6 طرق لقص الأظافر بشكل صحيح لتنظيفها وصحتها

يجب اتباع الطريقة الصحيحة لقص الأظافر لتجنب الالتهابات المختلفة ، مثل الالتهابات الفطرية وأظافر القدم الغارزة. يقول خبراء الصحة أن الأظافر مثالية ويتم الاعتناء بها جيدًا إذا كانت تبدو نظيفة أو بدون أوساخ مرئية. كلما طالت مدة الأظافر ، زادت احتمالية احتوائها على الغبار أو البكتيريا وانتشار أمراض معينة ، مثل الديدان.

كيفية تقليم الأظافر بشكل صحيح للحفاظ عليها نظيفة

قد يكون قص الأظافر نشاطًا تافهًا وغالبًا ما يتم إجراؤه بلا مبالاة. في الواقع ، الطريقة الصحيحة لقص الأظافر يجب أن تتم بعناية حتى لا تسبب مشاكل ، مثل ضعف شكل الأظافر حتى تظهر عدوى الأظافر. حاليا حتى لا تحدث هذه الحالة ، فإليك طريقة قص أظافرك بشكل صحيح وفقًا لتوصيات الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.

1. تنعيم الأظافر

قومي بتنعيم أظافرك عن طريق نقع أظافرك في وعاء من الماء الدافئ ، ومن أفضل الطرق لقص أظافرك هي تنعيمها أولاً. تميل الأظافر الجافة أو غير اللينة إلى أن تكون أكثر صلابة ويمكن أن تسبب تقرحات بعد القص. لذلك ، يمكنك قضاء أفضل وقت لتقليم أظافرك بعد الاستحمام حتى تشعر أظافرك بالنعومة. إذا لم تفعل ذلك بعد الاستحمام ، يمكنك نقع أظافرك في حوض أو وعاء من الماء الدافئ لبضع دقائق لجعلها تشعر بالنعومة عند التشذيب. يجب أيضًا استخدام تليين الأظافر لمن لديهم أظافر سميكة بحيث يسهل قصها.

2. استخدم الأدوات الصحيحة

الطريقة الصحيحة لقص الأظافر تتطلب أيضًا الانتباه إلى استخدام الأدوات ، أو في هذه الحالة ، قلامة الأظافر المستخدمة. تأكدي من قص أظافرك بقصاصة أظافر وليس شفرات حلاقة أو سكاكين أو أدوات حادة أخرى غير مناسبة. لضمان نظافة قلامة الأظافر التي تريد استخدامها ، سيكون من الأفضل مسحها أو نقعها في 70-90 بالمائة من كحول الأيزوبروبيل. ثم افركي منطقة مقص الأظافر باستخدام فرشاة مقص أظافر أو فرشاة أسنان غير مستخدمة. بعد الاستخدام ، اشطفي قلامة الأظافر بالماء الساخن وجففيها بمنشفة نظيفة قبل إعادتها إلى مكانها.

3. قص مستقيم

قص الأظافر في اتجاه مستقيم يمكن أن يمنع التهاب الأظافر ، والطريقة الموصى بها لقص الأظافر هي قصها في اتجاه مستقيم. وبالتالي ، فإن شكل القطع عند طرف الظفر سيبدو مربعًا وليس بيضاويًا أو منحنيًا. كيفية قص الأظافر في اتجاه مستقيم يمكن أن تمنع التهابات الأظافر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه الطريقة الصحيحة لقص الأظافر يمكن أن تمنع تكوين أقواس عميقة جدًا عند أطراف الأظافر التي تكون أكثر عرضة لإثارة ظهور أظافر أصابع القدم. ينطبق هذا أيضًا عند تقليم أظافر القدم. يجب أن تكون كيفية قص أظافر القدم في اتجاه مستقيم لمنع احتمال نمو الأظافر.

4. السلس مع ملف

بعد الطريقة الصحيحة لقص أظافرك ، يمكنك الاستمرار في هذه الخطوة في علاج الأظافر باستخدام مبرد أظافر حتى تصبح حواف الأظافر أكثر نعومة. قم بعمل مبرد أظافر بحركة أحادية الاتجاه (وليس ذهابًا وإيابًا) ، أي من قاعدة الظفر إلى طرفه في اتجاه واحد حتى لا تصبح الأظافر هشة. إن برد أظافرك في اتجاه واحد وعدم الضغط كثيرًا يمكن أن يمنع ترقق الأظافر وتقشرها.

