الاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب عقلي شائع جدًا في المجتمع. هذا الاضطراب يجعل الشخص يعاني من تغيير مزاج خلال فترة زمنية معينة. سوف يعاني المصابون بهوس أو نوبات هوس ، وهوس خفيف ، والعكس صحيح ، أي نوبات اكتئاب. ما هي نوبة الهوس أو الهوس؟ كيف تختلف عن الهوس الخفيف؟ 
يمكن أن تؤدي نوبات الهوس التي يعاني منها الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب إلى اضطرابات النوم. وغالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من نوبات الهوس من انخفاض الرغبة في النوم. على سبيل المثال ، سوف يكون الفرد مستيقظًا حتى الرابعة صباحًا ولكنه قد يستيقظ في الساعة الثامنة صباحًا. يمكن أن تؤدي نوبات الهوس التي يعاني منها الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب إلى اضطرابات النوم والعكس صحيح. 
يكون التسوق المندفع أكثر عرضة للقيام به من قبل الأشخاص الذين يعانون من نوبة هوس ، والشخص الذي يعاني من نوبة هوس معرض لخطر القيام بأفعال متهورة. على سبيل المثال ، سيشتري أشياء لا يحتاجها ، أو يأكل أكثر من اللازم ، أو يقامر.
ما هي حبة؟
نوبة الهوس أو الهوس هي فترة تتميز بالزيادة مزاج وتشعر بالسعادة أن ذلك حدث بشكل غير طبيعي. تتميز نوبات الهوس أيضًا بالسلوك المفرط والأفكار الوامضة وسهولة تشتيت الانتباه ويمكن أن تكون مصحوبة بأعراض الذهان (الهلوسة والأوهام). يمكن أن تستمر نوبات الهوس لمدة أسبوع أو أكثر. تتخلل هذه النوبات أحيانًا فترات من الاكتئاب بدلاً من الهوس. يعاني المصابون في نوبات الاكتئاب من الإرهاق الذهني والحزن المفرط واليأس. بصرف النظر عن الهوس ، هناك حالة أخرى ذات صلة تسمى الهوس الخفيف. الهوس الخفيف هو شكل خفيف من الهوس. وهذا يعني أن الهوس الخفيف والهوس هما حالتان متشابهتان تقريبًا ولكن الهوس يكون أكثر حدة. لا يتم تصنيف نوبات الهوس على أنها اضطرابات عقلية. ومع ذلك ، فإن هذه الحالة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا باضطراب عقلي يسمى الاضطراب ثنائي القطب. يتميز الاضطراب ثنائي القطب بالتغيرات في مزاج بين نوبات الهوس ونوبات الهوس الخفيف ونوبات الاكتئاب. على الرغم من ارتباطه الوثيق بالاضطراب ثنائي القطب ، إلا أن نوبات الهوس قد تكون ناجمة أيضًا عن عوامل أخرى ، بما في ذلك:- الولادة (ذهان ما بعد الولادة)
- إصابة الدماغ
- ورم في المخ
- الخرف
- التهاب الدماغ
- مستويات عالية من التوتر
- الذئبة
- الآثار الجانبية للأدوية
- تعاطي المخدرات أو الكحول
- قلة النوم
- السكتة الدماغية
- الصدمة أو سوء المعاملة
أعراض نوبة الهوس
فيما يلي بعض الأعراض المصاحبة لنوبة الهوس أو الهوس:1. قلة الرغبة في النوم
يمكن أن تؤدي نوبات الهوس التي يعاني منها الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب إلى اضطرابات النوم. وغالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من نوبات الهوس من انخفاض الرغبة في النوم. على سبيل المثال ، سوف يكون الفرد مستيقظًا حتى الرابعة صباحًا ولكنه قد يستيقظ في الساعة الثامنة صباحًا. يمكن أن تؤدي نوبات الهوس التي يعاني منها الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب إلى اضطرابات النوم والعكس صحيح. 2. القيام بالعديد من الأشياء في وقت واحد
يميل الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب الذين يعانون من نوبات الهوس إلى الشعور بالقلق والبحث عن طرق لتوجيه طاقتهم الزائدة. سيكون قادرًا على القيام بالعديد من الأشياء في وقت واحد - والتي لا يمكنه إكمالها في ظل الظروف العادية. هذا العرض يسمى تعدد المهام على المنشطات .3. التحدث بصوت عالٍ وبسرعة
