5 طرق لعلاج وجع الأسنان باستخدام علم المنعكسات

تمتص الأسنان حقا. تريد أن تأكل أي شيء غير مريح للغاية بسبب الألم والأوجاع. إذا كنت تعاني من ألم في الأسنان ، فعادة ما يطلب منك طبيبك الانتظار حتى يهدأ الألم قليلاً قبل أن تتمكن من إعطاء بعض الأدوية. في غضون ذلك ، حاول التدرب على كيفية علاج وجع الأسنان باستخدام علم المنعكسات في المنزل. حتى إذا كان هناك وجع في الأسنان ، أي جزء يجب تدليكه؟ فيما يلي نقاط الانعكاسات لأوجاع الأسنان التي يمكنك القيام بها للشفاء على الفور:

• عظم الخد
• فك
• بين الإبهام والسبابة
• الذراع العلوية
• بين السبابة والأصابع الوسطى

تعرف على كيفية تدليك التدليك الانعكاسي لألم الأسنان بالكامل أدناه:

كيفية علاج وجع الاسنان باستخدام علم المنعكسات

يتم تدليك ألم الأسنان عن طريق الضغط على نقاط الانعكاس على جسمك. سيعطي التدليك إشارة للدماغ لإفراز الإندورفين المسؤول عن تخفيف الألم والتسبب في الشعور بالراحة والفرح. يمكن أن يساعد العلاج الانعكاسي في نقطة معينة أيضًا في تخفيف التوتر وزيادة تدفق الدم إلى منطقة السن المؤلم حتى يشفى على الفور. [[مقالات ذات صلة]] هناك العديد من نقاط تدليك الأسنان التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم بسرعة. ومع ذلك ، لست مطالبًا بتدليك كل هذه النقاط. ما عليك سوى تدليك نقطة أو اثنتين من هذه النقاط في كل مرة يحدث فيها ألم في الأسنان. فيما يلي بعض نقاط التدليك لألم الأسنان.

1. نقطة تدليك على عظم الوجنة

مارس ضغطًا ثابتًا ثابتًا باستخدام السبابة والأصابع الوسطى على نقاط الانعكاس على الحافة السفلية من عظام الخد. استمر في هذا الضغط لمدة دقيقة كاملة. يمكن لعلم المنعكسات على عظام الوجنتين أن يعالج وجع الأسنان ويعالج اللثة المنتفخة.

2. نقطة تدليك على عظم الفك

استخدم إبهامك لتدليك نقطة المنتصف بين الفكين العلوي والسفلي ، على وجه التحديد على العضلة أمام شحمة الأذن البارزة. استمر في تدليك هذه النقطة لمدة دقيقة كاملة لتخفيف آلام الفك ، وآلام الفك السفلي ، والصداع ، وآلام الرقبة.

3. نقطة تدليك بين الإبهام والسبابة

تدليك بين الإبهام والسبابة هو وسيلة لعلاج وجع الأسنان المزمن. بالإضافة إلى تخفيف ألم الأسنان ببطء ، فإن التدليك في هذه المرحلة مفيد أيضًا في تخفيف الصداع النصفي والحمى والأمراض الجلدية ومشاكل العين. ومع ذلك ، لا ينصح بهذه النقطة للنساء الحوامل لأن التحفيز يمكن أن يؤدي إلى تقلصات مبكرة.

4. نقطة تدليك في أعلى الذراع

توجد نقطة تدليك أخرى لأوجاع الأسنان التي يمكنك تجربتها على الجزء الخارجي من ذراعك العلوي. تعتبر هذه النقطة الطريقة الأكثر فعالية لعلاج وجع الأسنان باستخدام علم المنعكسات. بصرف النظر عن وجع الأسنان ، فإن نقطة التدليك الموجودة على الجانب الخارجي من الجزء العلوي من الذراع مفيدة أيضًا في تخفيف الألم الناتج عن أمراض الغدة الدرقية والحمى والصرع.

5. نقطة تدليك بين إصبع السبابة والإصبع الأوسط

تقع نقطة الانعكاسات الخاصة بألم الأسنان في الجزء العلوي من القدم ، بالضبط بين الفهرس وأصابع القدم الوسطى. طريقة علاج وجع الأسنان باستخدام علم المنعكسات في هذه المرحلة هي الضغط بقوة وثبات ، ثم الاحتفاظ به لمدة دقيقة واحدة. بالإضافة إلى علاج وجع الأسنان ، يمكن أن يساعد التدليك في هذه المرحلة أيضًا في تخفيف آلام الفك العلوي والتهاب الحلق وآلام المعدة وعسر الهضم. [[مقالات لها صلة]]

طريقة أخرى لتخفيف وجع الاسنان

بالإضافة إلى علم المنعكسات ، هناك طرق أخرى يمكنك القيام بها لعلاج وجع الأسنان على الفور. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها القيام بذلك بنفسك في المنزل:

1. الغرغرة بالماء المالح

الغرغرة بالماء المالح هي إسعافات أولية فعالة لتخفيف آلام الأسنان. الماء المالح مطهر طبيعي ويساعد على تفكيك جزيئات الطعام والحطام التي قد تكون عالقة بين أسنانك. كيف تجعل الأمر سهلاً ، ما عليك سوى خلط نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ لاستخدامه كغسول للفم.

2. ضغط بالماء البارد

الكمادات الباردة علاج طبيعي يستخدم لتخفيف الآلام. يمكن أن يؤدي هذا الضغط إلى تضييق الأوعية الدموية في المنطقة المؤلمة وجعل الألم يختفي ببطء. للقيام بذلك ، قم بلف مكعب ثلج في منشفة وضعه على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة. يمكنك تكراره كل بضع ساعات.

3. دهن الثوم

منذ آلاف السنين ، اشتهر الثوم بخصائصه الطبية. الثوم لا يقتل البكتيريا التي تسبب البلاك فحسب ، بل إنه فعال أيضًا كمسكن للألم. كيفية استخدام هذا العلاج الطبيعي ، أي عن طريق سحق الثوم وتطبيقه على المنطقة المؤلمة أو المؤلمة. طريقة أخرى يمكنك القيام بها هي مضغ فص ثوم طازج ببطء. [[مقالات ذات صلة]] إذا لم تتمكن المعالجة الانعكاسية والطرق الطبيعية المذكورة أعلاه من علاج ألم أسنانك على الفور ، فيجب عليك زيارة أقرب طبيب أسنان على الفور للحصول على العلاج المناسب. في كثير من الحالات ، يكون سبب آلام الأسنان هو تهيج أعصاب الأسنان أو بسبب التجاويف. في الأساس ، يمكن منع جميع أسباب وجع الأسنان وعلاجها من خلال العناية المنتظمة بالأسنان ونظافة الفم الجيدة.