5. لا تقص الجلد

الجلد الميت هو طبقة رقيقة بيضاء من الجلد الميت تحيط بجوانب أظافر اليدين والقدمين. إذا كنت تقوم بعمل مانيكير وباديكير في صالون تجميل ، فقد يقوم بعض المعالجين بقص بشرة أظافرك لجعل أظافرك تبدو أكثر نظافة وجمالًا وتبدو أطول. ومع ذلك ، يتفق بعض أطباء الجلد على أن جلد الأظافر لا يحتاج إلى القص أو الإزالة . والسبب هو أن قطع قشرة الظفر يمكن أن يزيد في الواقع من مخاطر المشاكل الصحية ، والالتهابات البكتيرية التي تؤدي إلى ظهور أظافر نام إلى فطريات الأظافر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إزالة بشرة الظفر سيجعل الظفر أكثر عرضة للعدوى لأنه بمثابة حماية للأظافر من الجراثيم أو البكتيريا التي تدخل الجلد. يمكن أن يؤدي قطع الجلد الزائد أيضًا إلى إعاقة نمو الأظافر ، مما يتسبب في ظهور التجاعيد والبقع أو الخطوط البيضاء على الأظافر.

6. استخدم مرطب

إذا كنت قد انتهيت من الطريقة الصحيحة لتقليم أظافرك وبدا سطح أظافرك جافًا ومتشققًا ، ضعي المرطب بعد ذلك. اقرأ أيضا: كيفية العناية بالأظافر لإبقائها نظيفة وجميلة إذا قمت أثناء طريقة قص الأظافر بإصابة الجلد المحيط بالخطأ وانتهى بك الأمر بالنزيف ، اضغط فورًا على المنطقة بقطعة قطن نظيفة حتى يتوقف النزيف. ثم نظف منطقة الجلد حول الظفر المصاب بالصابون والماء الجاري. ثم قم بتغطية المنطقة بشاش معقم. ومع ذلك ، لا تقم بلف المنطقة جيدًا بشاش معقم لأن هذا يمكن أن يقلل من تدفق الدم إلى الإصبع ويسبب الإصابة

الخطر الذي يحدث عندما تتم الطريقة الخاطئة لقص الأظافر

إذا تم إجراء الطريقة الصحيحة لقص الأظافر ، فسيتم الحفاظ على نظافة الأظافر ومظهرها. ومع ذلك ، إذا كانت طريقة قص الأظافر تتم بلا مبالاة ، فهناك العديد من أمراض الأظافر التي قد تحدث ، مثل:

1. عقيدات الأظافر (شنق)

عقدة الأظافر عبارة عن جلد حول جوانب أظافرك تبدو ممزقة أو منفصلة عن أظافرك. عادة ما تحدث مشاكل الأظافر على الأصابع ، لكن لا تستبعد إمكانية الظهور في منطقة الظفر. على الرغم من أنها ليست مشكلة شائعة في الأظافر ، شنق يمكن أن تصبح عدوى عند تعرضها للبكتيريا أو الفطريات. تتميز عقيدات الأظافر المتأخرة بالعدوى بظهور التورم والاحمرار والألم. عادة ما تختفي هذه الحالة من تلقاء نفسها في غضون أسبوع. ومع ذلك ، إذا لم يطرأ أي تغيير بعد ذلك ، يجب عليك مراجعة طبيب الأمراض الجلدية.

2. أظافر نام (ظفر قدم نامي تحت الجلد)

يمكن أن تحدث أظافر القدم الغارزة عندما تتم طريقة تقليم الأظافر بشكل غير صحيح. تحدث هذه الحالة عادةً في إصبع القدم الكبير وتتميز بظفر إصبع نامٍ وألم حول الظفر نفسه. متي ظفر قدم نامي تحت الجلد بمجرد الإصابة بالعدوى ، يمكن أيضًا أن تتورم منطقة الظفر المصابة ، وتتحول إلى اللون الأحمر ، ويخرج منها صديدًا ، وتجعلك ترتجف. طريقة التعامل معها بشكل مستقل في المنزل هي أنه يمكنك نقع أظافرك في حوض أو وعاء مملوء بالماء الدافئ. إذا لزم الأمر ، يمكنك استشارة طبيب أمراض جلدية على الفور لإزالة الظفر الملتوي والحصول على وصفة طبية لمرهم مضاد حيوي. [[مقالات ذات صلة]] يمكن فعلاً أن تقص أظافرك بشكل صحيح بشكل مستقل في المنزل. من خلال تطبيق الطريقة الصحيحة لقص الأظافر أعلاه ، سوف تتجنب بلا شك مشاكل الأظافر المختلفة. إذا واجهت مشاكل معينة في الأظافر بعد تطبيق طريقة قص أظافرك ، فعليك استشارة أقرب طبيب أمراض جلدية على الفور. انت تستطيع ايضا استشر الطبيب من خلال تطبيق صحة الأسرة SehatQ لمعرفة المزيد عن مشاكل الأظافر وكيفية قص أظافر اليدين والقدمين بشكل صحيح. قم بتنزيل التطبيق الآن عبر متجر التطبيقات وجوجل بلاي .

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found