في بعض الأحيان ، تحتاج الأعراض التي تظهر على الجسم إلى عناية خاصة منك. يمكن أن يكون الصداع والحمى وفقدان الوزن الشديد علامات على وجود مشاكل صحية. سيعطي الجسم أعراضًا صغيرة لمرض أكثر خطورة. في بعض الأحيان ، الأعراض التي تظهر في جزء واحد من الجسم هي في الواقع علامة على وجود مرض في جزء آخر. لذلك ، ابدأ في الاستماع إلى جسدك لمنع حدوث مشاكل صحية أكثر خطورة. 
يمكن أن يكون ضيق التنفس علامة على وجود مشاكل في الجهاز التنفسي ، ويمكن أن يحدث ضيق التنفس بسبب الأنشطة الشاقة للغاية عند ممارسة الرياضة ، في درجات الحرارة العالية ، إلى زيادة الوزن. يمكن أن يحدث ضيق في التنفس أيضًا لأنك تشعر بالذعر أو القلق الشديد. ومع ذلك ، فإن احتمال حدوث ضيق في التنفس يحدث أيضًا بسبب الاضطرابات الطبية في الجسم. إذا كنت تعاني من ضيق مفاجئ في التنفس ، فقد تكون هناك مشكلة في الجهاز التنفسي. يمكن أن تحدث أعراض ضيق التنفس بسبب التهاب الشعب الهوائية والربو والالتهاب الرئوي والجلطات الدموية في الرئتين ومشاكل القلب. 
يعد الألم أثناء الجماع علامة على اضطرابات في الجهاز التناسلي. وهناك العديد من الأشياء التي قد تحدث إذا شعرت بعدم الراحة أثناء ممارسة الجنس. قد يكون هذا بسبب نقص الترطيب في المهبل قبل الجماع. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث الألم بسبب مشاكل في الجهاز التناسلي للأنثى. عادة ، تتميز هذه الأعراض أيضًا بحكة في الأعضاء التناسلية ، ونزيف مفرط أثناء الحيض ، وآلام في الحوض ، وانتفاخ في البطن ، وكثرة التبول. 
يمكن أن يكون سبب البراز الدموي هو البواسير أو سرطان الجهاز الهضمي. غالبًا ما يتم التقليل من أهمية البراز الدموي بدون أعراض أخرى ، ولكن يجب أن تكون حذرًا لأنه بالإضافة إلى البواسير ، يمكن أيضًا أن يكون سببه سرطان الجهاز الهضمي. الدم الذي يخرج يمكن أن يتسبب أيضًا في فقدان الدم. لذلك يجب استشارة الطبيب فورًا إذا شعرت بأعراض.
العلامات الشائعة للمشاكل الصحية التي يمكن أن تظهر
لا تقلل من شأن العلامات التي يعطيها الجسم. فيما يلي علامات المشاكل الصحية التي قد تظهر على الجسم:1. ارتفاع في درجة الحرارة
يعتقد الكثير من الناس أن الحمى مرض يمكن علاجه بتناول الأدوية والراحة. في الواقع ، تظهر أعراض الحمى عندما يحارب الجهاز المناعي عدوى في الجسم. ومع ذلك ، فإن الحمى المستمرة هي مؤشر على مرض خطير. إذا زادت درجة حرارة الجسم عن 38.5 درجة مئوية لأكثر من ثلاثة أيام ، استشر الطبيب على الفور. والسبب هو أن هذه الحالة يمكن أن تكون من أعراض السل أو التهابات المسالك البولية أو سرطان الغدد الليمفاوية.2. ممتلئ جدا حتى لو كنت تأكل قليلا
ربما تشعر أن هذا أمر طبيعي. ومع ذلك ، فإن الشعور بالامتلاء الذي يظهر فقط بسبب تناول كمية صغيرة من الطعام هو علامة على وجود مشاكل صحية في الجهاز الهضمي. يجب أن ترى الطبيب على الفور إذا كان هذا الشعور المبكر بالامتلاء مصحوبًا بالغثيان والانتفاخ والقيء وفقدان الوزن. الاحتمال الذي يحدث في هذا الشعور المبكر بالامتلاء هو مرض الارتجاع المعدي المريئي ، المعروف أيضًا باسم ارتجاع المريء. والأخطر من ذلك أن هذه الأعراض تظهر بسبب قرحة المعدة وسرطان البنكرياس.3. ضيق في التنفس
