في بعض الأحيان ، يصعب التمييز بين التعب والنعاس. في الواقع ، كلاهما شيئان مختلفان تمامًا. عندما تشعر بالنعاس في العيون ولكنك لا تستطيع النوم ، فقد يكون ذلك شكلاً من أشكال حالة الجسم المتعبة ، وليس النعاس. الشعور بهذه الحالة هو في الواقع مزعج للغاية. لا يمكن القيام بوقت النوم ، الذي يجب أن يكون وقتًا لاستعادة الطاقة. ما هو السبب الحقيقي لهذه الحالة؟ [[مقالات لها صلة]]
عيون نعسان ولكن لا تستطيع النوم ، فقد يكون ذلك علامة على الإرهاق
قد تشعر بالتعب الشديد. لكن في الواقع ، جسمك لا يشعر بأنه مستعد للنوم ، ليس نادرًا ، هذه الحالة تجعلك تتساءل "لماذا تجد صعوبة في النوم ليلًا عندما تشعر بالنعاس؟". من المهم أن تتذكر أن التعب لا يجعلك تشعر بالنعاس على الفور. الإرهاق ، الذي يتماشى مع الرغبة في النوم ، له عمومًا خصائص يمكنك التعرف عليها ، مثل:- حكة في العيون
- الجسم يعرج
- آلام الجسم
- كثرة التثاؤب
- غالبًا ما تغفو
