حياته.5. الاستهلاك المفرط للكحول
عادات نمط الحياة غير الصحية مثل الاستهلاك المفرط للكحول على المدى الطويل - مثل 8 إلى 10 سنوات - يمكن أن تلحق الضرر بالكبد وتسبب اصفرار العين. في الواقع ، يمكن أن تحل الأنسجة المتندبة محل الكبد السليم ، مما يجعل من الصعب بشكل متزايد القيام بوظائفه. اقرأ أيضا:7 فوائد للكحول يمكنك الحصول عليها طالما أنك لا تشرب الكثير6. الملاريا
كما أن المرض الذي ينتقل عن طريق البعوض مثل الملاريا يسبب اصفرار العيون نتيجة تمزق خلايا الدم الحمراء. الملاريا خطيرة للغاية لأنها يمكن أن تسبب انسدادًا ، خاصة في الشعيرات الدموية.7. بينجيكولا
بصرف النظر عن كونه أحد أعراض الأمراض المتعلقة بالأعضاء الأخرى ، يمكن أن تظهر العيون الصفراء أيضًا كحالة منفصلة تسمى pinguecula. في المرضى الذين يعانون ، هناك بقع صفراء تنمو مباشرة على الطبقة الصافية من الجفون. يمكن أن يحدث Pinguecula ليس فقط في جزء واحد من العين. تحدث هذه الحالة بسبب تراكم الدهون أو البروتين أو الكالسيوم.8. تفاعل نقل الدم
إذا تلقيت دمًا من نوع مختلف ، فمن المحتمل أيضًا حدوث تفاعل أصفر في العين بعد نقل الدم. وهذا ما يسمى تفاعل نقل الدم ، عندما يتم تدمير خلايا الدم الحمراء للمتبرع بواسطة الجهاز المناعي للمتلقي. يفرز البيليروبين في خلايا الدم الحمراء ويسبب اصفرار العينين.9. مرض الكبد الدهني غير الكحولي
مرض الكبد الدهني غير الكحولي مرض الكبد الدهني غير الكحولي يمكن أن يسبب اصفرار العيون. تحدث هذه الحالة عندما تتراكم الدهون في الكبد ، حتى لو كان المريض يستهلك القليل من الكحول أو لا يتناوله على الإطلاق. بالإضافة إلى بعض الأسباب المذكورة أعلاه ، فإن مشكلة وراثية نادرة تؤثر على طريقة عمل الكبد يمكن أن تسبب اصفرار العينين. [[مقالات لها صلة]]كيف تتخلصين من اصفرار العيون
على الرغم من أن أسباب اصفرار العيون متنوعة للغاية ، فإليك بعض الطرق لعلاج اصفرار العين ، خاصة تلك الناتجة عن مشاكل في الكبد أو المرارة أو البنكرياس أو الأمعاء. بعض الطرق هي:- حافظ على رطوبة جسمك بشرب الكثير من الماء
- احصل على ما يكفي من الألياف من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والحبوب الكاملة
- استهلاك البروتينات قليلة الدسم مثل الأسماك والمكسرات
- تجنب الكثير من الأطعمة المصنعة
- قلل من استهلاك الكحول
- الإقلاع عن التدخين أو التعرض للدخان وبقايا السجائر
- ممارسة التمارين الخفيفة بانتظام
- عرق السوس (عرق السوس)
- العنب والتوت (ريسفيراترول)
- الطماطم و جريب فروت (نارينجين)
- قهوة
- فيتامين هـ
