تعاني جميع المدن الرئيسية في العالم تقريبًا من نفس المشكلة ، وهي الازدحام وتلوث الهواء. بالطبع ، لقد سئمت بالفعل من رؤية السماء الرمادية كل يوم. لذلك ، يمكنك البدء باتباع طرق للتعامل مع تلوث الهواء يمكن أن تقوم به بنفسك. تلوث الهواء الذي يُسمح له بالاستمرار في التفاقم لن يتداخل مع التنفس فحسب ، بل سيؤثر أيضًا على الظروف الصحية العامة. في الواقع ، فإن النساء الحوامل اللواتي يتنفسن الكثير من الهواء الملوث سيكون لديهن خطر أكبر في ولادة أطفال يعانون من انخفاض الوزن. لذلك ، لا تتأخر في تطبيق الطرق السبع التالية للتغلب على تلوث الهواء على الفور.
كيف تتعامل مع تلوث الهواء يمكنك أن تفعله بنفسك
لا يمكن القيام بخطوات للتغلب على تلوث الهواء إلا مرة أو مرتين. يتطلب الأمر خطة طويلة الأجل وتغييرات كبيرة من حيث التنظيم وكذلك التغييرات في نمط حياة العديد من الأشخاص. ومع ذلك ، يجب أن تبدأ الخطوة الكبيرة دائمًا بخطوات صغيرة يمكن القيام بها بمفردها. لذلك ، لا تتأخر في البدء في تنفيذ طرق التعامل مع تلوث الهواء أدناه. يمكن أن يؤدي الحد من استخدام المركبات الآلية إلى جعل الهواء أكثر نظافة1. الحد من استخدام المركبات الآلية
يعد الدخان المنبعث من السيارات أحد أكبر العوامل المساهمة في تلوث الهواء. لذلك ، يمكن أن يكون الحد من استخدام المركبات الآلية خطوة مهمة للحد من التلوث الذي يحدث. بادئ ذي بدء ، يمكنك قصر استخدامه على مسافة معينة. على سبيل المثال ، ستحضر سيارتك الخاصة فقط إذا لم يكن للوجهة الوصول إلى وسائل النقل العام.2. إذا كان عليك استخدام مركبة آلية ، فافعل ذلك
إذا اضطررت لإحضار سيارة ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل تلوث الهواء بشكل طفيف ، وهي:- لا تقم بتشغيل المحرك عند توقفه لفترة طويلة.
- قيادة دراجة نارية أو سيارة بشكل جيد. على سبيل المثال ، عن طريق تقليل الفرامل المفاجئة لتوفير الوقود. وبالتالي ، يمكن تقليل تلوث الهواء.
- إذا أمكن ، حاول التبديل إلى سيارة كهربائية.