يمكن أيضًا أن تتميز نوبات الهوس في المراحل المبكرة بالحديث السريع بصوت عالٍ. يمكن أن يكون الكلام السريع مختلفًا تمامًا عن الطريقة التي يتحدث بها المريض كل يوم.4. جعل القوافي لا معنى لها
من الأعراض النموذجية الأخرى للهوس لدى الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب تلاوة الكلمات عند التحدث. إن قوافي هذه الكلمات هي في الواقع غير منطقية عند استخدامها معًا. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من نوبات الهوس يصبحون فجأة جيدًا في تقفي الكلمات ذات النهايات المماثلة. على سبيل المثال ، كان يقول شيئًا مثل: "بالأمس أكلت سمكًا. إنه طفولي. اللاعبون الموسميون ... "الجملة أعلاه تبدو شاعرية على الرغم من أنها لا تحتوي على سياق ولا" تتصل ".5. زيادة الرغبة الجنسية
زيادة الرغبة الجنسية هي أيضًا من الأعراض المميزة في نوبات الهوس والهوس الخفيف. هذه الرغبات عرضة للتوجيه من خلال السلوك الجنسي المحفوف بالمخاطر ، مثل ممارسة الجنس مع البغايا.6. القيام بسلوك مندفع
يكون التسوق المندفع أكثر عرضة للقيام به من قبل الأشخاص الذين يعانون من نوبة هوس ، والشخص الذي يعاني من نوبة هوس معرض لخطر القيام بأفعال متهورة. على سبيل المثال ، سيشتري أشياء لا يحتاجها ، أو يأكل أكثر من اللازم ، أو يقامر. 7. امض الأفكار
بالإضافة إلى التحدث بسرعة وبصوت عالٍ ، فإن الشخص الذي يدخل في حلقة من الهوس سيختبر أيضًا أفكارًا وامضة بسرعة. تحدث التغييرات في الأفكار في التفكير في وقت قصير. على سبيل المثال ، سوف يفكر في طرق للعيش بسعادة دون عمل. ومع ذلك ، فكر بعد ثوان في خطة لتبني حيوان أليف. في الثواني القليلة القادمة ، سوف يتفلسف ويتساءل عن جوهر الوجود البشري على الأرض.8. إظهار علامات الضلال
الوهم هو اعتقاد خاطئ يعتقد فيه أن الأشياء لا تحدث بالفعل. غالبًا ما يُظهر الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب الأوهام عندما يعانون من نوبات الهوس أو الهوس الخفيف. يمكن إظهار السلوك الوهمي بطرق مختلفة. على سبيل المثال ، قد يعتقد المريض أنه أو أنها صديقة أحد المشاهير أو المشاهير.9. من السهل الإساءة
على الرغم من تميز الهوس بـ مزاج في ذروته وسعادة غامرة ، يظهر المصابون أحيانًا سلوكًا عصبيًا. لا يتوقف الأمر عند هذا الحد ، فقد يظهر السلوك البغيض والعداء أيضًا من قبل الأشخاص الذين يعانون من نوبة من الهوس.10. تحدث أفكار انتحارية
في بعض الحالات ، سيشعر الأشخاص الذين وقعوا في نوبة هوس أيضًا باليأس ويعبرون عن أفكار انتحارية.إدارة نوبات الهوس
في التعامل مع نوبة الهوس ، قد يصف لك الطبيب دواءً للسيطرة على الأعراض المذكورة أعلاه. قد يحتاج المصابون أيضًا إلى العلاج وتنفيذ تغييرات في نمط الحياة.1. المخدرات
يجب أن يأخذ الشخص الذي يعاني من نوبة هوس عدة مجموعات من الأدوية. الأدوية هي في الأساس:- الأدوية المضادة للذهان ، مثل ريسبيريدون وأولانزابين وأريبيبرازول وكويتيابين
- مثبت مزاج، مثل الليثيوم ، والصوديوم divalproex ، وكاربامازيبين
- حبوب منومة
2. العلاج
سيتم توجيه العلاج النفسي من قبل أخصائي صحة عقلية مدرب لمساعدة المريض على تحديد التغييرات مزاج والزناد. يمكن أن يؤدي العلاج أيضًا إلى تحسين فعالية الأدوية وتحسين نوعية حياة المريض. هناك عدة أنواع من العلاج لعلاج نوبة الهوس ، منها:- العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
- العلاج السلوكي الجدلي (DBT)
- العلاج الأسري
