الفاكهة Kawista أو فاكهة بايل هي فاكهة يعتقد أن لها العديد من الفوائد للجسم. قد يبدو اسمه أقل في أذنيك. لكن هذه الفاكهة ليست غريبة على سكان Rembang ، جاوة الوسطى. يقوم سكان Rembang بتحويل فاكهة kawista إلى شراب بطعم يشبه المشروب الكولا. لهذا السبب ، حصلت هذه الفاكهة على اللقب كولا فان جافا . الفاكهة مع الاسم اللاتيني حامض الليمون أصله من الهند ، ويستخدم على نطاق واسع في الطب التقليدي. يمكن تناول فاكهة Kawista مباشرة أو تحويلها إلى شراب أو مربى.
محتوى فاكهة Kawista
فاكهة الكاويستا هي فاكهة ذات قيمة غذائية عالية وسعرات حرارية. تحتوي 100 جرام من هذه الفاكهة على العناصر الغذائية التالية:- ماء: 61.5 جرام.
- السعرات الحرارية: 88. كمية أعلى من الجوافة أو التفاح أو المانجو.
- البروتين: 1.8 جرام.
- الكربوهيدرات: 31.8 جرام.
- فيتامين ب 2 (ريبوفلافين): 1.19 ملليغرام.
الفوائد المحتملة لفاكهة كاويستا
المحتوى الغذائي لفاكهة كاويستا يجعلها قادرة على توفير فوائد صحية. ومع ذلك ، يرجى أن تضع في اعتبارك أن فعالية فاكهة كاويستا قد تم اختبارها على الحيوانات فقط ولم تكن هناك دراسات بشأن سلامتها للاستهلاك من قبل البشر. فيما يلي سلسلة من الفوائد المحتملة لفاكهة كاويستا على شكل مقتطفات للصحة:مضاد لمرض السكر
مضاد للإسهال
مضاد للسرطان
مضادات الأكسدة
مضاد للجراثيم
معالج الجروح
مدر للبول
هل هناك طريقة آمنة لتناول فاكهة الكاويستا؟
توجد طرق عديدة لاستهلاك فاكهة الكاويستا. يمكن تناول هذه الفاكهة مباشرة أو تحويلها إلى شراب. أثناء الدراسات التي أجريت على الحيوانات ، يستخدم الخبراء مستخلص فاكهة كاويستا. ومع ذلك ، لم يتمكن أي بحث من استنتاج كيفية استخلاص فاكهة الكاويستا وجرعة الاستهلاك الأكثر فاعلية للصحة.الآثار الجانبية لفاكهة Kawista
حاليًا ، لا تتوفر بعد بيانات عن الآثار الجانبية لفاكهة كاويستا. ومع ذلك ، بناءً على المحتوى والخصائص ، قد تحتاج الأشياء التالية إلى انتباهك:الاستهلاك المفرط لفاكهة الكاويستا
لمرضى السكر
للأشخاص الذين يريدون إجراء عملية جراحية
المحتوى ايجلين على أوراق كاويستا