تخلص من حكة الأنف المزعجة بهذه الطريقة

وظيفة الأنف الرئيسية هي تنفس الهواء. يمكن أن تتفاعل حاسة الشم هذه أيضًا مع منبهات الرائحة. مثل أعضاء الجسم بشكل عام ، يمكن أن يعاني الأنف أيضًا من اضطرابات مختلفة ، مثل الاحتقان والحكة. تعتبر حكة الأنف من أكثر مشاكل الأنف شيوعًا التي يعاني منها الكثير من الناس. إذا حدثت الحكة مرة أو مرتين فقط ، فإنها لا تسبب مشكلة بشكل عام. ومع ذلك ، إذا حدثت الحكة بشكل مستمر ، فمن المؤكد أن هذه الحالة ستتداخل مع الأنشطة اليومية. للتغلب على هذا ، هناك عدة طرق يمكن القيام بها للتخلص من مشكلة حكة الأنف.

أسباب حكة الأنف

يمكن أن تستمر حكة الأنف لبضع ثوان أو تستمر لفترة طويلة. غالبًا ما تكون الحكة لا تطاق ، حتى مصحوبة بالعطس أو الدموع. يمكن أن تحدث حكة الأنف بسبب مجموعة متنوعة من الأشياء ، من الحالات غير المؤذية إلى المشاكل الخطيرة. هناك العديد من الأسباب المحتملة لحكة الأنف ، بما في ذلك:
  • أنف جاف

يمكن أن يتسبب الهواء البارد أو الجاف أو النفخ كثيرًا في جفاف الممرات الأنفية. هذا يمكن أن يسبب حكة في الأنف. بالإضافة إلى الحكة ، يمكن أن يشعر الأنف أيضًا بعدم الراحة والألم ، خاصةً عند الكشط.
  • جسم غريب

يمكن أن يسبب وجود أجسام غريبة تدخل الأنف حكة بالأنف. هذه الحالة أكثر شيوعًا عند الأطفال. الأجسام الغريبة التي تدخل الأنف بشكل عام تكون في شكل رمل ومسحوق وحشرات وأشياء صغيرة أخرى.
  • فايروس

عندما تصاب بنزلة برد ، يمكن أن تشعر بالحكة في أنفك. يسببه فيروس الأنفلونزا الذي يصيب الأنف. ليس فقط الحكة ، هذه العدوى الفيروسية تسبب لك نفث أنفك وتجربة العطس وهي طريقة الجسم الطبيعية للتخلص من الجراثيم. بصرف النظر عن الإنفلونزا ، فإن الفيروسات الأخرى التي تصيب الجهاز التنفسي ، مثل فيروس كورونا ، قد تسبب هذا أيضًا. سيحاول جهاز المناعة محاربة الفيروس حتى تواجه أعراضًا مختلفة.
  • حساسية

تحدث الحساسية عندما يتعرض الجسم لبعض مسببات الحساسية (مسببات الحساسية) بحيث يمكن أن تظهر ردود فعل تحسسية غير عادية ، أحدها هو حكة في الأنف. يمكن أن تختلف الحساسية ، بدءًا من الحساسية إلى وبر الحيوانات وحبوب اللقاح والغبار وما شابه. أعراض التهاب الأنف التحسسي التي يمكن أن تشعر بها ، وهي احتقان الأنف ، وحكة ودموع العيون ، وانتفاخ الجفون ، والطفح الجلدي ، وغيرها.
  • تهيج

يمكن لبعض المهيجات ، مثل الدخان والعطور والمواد الكيميائية ومنتجات التنظيف ، أن تهيج الممرات الأنفية (التهاب الأنف غير التحسسي) عند استنشاقها. ستسبب هذه الحالة أعراضًا مشابهة لنزلات البرد ، أحدها حكة في الأنف.
  • التهاب الجيوب الأنفية

الجيوب الأنفية هي التهاب في التجاويف الصغيرة التي ترتبط ببعضها البعض من خلال المجاري الهوائية في عظام الجمجمة. يمكن أن تكون الجيوب الأنفية حادة (تستمر لفترة قصيرة فقط) أو مزمنة (تستمر لفترة طويلة). يمكن أن تسبب هذه الحالة حكة في الأنف لأيام إلى أسابيع ، ويمكن أن تكون مصحوبة أيضًا بأعراض أخرى ، مثل التعب أو الألم حول العينين أو صعوبة التنفس.
  • الاورام الحميدة الأنفية

