الوذمة الحادة هي حالة تتميز بتورم اليدين والقدمين عند الضغط عليها لفترة طويلة. يبدو أن الضغط على القدمين المتورمة لفترة طويلة علامة على المرض. في الواقع ، يحدث هذا غالبًا عند النساء الحوامل. ومع ذلك ، ليس فقط النساء الحوامل عرضة لهذه الحالة. غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بأمراض أو اضطرابات جسدية معينة من تورم القدمين. 
ليس فقط النساء الحوامل ، بل تظهر الوذمة الحادة أيضًا في السمنة ، ومن السمات الرئيسية للوذمة التنقيبية عندما يتم الضغط على جزء من الجسم ، وعادة ما تكون الساق المتورمة لفترة طويلة. في هذه الحالة ، إذا تم الضغط عليها ، فإن الساق المتورمة في الوذمة الحادة ستشكل الاكتئاب القديم مرة أخرى إلى شكله الأصلي. بشكل عام ، توجد الوذمة الحادة في الجزء السفلي من الجسم مثل القدمين أو الركبتين أو الكاحلين. بشكل عام ، تنتج الوذمة ، بما في ذلك الوذمة الحادة ، من احتباس السوائل. في هذه الحالة ، احتباس السوائل هو وجود كمية زائدة من السوائل يحتفظ بها الجسم. تم العثور على السوائل الزائدة في تأليب الوذمة في الأوعية الدموية. ثم يخرج هذا السائل من أنسجة الجسم. لذلك يوجد سطح أعلى من باقي الجسم أو ينتفخ. عندما تكون قدمك منتفخة مع ضغط مطول بسبب الوذمة المثقوبة ، سيشعر الجلد بثقله وثباته. بعض الأشياء التي تدل على وجود وذمة تأليب هي: 
يتسبب الجلوس المفرط في تورم الساقين ، وهناك العديد من العوامل التي تسبب الوذمة المؤلمة ، وهذا لا يحدث فقط لدى النساء الحوامل. تشمل العديد من العوامل الأخرى التي تسبب التورم عند النساء الحوامل والتي تسبب أيضًا وذمة التنقر ما يلي: 
تساعد الحبوب المدرة للبول على إزالة السوائل الزائدة في الوذمة التنقيرية. يجب أن تعمل الأدوية المستخدمة كطريقة لعلاج الوذمة الحادة على تقليل السوائل المتراكمة. في هذه الحالة ، فإن الأدوية التي يمكن اختيارها هي أدوية مدرة للبول. بحسب بحث نشر في المجلة المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية ، الأدوية المدرة للبول قادرة على تقليل تورم القدمين أثناء الحمل الذي يتم الضغط عليه لفترة طويلة في الوذمة المؤلمة. الطريقة التي تعمل بها الأدوية المدرة للبول لعلاج الوذمة التنقيرية هي تقليل السائل حيث يحدث التورم عن طريق البول. يجب أن نتذكر أيضًا أنه بالنسبة للنساء الحوامل ، يجب أن يكون استهلاك أي دواء بوصفة طبية. بالإضافة إلى ذلك ، تنص هذه الدراسة أيضًا على أنه لعلاج الوذمة الحادة ، لا يتم العلاج دائمًا بالأدوية. في هذه الحالة ، يمكن علاج وذمة التنقر من خلال توفير الرعاية الجسدية. عادة ، يتم إجراء العلاجات الفيزيائية مثل رفع القدمين المتورمتين أو الوضع جوارب ضغط. الهدف هو منع التورم في الساقين. لذلك ، تعود السوائل الزائدة إلى القلب. [[مقالات لها صلة]] 
تساعد السباحة في منع الوذمة الحادة بالنسبة للنساء الحوامل ، يمكن أن يحدث ضغط مطول على القدم المتورمة في أي وقت. ليس فقط خلال الثلث الثالث من الحمل عندما يزداد وزن الجنين ، ولكن أيضًا منذ الثلث الأول من الحمل. من الطبيعي أن تشعر النساء الحوامل في الثلث الثالث من الحمل بالانتفاخ في أقدامهن ، بل ويتعين عليهن تغيير مقاسات الأحذية. ومع ذلك ، عندما تعاني المرأة الحامل من الوذمة الحادة ، فإن أجزاء الجسم مثل الساقين لا تعود بسهولة إلى شكلها الأصلي بعد الضغط عليها. في الواقع ، يمكن أن تترك أثراً. كيفية منع الوذمة التنقيرية؟
ما هو تأليب الوذمة؟
ليس فقط النساء الحوامل ، بل تظهر الوذمة الحادة أيضًا في السمنة ، ومن السمات الرئيسية للوذمة التنقيبية عندما يتم الضغط على جزء من الجسم ، وعادة ما تكون الساق المتورمة لفترة طويلة. في هذه الحالة ، إذا تم الضغط عليها ، فإن الساق المتورمة في الوذمة الحادة ستشكل الاكتئاب القديم مرة أخرى إلى شكله الأصلي. بشكل عام ، توجد الوذمة الحادة في الجزء السفلي من الجسم مثل القدمين أو الركبتين أو الكاحلين. بشكل عام ، تنتج الوذمة ، بما في ذلك الوذمة الحادة ، من احتباس السوائل. في هذه الحالة ، احتباس السوائل هو وجود كمية زائدة من السوائل يحتفظ بها الجسم. تم العثور على السوائل الزائدة في تأليب الوذمة في الأوعية الدموية. ثم يخرج هذا السائل من أنسجة الجسم. لذلك يوجد سطح أعلى من باقي الجسم أو ينتفخ. عندما تكون قدمك منتفخة مع ضغط مطول بسبب الوذمة المثقوبة ، سيشعر الجلد بثقله وثباته. بعض الأشياء التي تدل على وجود وذمة تأليب هي: - حكة وحرقان حول جزء الجسم المتورم
