الحيض هو يوم واحد فقط ، وأحيانًا يختبر القليل من الدم لدى بعض النساء. وراء هذه المشكلة ، هناك العديد من الحالات الطبية وعوامل نمط الحياة التي يمكن أن تسببها. بشكل عام ، تستمر فترة الحيض من 2 إلى 7 أيام. إذا كان أقل من ذلك ، فقد يكون هناك حالة أو مرض يسبب ذلك. 
الحيض هو يوم واحد فقط وقليلًا ، قد يكون بسبب الإجهاد! الإجهاد هو اضطراب عقلي يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الهرمونات في الجسم. لذلك لا تتفاجئي إذا كان الإجهاد يمكن أن يتداخل مع الدورة الشهرية. إذا كنتِ تعانين من ضغوط شديدة ، فقد تكون دورتك الشهرية أيضًا أقصر. بالإضافة إلى أن خروج دم الحيض قليل فقط. في الحالات الأكثر شدة ، قد لا تحصل النساء اللائي يتعرضن للإجهاد على فترات على الإطلاق. عندما يتم التغلب على التوتر ، ستعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها كالمعتاد. 
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) هي اختلال هرموني يصيب 1 من كل 10 نساء في سن الإنجاب. تعتبر هذه الحالة الطبية أيضًا سببًا شائعًا للعقم عند النساء. يمكن لهذه المتلازمة أيضًا أن توقف الإباضة وتقصير مدة الحيض. تشمل أعراض متلازمة تكيس المبايض ما يلي:
الحيض يوم واحد فقط وقليل من الدم فما السبب؟
عادة ما تحدث الدورة الشهرية الطبيعية مرة كل 28 يومًا. ومع ذلك ، لا يمكن أن يكون هذا مرجعًا لأن بعض النساء يمكن أن يعانين من الحيض كل 21-35 يومًا. تختلف أيضًا مدة الدورة الشهرية التي تشعر بها النساء ، فهناك من يمرون بفترة الحيض من 3-5 أيام ، وبعضها يومين فقط. لكن ماذا لو كانت الدورة يوم واحد فقط والدم قليل؟ ما سبب ذلك؟1. الحمل
لا يحدث دائمًا الدم الذي يخرج من المهبل بسبب الحيض. في بعض الأحيان ، يمكن أن يشير خروج الدم من الأعضاء التناسلية للمرأة إلى الحمل ، خاصةً إذا استمر لمدة يوم أو يومين فقط. عندما تلتصق البويضة الملقحة ببطانة الرحم ، يمكن أن يحدث نزيف بسبب عملية الزرع. الدم الذي يخرج عادة يكون قليلًا ولونه وردي أو بني غامق. بشكل عام ، سيظهر نزيف الانغراس بعد 10-14 يومًا من الحمل. ومع ذلك ، لن تختبرها جميع النساء الحوامل. وفقًا للكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد ، فإن نزيف الانغراس سيحدث فقط في 15-25 بالمائة من حالات الحمل. اسرع واشتري حزمة الاختبار أو احضري للطبيب لتتأكدي إن كنت حاملاً أم لا. إذا كنت حاملاً ، يمكن لطبيبك أن يقوم بإجراءات مختلفة لعلاج حملك.2. الحمل خارج الرحم
يجب أن تلتصق البويضة الملقحة بالرحم. ومع ذلك ، إذا ارتبطت البويضة المخصبة بقناتي فالوب أو المبيضين أو عنق الرحم ، فقد يكون ذلك حملًا خارج الرحم. من السمات المميزة للحمل المنتبذ النزيف المهبلي المصحوب بألم في الحوض. إذا استمرت البويضة المخصبة في النمو في قناة فالوب ، فقد يتسبب ذلك في تمزق قناة فالوب ، مما يؤدي إلى نزيف حاد. احضري للطبيب فورًا إذا كنتِ تعانين من ألم في الحوض ، وآلام في البطن ، وإغماء ، ونزيف غير طبيعي من المهبل.3. موانع الحمل وبعض الأدوية