يمكن أن يكون ضيق التنفس علامة على وجود مشاكل في الجهاز التنفسي ، ويمكن أن يحدث ضيق التنفس بسبب الأنشطة الشاقة للغاية عند ممارسة الرياضة ، في درجات الحرارة العالية ، إلى زيادة الوزن. يمكن أن يحدث ضيق في التنفس أيضًا لأنك تشعر بالذعر أو القلق الشديد. ومع ذلك ، فإن احتمال حدوث ضيق في التنفس يحدث أيضًا بسبب الاضطرابات الطبية في الجسم. إذا كنت تعاني من ضيق مفاجئ في التنفس ، فقد تكون هناك مشكلة في الجهاز التنفسي. يمكن أن تحدث أعراض ضيق التنفس بسبب التهاب الشعب الهوائية والربو والالتهاب الرئوي والجلطات الدموية في الرئتين ومشاكل القلب. 4. عرق بارد
يمكن أن يظهر التعرق البارد عندما تشعر بالبرودة في الجسم وعادة ما يحدث فقط في أجزاء معينة من الجسم. تظهر هذه الحالة أيضًا عندما يحاول الجسم مكافحة الالتهابات الفيروسية والبكتيرية التي تدخل الجسم. من ناحية أخرى ، يعتبر العرق البارد أيضًا من العلامات المبكرة لأمراض القلب. إذا كان هذا العرق البارد مصحوبًا بألم في الصدر وضيق في التنفس ، فاستشر الطبيب على الفور.5. فقدان الوزن الشديد
ربما يتوق كثير من الناس إلى الجسم المثالي عند زيادة الوزن. ومع ذلك ، فإن فقدان الوزن الشديد هو أيضًا علامة شائعة على المشكلات الصحية التي تحتاج إلى الاهتمام. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن وفقدت أكثر من 4.5 كجم في 6-12 شهرًا ، فحاول التحدث مع طبيبك حول الحالة. يمكن أن يحدث فقدان الوزن الشديد في وقت قصير بسبب مرض السكري أو أمراض الكبد أو السرطان أو مشاكل الغدة الدرقية أو اضطراب امتصاص الجسم للعناصر الغذائية. يمكن أن يكون سبب فقدان الوزن هذا هو الاكتئاب.6. الألم وعدم الراحة أثناء ممارسة الجنس
يعد الألم أثناء الجماع علامة على اضطرابات في الجهاز التناسلي. وهناك العديد من الأشياء التي قد تحدث إذا شعرت بعدم الراحة أثناء ممارسة الجنس. قد يكون هذا بسبب نقص الترطيب في المهبل قبل الجماع. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث الألم بسبب مشاكل في الجهاز التناسلي للأنثى. عادة ، تتميز هذه الأعراض أيضًا بحكة في الأعضاء التناسلية ، ونزيف مفرط أثناء الحيض ، وآلام في الحوض ، وانتفاخ في البطن ، وكثرة التبول. 7. كثرة التبول
الإفراط في الشرب وغالبًا ما يجعلك تتبول. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث هذه الحالة عند وجود مشكلة في المثانة. عادة ما يكون هناك ألم عند التبول ودم في البول. في بعض الحالات ، الأعراض التي تظهر في مشاكل المثانة هي الاستيقاظ للتبول ليلاً للتبول اللاإرادي.8. الفصل الدموي
يمكن أن يكون سبب البراز الدموي هو البواسير أو سرطان الجهاز الهضمي. غالبًا ما يتم التقليل من أهمية البراز الدموي بدون أعراض أخرى ، ولكن يجب أن تكون حذرًا لأنه بالإضافة إلى البواسير ، يمكن أيضًا أن يكون سببه سرطان الجهاز الهضمي. الدم الذي يخرج يمكن أن يتسبب أيضًا في فقدان الدم. لذلك يجب استشارة الطبيب فورًا إذا شعرت بأعراض. 
