مراحل نسيج الغذاء الصلب للأطفال حسب أعمارهم

بعد 6 أشهر ، يمكن إدخال الأطعمة الصلبة للأطفال. ومع ذلك ، يجب أن يتم تطوير قوام الطعام الصلب تدريجياً حتى يتمكن الطفل من التكيف بشكل جيد. لا تدع الطفل يواجه حتى صعوبة في البلع أو حتى الاختناق لأن قوام الطعام الصلب غير مناسب بحيث يمكن أن يكون خطيرًا. ومع ذلك ، يجب أيضًا ألا تتأخر في إدخال قوام أغذية الأطفال لأنه قد يتسبب في أن يصبح طفلك كسولًا في المضغ.

مراحل نسيج جوامد الطفل

يبدأ إعطاء قوام الطعام الصلب للطفل هريس أو عصيدة. مع تقدم الطفل في السن ، يمكن أن يصبح النسيج أكثر كثافة. حتى تتمكن من فهمه بشكل أفضل ، إليك قوام الأطعمة الصلبة للأطفال التي يتم تعديلها وفقًا لأعمارهم:
  • 6 شهور

يُعطى الرضع بعمر 6 أشهر طعامًا صلبًا بقوام هريس أو عصيدة سميكة ، والأطفال حديثو العهد بالطعام الصلب في المراحل الأولى من الطعام الصلب. في فترة التكيف هذه ، يجب أن يكون قوام الطعام الصلب لمدة 6 أشهر على شكل طعام مهروس حتى يصبح عصيدة سميكة ( هريس ) والتي يمكن ابتلاعها بسهولة. يمكنك هرس الفاكهة أو الخضار ، مثل المانجو أو الموز ، عن طريق مزجها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا مزجه مع حليب الثدي أو تركيبة للحصول على قوام أخف. أعط الطفل 2-3 ملاعق طعام صلبة في وجبة واحدة. هذا يمكن أن يساعده على التعود على تناول الأطعمة الصلبة. في عمر 6 أشهر ، قدم على الفور طعامًا كاملاً بما في ذلك البروتين النباتي والبروتين الحيواني والكربوهيدرات والدهون ولكن لا يزال بإمكانك تعديل قوامها.
  • العمر من 7-8 شهور

في سن 7-8 أشهر ، يتحول نسيج المواد الصلبة للأطفال من ناعم إلى خشن قليلاً. يمكنك أن تعطيه هريس الطعام السميك أو المسحوق ( مهروس ). يتكون MPASI المقدم عادةً من أكثر من مكون غذائي واحد ، على سبيل المثال مزيج من اليقطين والجزر والفاصوليا الخضراء. يمكن أن يساعد هذا المزيج طفلك أيضًا في التعرف على النكهات المختلفة. في إدخال القوام إلى أغذية الأطفال ، ابدأ بكميات صغيرة. ثم ، قم بزيادة قوام هذا الطعام الصلب لمدة 8 أشهر ببطء إلى نصف وعاء صغير.
  • 9-12 شهرًا

في سن 9-12 شهرًا ، يمكن أن يبدأ الأطفال في تناول طعام الإصبع ، وفي سن 9-12 شهرًا ، يستمر نسيج الطعام الصلب للطفل في الزيادة. يمكن تعريف طفلك الصغير بالأطعمة المفرومة جيدًا ( مفروم ) أو مفرومة بشكل خشن ( مقطع ). على سبيل المثال ، يمكنك إعطاء الطفل الأرز أو اللحم المفروم أو الجبن القريش. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا البدء في العطاء اصبع الطعام شيء يمكن لطفلك الإمساك به ، مثل شرائح الخضار المسلوقة أو شرائح الأفوكادو الصغيرة أو التوفو بحجم الإصبع. يمكن إعطاء قوام هذا الطعام الصلب لمدة 9 أشهر بقدر نصف وعاء بحجم 250 مل.
  • 12-24 شهرًا

في هذا العمر ، يستطيع الأطفال عادةً التكيف مع مجموعة متنوعة من قوام الطعام. ومع ذلك ، فإن قدرته على المضغ ليست مثالية ، لذلك لا عجب أنها لا تزال فوضوية. ومع ذلك ، يُسمح للأطفال بتناول الأطعمة العائلية مثل أفراد الأسرة الآخرين ، مثل الأرز والسمك المقلي. يمكنك أيضًا تقطيع الطعام أو طحنه حسب الحاجة. يمكن لقوام طعام الأطفال هذا أن يسهل على طفلك تناوله. يجب زيادة كمية الطعام الصلب ببطء إلى حوالي ثلاثة أرباع وعاء صغير في المرة الواحدة. في تحسين قوام الطعام الصلب ، تأكد من القيام بذلك وفقًا لعمر الطفل. لا تدعي طفلك قد تم إعطاؤه طعامًا خشنًا قبل الأوان حتى يواجه صعوبة في البلع. [[مقالات لها صلة]]

ماذا لو رفض الطفل تركيبة الطعام الصلبة الجديدة؟

إذا كان طفلك مترددًا في تناول قوام المواد الصلبة الجديدة ، فحاول مرة أخرى في وقت آخر. قد يستغرق الأمر بعض الوقت للتكيف. ضع في اعتبارك أن بعض الأطفال قد ينتقلون بسرعة أكبر من مرحلة إلى أخرى ، بينما قد يكون البعض الآخر أبطأ. ومع ذلك ، إذا كان الطفل لا يزال مترددًا في تناوله ، فيجب عليك استشارة طبيب الأطفال لاكتشاف المشكلة التي تحدث. يمكن أن يكون طفلك يعاني من مشكلة في قدرته على الأكل. بصرف النظر عن هذا ، يجب عليك تحضير أغذية تكميلية صحية ومغذية للأطفال. ضع النقاط التالية في الاعتبار عند إعداده:
  • اغسل يديك أولاً قبل تحضير الطعام الصلب
  • تأكد من أن المعدات المستخدمة صحية
  • احفظي الطعام الذي ستقدمه لطفلك في مكان نظيف.
يمكن أن يساعد اتخاذ الخطوات المذكورة أعلاه في حماية طفلك من الجراثيم المختلفة التي يمكن أن تسبب المرض. إذا كان الطفل يبلغ من العمر 6 أشهر ، فيمكنه الجلوس بثبات ولديه تحكم جيد في الرأس والرقبة ، فلا تتردد في البدء بتناول الأطعمة الصلبة ، نعم ! لمزيد من المناقشة حول الأطعمة التكميلية للرضع ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي .

المشاركات الاخيرة