هل تتوق للحصول على بشرة متوهجة ومشرقة؟ قد يكون زيت الزيتون هو الحل وقد ثبتت فعاليته منذ سنوات. لكن الأهم من ذلك ، يجب أن تعرف جيدًا كيفية استخدام زيت الزيتون لنوع بشرة وجهك. منذ 5000 عام ، يقال إن زيت الزيتون تستخدمه النساء المصريات للعناية بالبشرة بفضل محتواه الغذائي. في الواقع ، يقال أن كليوباترا استخدمت أيضًا زيت الزيتون كعلاج للعناية بالبشرة. واو ، ما هي فوائد زيت الزيتون للوجه ليصبح المفضل لدى كثير من الناس؟ [[مقالات لها صلة]] 
يمكن فرك زيت الزيتون على الوجه بعد الاستحمام الشمسي 
يمنع المحتوى المضاد للأكسدة في زيت الزيتون تجاعيد الوجه
زيت الزيتون للعناية بالبشرة
لأولئك منكم الذين يحبون تناول السلطة أو زيت الزيتون أوزيت الزيتون ربما تكون قد اخترت في كثير من الأحيان عمل توابل صحية للسلطة. يستخدم زيت الزيتون في العديد من الاستخدامات ، وقد أصبح مؤخرًا المكون المفضل لمجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة. يبدو أن زيت الزيتون يحتوي على العديد من الفيتامينات والتي تشمل فيتامينات أ ، د ، هـ ، ك ، وكلها أنواع من الفيتامينات المفيدة للبشرة. ثم بالإضافة إلى محتواه من الفيتامينات المتنوعة ، يحتوي زيت الزيتون أيضًا على مركب يسمى سكوالين ، وهو مضاد للأكسدة. مقارنة بأنواع الزيت الأخرى ، يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.حالياكما نعلم ، تعمل مضادات الأكسدة هذه على منع الشيخوخة المبكرة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية.ما هي فوائد زيت الزيتون للوجه؟
أن يكون زيت الزيتون ممتازًا ليس بدون سبب. فيما يلي بعض الفوائد المفيدة إذا كنت تستخدم زيت الزيتون بانتظام للوجه بالطريقة الصحيحة:1. محاربة الجذور الحرة
نسبة عالية من مضادات الأكسدة في زيت الزيتون مثل حمض الأوليك و سكوالين يساعد على حماية البشرة من الجذور الحرة. كما نعلم ، فإن الجذور الحرة هي سبب الشيخوخة المبكرة. ليس فقط هذا. يمكن لهذا الزيت الغني بالمغذيات أيضًا علاج مشاكل الجلد الأخرى مثل حب الشباب والرؤوس السوداء.2. ترطيب البشرة
يمكن أن يعمل محتوى الأحماض الدهنية في زيت الزيتون كمرطب طبيعي للجسم. يشبه تركيبه الكيميائي إلى حد كبير إنتاج الزيت الطبيعي في جلد الإنسان. نتيجة لذلك ، ستصبح بشرتك أكثر رطوبة ومرونة ونعومة وإشراقًا.3. إخفاء الندبات أو حب الشباب
يمكن أن يكون الاستخدام المنتظم لزيت الزيتون وسيلة طبيعية قوية للتخلص من ندبات حب الشباب أو ندبات الوجه. على الرغم من أنه لا يمكن التخلص منه تمامًا ، إلا أن تدليك وجهك بزيت الزيتون يمكن أن يساعد في إخفاء الشوائب. نتيجة لذلك ، يمكن أيضًا أن يكون نسيج ولون بشرة الوجه أكثر تناسقًا.4. يجدد خلايا الجلد
على عكس منتجات العناية بالبشرة المليئة بالمواد الكيميائية ، يمكن لزيت الزيتون إصلاح خلايا الجلد بشكل طبيعي. كل هذا بفضل محتوى فيتامين هـ ، الفلافونويد ، و البوليفينول داخله.5. إزالة المكياج
يمكن أن يتساقط زيت الزيتونميك أب مقاوم للماء يصعب تنظيفه بالماء العادي. باستخدام زيت الزيتون ، سيكون من الأسهل إزالة المكياج.