السلائل الأنفية عبارة عن كتل غير سرطانية تقع في بطانة الممرات الأنفية. هذه الحالة أكثر شيوعًا لدى الأشخاص المصابين بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن. تعتبر حكة الأنف أحد الأعراض المحتملة لهذه المشكلة. يمكن أن تسبب الزوائد الأنفية الكبيرة مشاكل في التنفس وفقدان حاسة الشم.
  • ورم الأنف

أورام الأنف عبارة عن كتل تنمو في الممرات الأنفية أو حولها. يمكن أن تكون هذه الأورام حميدة أو خبيثة. لا يقتصر الأمر على حكة الأنف فحسب ، بل قد يعاني الأشخاص المصابون بأورام الأنف أيضًا من أعراض احتقان الأنف ، أو لا يشمّون ، أو يسببون تقرحات في الأنف. [[مقالات لها صلة]]

كيفية التخلص من حكة الأنف

حكة الأنف ستجعل المريض يشعر بعدم الراحة ، خاصة إذا كان من الصعب إزالته. لعلاج حكة الأنف ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها ، بما في ذلك:
  • تجنب المثيرات

إذا كانت حكة الأنف ناتجة عن حساسية أو تهيج ، فأنت بحاجة إلى تجنب هذه المحفزات. لأنه إذا استمر التعرض لبعض المواد المسببة للحساسية أو المهيجات ، فإن حالة الأنف التي تعاني منها ستزداد سوءًا.
  • رش الماء المالح

يمكن أن يساعد رش الماء المالح على أنفك على تنظيف أنفك ، وبالتالي تخفيف الحكة التي تشعر بها. ما عليك سوى غلي لتر واحد من الماء وتركه يبرد. ثم أضيفي ملعقة صغيرة من الملح وقلبي حتى يذوب. صب المحلول في رذاذ نظيف لتسهيل استخدامه. بعد ذلك ، قم برشه في أنفك لترطيبه.
  • اشرب الكثير من الماء

يمكن أن يؤدي الحفاظ على ترطيب الجسم إلى عدم جفاف الأنف وبالتالي تختفي الحكة تدريجيًا. اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا واحصل على قسط كافٍ من الراحة ، خاصةً إذا كنت مصابًا بنزلة برد.
  • استنشاق البخار

في التعامل مع حكة الأنف ، يمكنك أيضًا استنشاق البخار من الماء الساخن الذي يمكن أن يساعد في تنظيف الأنف. ضع الماء الساخن في وعاء ثم غطِ رأسك بمنشفة عند استنشاقه.
  • شطف الأنف

شطف الأنف بالماء النظيف يمكن أن يساعد في تخفيف الحكة في الأنف. تجنب حك أنفك ، خاصةً باستخدام الأيدي المتسخة ، لأن ذلك قد يسبب تهيجًا.
  • استخدام المرطب

يمكن أن يضيف المرطب الرطوبة إلى هواء الغرفة. يمكن أن تساعد هذه الأداة على ترطيب الأنف وتختفي الحكة.
  • تعاطي المخدرات

يمكن أن تساعد بخاخات الأنف في تخفيف الحكة في الأنف. في هذه الأثناء ، إذا كان سبب حكة الأنف هو الحساسية ، فقد تحتاج إلى مضادات الهيستامين. إذا استمرت الحكة في الأنف التي تشعر بها ، أو ساءت ، أو كانت مصحوبة بأعراض أخرى ، فعليك استشارة الطبيب على الفور. سيقوم الطبيب بإجراء التشخيص وتحديد العلاج المناسب للتغلب على مشكلتك. يمكن عمل ري للأنف لعلاج ذلك. لمزيد من النقاش حول حكة الأنف ، اسأل الطبيب مباشرة في تطبيق صحة الأسرة SehatQ. التنزيل الآن من متجر التطبيقات وجوجل بلاي .

المشاركات الاخيرة