يمكن أن تسبب موانع الحمل (حبوب منع الحمل وحقن منع الحمل واللوالب) وبعض الأدوية الحيض لمدة يوم واحد وقليل من الدم. يمكن أن تؤدي الهرمونات الموجودة في تحديد النسل إلى ترقق بطانة الرحم ، مما يؤدي إلى قصر فترات الحيض مع وجود القليل من الدم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأدوية ، مثل مميعات الدم ، ومضادات الاكتئاب ، والمنشطات ، والأدوية العشبية (الجينسنغ) ، والتاموكسيفين ، لديها أيضًا القدرة على التسبب في الحيض ليوم واحد فقط وقليل من الدم.4. الإجهاد
الحيض هو يوم واحد فقط وقليلًا ، قد يكون بسبب الإجهاد! الإجهاد هو اضطراب عقلي يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الهرمونات في الجسم. لذلك لا تتفاجئي إذا كان الإجهاد يمكن أن يتداخل مع الدورة الشهرية. إذا كنتِ تعانين من ضغوط شديدة ، فقد تكون دورتك الشهرية أيضًا أقصر. بالإضافة إلى أن خروج دم الحيض قليل فقط. في الحالات الأكثر شدة ، قد لا تحصل النساء اللائي يتعرضن للإجهاد على فترات على الإطلاق. عندما يتم التغلب على التوتر ، ستعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها كالمعتاد. 5. فقدان الوزن بشكل كبير
يمكن أن يؤدي فقدان الوزن المفاجئ والكبير إلى عدم انتظام الدورة الشهرية. يمكن أن تمنع الحالات الطبية الخطيرة ، مثل فقدان الشهية العصبي أو الشره المرضي ، التي تؤثر على نظامهم الغذائي ، النساء من الدورة الشهرية.6. الإفراط في ممارسة الرياضة
التمرين مفيد جدًا لصحة المرأة. ولكن إذا تم القيام به بشكل مفرط ، يمكن أن تتعطل الدورة الشهرية. خاصة إذا كانت كمية الطاقة المحروقة أثناء التمرين غير متوازنة مع العناصر الغذائية المستهلكة. يمكن أن يتسبب ذلك في إبطاء أو توقف منطقة ما تحت المهاد (جزء من الدماغ) من إنتاج الهرمونات التي تتحكم في الإباضة.7. الرضاعة الطبيعية
يمكن أن تسبب الرضاعة الطبيعية الحيض لمدة يوم واحد فقط وقليل من الدم. ليس ذلك فحسب ، فالرضاعة الطبيعية يمكن أن تؤخر الحيض. لأن جسم الأم ينتج هرمون البرولاكتين أثناء الرضاعة الطبيعية. يمكن لهذا الهرمون ، الذي يساعد الجسم على إنتاج حليب الثدي ، أن يمنع حدوث الدورة الشهرية. تعود معظم النساء إلى مرحلة الطمث الطبيعية بعد حوالي 9-18 شهرًا من ولادة الطفل.8. فترة ما حول سن اليأس
عندما تصل النساء إلى سن 30-50 عامًا ، يمكن أن يعانين من انقطاع الطمث. فترة ما قبل انقطاع الطمث هي الفترة التي تسبق سن اليأس والتي يمكن أن يكون لها تأثير على الدورة الشهرية. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى تقصير مدة الحيض. ليس ذلك فحسب ، فإن فترة ما قبل انقطاع الطمث لديها أيضًا القدرة على التسبب في عدم حدوث الدورة الشهرية لدى النساء.9. متلازمة تكيس المبايض
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) هي اختلال هرموني يصيب 1 من كل 10 نساء في سن الإنجاب. تعتبر هذه الحالة الطبية أيضًا سببًا شائعًا للعقم عند النساء. يمكن لهذه المتلازمة أيضًا أن توقف الإباضة وتقصير مدة الحيض. تشمل أعراض متلازمة تكيس المبايض ما يلي: - نمو الشعر الزائد
- بشرة دهنية
- ضعف الخصوبة أو صعوبة الإنجاب
- عدم انتظام الدورة الشهرية
- بدانة.