يمكن فرك زيت الزيتون على الوجه بعد الاستحمام الشمسي 6. يهدئ البشرة بعد الاستحمام الشمسي
بناءً على دراسة أجريت على الفئران ، يُقال إن المحتوى العالي من مضادات الأكسدة في زيت الزيتون يساعد في مواجهة الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية على الجلد ، مثل نمو سرطان الجلد. [[مقالات لها صلة]]طريقة استخدام زيت الزيتون للوجه
على الرغم من أن الفوائد كثيرة ، إلا أن هذا لا يعني أنه يمكن للجميع استخدام زيت الزيتون بنفس الطريقة على وجوههم. أنواع البشرة المختلفة وطرق مختلفة لبسها. انظر كيف أدناه ، نعم! 1. بشرة الوجه الدهنية هل من الفعال استخدام زيت الزيتون للوجه الذي يميل إلى أن يكون دهنيًا بالفعل؟ نعم! على ما يبدو ، يمكن أن يساعد زيت الزيتون في التحكم في مستويات الزيت لنمو حب الشباب على الوجه. كيفية استخدامه ، اغسل وجهك وجففه بمنشفة ناعمة. ثم ضعي زيت الزيتون على وجهك ودلكي بحركات دائرية. افعل ذلك ببطء بأطراف أصابعك. بعد التدليك لمدة 2-3 دقائق ، اذهب للنوم دون شطف زيت الزيتون. يغسل في الصباح ويفضل بالماء الدافئ.2. بشرة الوجه الجافة
أولئك الذين يرغبون في استخدام زيت الزيتون يجب أن يكونوا أكثر حرصًا إذا كانت بشرة الوجه جافة. فقط ضع قطرة أو قطرتين من زيت الزيتون على وجهك لتسهيل امتصاصه. إذا كان لا بد من تطبيقه على الوجه ، فقم بتطبيقه فقط على المنطقة الجافة حقًا. تقترح طبيبة الأمراض الجلدية من جامعة ييل ، Mona Gohara MD ، خلط زيت الزيتون مع المرطب المعتاد للحصول على نتائج أكثر فعالية.3. جلد حب الشباب
الطريقة الخاطئة لاستخدام زيت الزيتون يمكن أن تأتي بنتائج عكسية للبشرة المعرضة لحب الشباب. يمكن أن يؤدي الملمس السميك جدًا لزيت الزيتون إلى نمو المزيد من البثور. بالطبع هذا إنذار لمن لديهم حب الشباب عندما يريدون استخدام زيت الزيتون. إذا كنت ترغب في المحاولة ، ضع زيت الزيتون على وجهك وقم بالتدليك لبضع دقائق. ثم ضعي منشفة مبللة بالماء الدافئ على وجهك لبضع دقائق. اتركي الكمادة على وجهك حتى يتم امتصاص زيت الزيتون تمامًا. من المهم التأكد من أن زيت الزيتون نظيف حقًا ولا يترك على سطح الجلد حتى لا يسد المسام.
يمنع المحتوى المضاد للأكسدة في زيت الزيتون تجاعيد الوجه 4. بشرة الوجه "الناضجة"
بالنسبة لأولئك الذين بدأوا يعانون من التجاعيد الدقيقة على الوجه ، يمكن لزيت الزيتون أن يساعد في درء الجذور الحرة التي تسبب شيخوخة الجلد. الطريقة الأكثر فعالية لاستخدام زيت الزيتون للوجه في سن الشيخوخة هي وضعه قبل النوم. اتركه طوال الليل واشطفه في صباح اليوم التالي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجمع بين زيت الزيتون وعصير الليمون ثم تدليكه على الوجه يمكن أن يساعد أيضًا في إخفاء التجاعيد.تأكد من أنك لا تعاني من الحساسية قبل استخدام زيت الزيتون على وجهك
كانت تلك الفوائد المختلفة لاستخدام زيت الزيتون للوجه بالطريقة الصحيحة. من بين كل طريقة من طرق استخدام زيت الزيتون للوجه أعلاه ، من أهمها معرفة كيفية تفاعل بشرتك. خاصة لمن لديهم بشرة حساسة أو أمراض جلدية معينة مثل الإكزيما. إذا كانت هناك مؤشرات على الحساسية ، فتوقف فورًا وابحث عن بدائل أخرى. ومع ذلك ، إذا كان الجلد يستجيب جيدًا بما فيه الكفاية ، فإن الاتساق هو مفتاح الحصول على أفضل النتائج. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عدم استخدام زيت الزيتون للأطفال أو الرضع. يرتبط استخدام الزيوت الطبيعية ، بما في ذلك زيت الزيتون ، عند الأطفال بزيادة خطر الإصابة بالإكزيما.اختيار زيت زيتون جيد للوجه
بالإضافة إلى كيفية استخدام زيت الزيتون بشكل صحيح ، فإن نوع زيت الزيتون الذي تختاره للعناية بالوجه مهم أيضًا. فيما يلي 3 نصائح سهلة لاختيار زيت الزيتون للوجه:- اختر زيت زيتون عالي الجودة لا يحتوي على مواد كيميائية أو أي إضافات أخرى.
- ابحث عن علامة تجارية تتمتع بسمعة طيبة. على سبيل المثال ، العلامات التجارية الحاصلة على شهادات من هيئات منح الشهادات مثل المجلس الدولي للزيتون.
- اختر زيت الزيتون مع الملصقالبكر