- الم
- يشعر الجلد بحرارة شديدة عند لمسه
- خدر
- بالغثيان
- تشنجات
- السعال بدون سبب واضح
- نفاد الطاقة
- ألم صدر
- صعوبة في التنفس
تأليب الوذمة عند النساء الحوامل
أثناء الحمل ، ينتج الجسم 50٪ أكثر من الدم وسوائل الجسم لتلبية احتياجات الجنين. هذا السائل الزائد هو أيضًا سبب تورم القدمين واليدين أثناء الحمل. السوائل الزائدة مهمة لتليين الجسم حتى يحصل الجنين على مساحة كافية مع تقدم العمر. ليس ذلك فحسب ، بل يساعد هذا السائل الزائد أيضًا في تحضير المفاصل في الحوض للولادة. في الواقع ، يمثل هذا السائل الزائد 25٪ من إجمالي وزن النساء الحوامل المكتسبات أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث الوذمة الحادة عند النساء الحوامل لأن الجسم يحتوي على الكثير من الملح. يمكن أن يتسبب الملح الزائد في احتفاظ الجسم بالماء ، والذي سيدخل بعد ذلك إلى النسيج الخلالي الذي يظهر على شكل وذمة.ما الذي يسبب الوذمة الحادة؟
يتسبب الجلوس المفرط في تورم الساقين ، وهناك العديد من العوامل التي تسبب الوذمة المؤلمة ، وهذا لا يحدث فقط لدى النساء الحوامل. تشمل العديد من العوامل الأخرى التي تسبب التورم عند النساء الحوامل والتي تسبب أيضًا وذمة التنقر ما يلي: - الطيران لمسافات طويلة حيث تصبح الدورة الدموية أبطأ بسبب كثرة الجلوس
- الدورة الدموية ليست سلسة
- بدانة
- حمل
- تجفيف
- نقص البروتين
- فشل القلب الاحتقاني
- صدمة
- إصابة
- ضغط دم مرتفع
- داء السكري
- مشاكل الرئة والكبد والكلى
- تخثر وريدي
كيفية علاج الوذمة الحادة؟
تساعد الحبوب المدرة للبول على إزالة السوائل الزائدة في الوذمة التنقيرية. يجب أن تعمل الأدوية المستخدمة كطريقة لعلاج الوذمة الحادة على تقليل السوائل المتراكمة. في هذه الحالة ، فإن الأدوية التي يمكن اختيارها هي أدوية مدرة للبول. بحسب بحث نشر في المجلة المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية ، الأدوية المدرة للبول قادرة على تقليل تورم القدمين أثناء الحمل الذي يتم الضغط عليه لفترة طويلة في الوذمة المؤلمة. الطريقة التي تعمل بها الأدوية المدرة للبول لعلاج الوذمة التنقيرية هي تقليل السائل حيث يحدث التورم عن طريق البول. يجب أن نتذكر أيضًا أنه بالنسبة للنساء الحوامل ، يجب أن يكون استهلاك أي دواء بوصفة طبية. بالإضافة إلى ذلك ، تنص هذه الدراسة أيضًا على أنه لعلاج الوذمة الحادة ، لا يتم العلاج دائمًا بالأدوية. في هذه الحالة ، يمكن علاج وذمة التنقر من خلال توفير الرعاية الجسدية. عادة ، يتم إجراء العلاجات الفيزيائية مثل رفع القدمين المتورمتين أو الوضع جوارب ضغط. الهدف هو منع التورم في الساقين. لذلك ، تعود السوائل الزائدة إلى القلب. [[مقالات لها صلة]] كيفية منع الوذمة التنقيرية عند النساء الحوامل؟
تساعد السباحة في منع الوذمة الحادة بالنسبة للنساء الحوامل ، يمكن أن يحدث ضغط مطول على القدم المتورمة في أي وقت. ليس فقط خلال الثلث الثالث من الحمل عندما يزداد وزن الجنين ، ولكن أيضًا منذ الثلث الأول من الحمل. من الطبيعي أن تشعر النساء الحوامل في الثلث الثالث من الحمل بالانتفاخ في أقدامهن ، بل ويتعين عليهن تغيير مقاسات الأحذية. ومع ذلك ، عندما تعاني المرأة الحامل من الوذمة الحادة ، فإن أجزاء الجسم مثل الساقين لا تعود بسهولة إلى شكلها الأصلي بعد الضغط عليها. في الواقع ، يمكن أن تترك أثراً. كيفية منع الوذمة التنقيرية؟ - تجنب الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة
- استهلاك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم
- تجنب استهلاك الكافيين
- قلل من الأنشطة الخارجية عندما يكون الطقس شديد الحرارة
- ارتدِ أحذية مريحة
- تجنب الملابس الضيقة ، خاصة على الكاحلين واليدين
- اسبح بانتظام
- وضعية النوم على الجانب الأيسر
- ممارسة الرياضة بانتظام
- قلل من استهلاك الملح أو الصوديوم الزائد
- تأكد دائمًا من أن ضغط الدم طبيعي لأن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يتسبب في تضخم بعض أجزاء الجسم فجأة
