التنميل هو حالة ناتجة عن تلف الأعصاب أو التهيج أو الضغط على فروع العصب التي تمر عبر اليد. السبب الرئيسي لخدر اليدين هو متلازمة النفق الرسغي (CTS)., هي حالة يمر فيها العصب المتوسط عبر النفق الرسغ (على المعصم) مقروص. يعد خدر اليد والتنمل (الوخز) الذي ينتشر في الفهرس والوسط والإبهام من الأعراض النموذجية لمتلازمة النفق الرسغي. يمكن الشعور بهذه الأعراض بشكل متقطع وكلما طالت الشدة. إن بنية المعصم ، وتلف الأعصاب ، والالتهاب ، والعمل المنجز من العوامل التي تؤثر على حدوث خدر اليد. هذه الحالة أكثر شيوعًا عند النساء أكثر من الرجال. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للحالات الصحية مثل انقطاع الطمث والسمنة واضطرابات الغدة الدرقية والفشل الكلوي أن تزيد من خطر إصابة الشخص بتنميل اليدين.