عدوى المسالك البولية ، والمعروفة أيضًا باسم عدوى المسالك البولية ، هي مرض تسببه البكتيريا. وبالتالي ، فإن العلاج الأكثر فعالية هو المضادات الحيوية. ومع ذلك ، هناك بعض العلاجات التقليدية لألم المسالك البولية عند النساء التي يمكن تجربتها. لكن ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي استخدام الطب التقليدي لعلاج التهابات المسالك البولية الحادة أو ظهور أعراض مزعجة للغاية بالفعل. في هذه المرحلة من العدوى ، تحتاج إلى الحصول على علاج فوري من قبل الطبيب قبل أن يتسبب هذا المرض في مضاعفات مختلفة تشكل خطورة على الصحة. 
يمكن أن يقلل شرب الماء من التهابات المسالك البولية بشكل طبيعي 
يمكن أن يكون الزبادي وسيلة لعلاج آلام المسالك البولية بشكل طبيعي 
يعتبر مستخلص الثوم فعالاً ضد التهابات المسالك البولية
طرق طبيعية مختلفة لعلاج التهابات المسالك البولية عند النساء
يمكن أن يساعد استخدام الأدوية أو الطرق الطبيعية لعلاج آلام المسالك البولية عند النساء في تخفيف الأعراض بسرعة. ومع ذلك ، فإن هذه الخطوة لا تضمن موت البكتيريا الموجودة في المسالك البولية أو اختفائها تمامًا. فيما يلي مجموعة متنوعة من الطرق الطبيعية التي يشيع استخدامها لعلاج التهابات المسالك البولية عند النساء.
يمكن أن يقلل شرب الماء من التهابات المسالك البولية بشكل طبيعي 1. اشرب الكثير من الماء
عن طريق شرب الكثير من الماء ، يمكن للبكتيريا التي تتراكم في المسالك البولية أن تخرج وتذوب عند التبول. كلما قل التبول ، زاد خطر إصابتك بعدوى المسالك البولية.2. تناول الفاكهة بفيتامين سي
يمكن أن يزيد فيتامين ج من مستويات الحمض في البول. عندما يحدث ذلك ، تموت البكتيريا المترسخة هناك. يمكنك زيادة تناول فيتامين سي عن طريق تناول الفواكه مثل البرتقال والبطيخ والطماطم.3. اشرب عصير التوت البري
يُعتقد منذ فترة طويلة أن عصير التوت البري بدون سكر يعالج آلام المسالك البولية لدى النساء بشكل طبيعي. يعتبر عصير الفاكهة الطبيعي هذا قادرًا على تثبيط البكتيريا التي تسبب التهابات المسالك البولية ، بكتريا قولونية، تلتصق بخلايا المنطقة. عصير التوت البري غني أيضًا بمضادات الأكسدة ، بما في ذلك البوليفينول ، والتي ثبت أن لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا.
يمكن أن يكون الزبادي وسيلة لعلاج آلام المسالك البولية بشكل طبيعي 4. تستهلك البروبيوتيك مثل الزبادي والتمبيه
البروبيوتيك هي بكتيريا جيدة. بخلاف البكتيريا المسببة للعدوى ، فإن وجود البروبيوتيك سيساعد في الواقع في الحفاظ على صحة المسالك البولية. تعتبر هذه البكتيريا النافعة مفيدة للاستخدام كدواء تقليدي لألم المسالك البولية عند النساء لأن تناولها يقلل من الرطوبة أو درجة الحموضة في البول ، وبالتالي ستواجه البكتيريا السيئة صعوبة في البقاء على قيد الحياة في البول. بالإضافة إلى ذلك ، ستؤدي البروبيوتيك أيضًا إلى إنتاج بيروكسيد الهيدروجين في البول الذي يتميز بخصائص قوية مضادة للجراثيم. من أمثلة الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على البروبيوتيك الزبادي والكفير والتيمبيه والكيمتشي.5. عدم كبح الرغبة في التبول
ستجعلك الإصابة بعدوى في المسالك البولية تشعر بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر والشعور بالوخز عند القيام بذلك. هذا بالتأكيد مزعج. بعض الناس يفضلون التمسك بهذه الرغبة. ومع ذلك ، يجب القضاء على هذه العادة بالطبع. عندما تحدث العدوى ، فإن حبس البول للخروج سيجعل البكتيريا تتكاثر بالفعل. ونتيجة لذلك ، تزداد صعوبة الشفاء من هذا المرض.6. المحافظة على النظافة عند التبول
تأكد من تنظيف المنطقة التناسلية جيدًا بعد الانتهاء من التبول. عند غسل الأعضاء التناسلية ، قم بذلك من الأمام إلى الخلف ، وليس العكس. الغسل من الخلف إلى الأمام سينتشر البكتيريا في منطقة الشرج إلى المنطقة الأمامية ، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
يعتبر مستخلص الثوم فعالاً ضد التهابات المسالك البولية 7. الاستفادة من خلاصة الثوم
يعتبر مستخلص الثوم أيضًا أنه يستخدم كدواء تقليدي لألم المسالك البولية عند النساء. في البحث الذي تم إجراؤه في المختبر ، ثبت أن هذه المادة تمنع نمو البكتيريا بكتريا قولونية. ومع ذلك ، لم يتم إجراء هذه الدراسة سريريًا أو بشكل مباشر على البشر. لذلك ، لا تزال كيفية الاستخدام والجرعة المناسبة للاستخدام غير معروفة على وجه اليقين.8. تنظيف بعد ممارسة الجنس
يمكن أن تسهل ممارسة الجنس دخول البكتيريا من الخارج إلى المسالك البولية. لذلك ، تحتاج إلى تنظيف نفسك بعد القيام بذلك ، حتى لا تتراكم البكتيريا في الداخل وتزيد العدوى سوءًا. عدة مراحل من التنظيف الذاتي بعد ممارسة الأنشطة الحميمة تشمل التبول مباشرة بعد الجماع وغسل الأعضاء التناسلية جيداً قبل الجماع وبعده.9. ارتداء ملابس داخلية فضفاضة
ارتداء الملابس الداخلية الفضفاضة سيمنع المنطقة التناسلية من أن تصبح رطبة. هذا سيمنع التهاب المسالك البولية من التفاقم. بالإضافة إلى استخدام الملابس الداخلية الفضفاضة ، يُنصح أيضًا باختيار الملابس الداخلية المصنوعة من القطن. لا تنسي أن تحافظي دائمًا على المنطقة التناسلية نظيفة وجافة. [[مقالات لها صلة]]متى يجب أن ترى طبيبًا لعدوى المسالك البولية؟
لكي تعرف حقًا أنك مصاب بعدوى في المسالك البولية ، من الضروري بالطبع أن يفحصك الطبيب. لكن للأسف ، لا يزال هناك الكثير من الأشخاص الذين يتجاهلون أعراض هذا المرض فيؤخرون الحصول على العلاج الطبي. في بعض الحالات ، يمكن أن تتطور التهابات المسالك البولية إلى حالة خطيرة إذا لم يتم علاجها على الفور. اتصل بطبيبك على الفور إذا واجهت الأعراض أدناه ، لمنع المزيد من الشدة.- كثيرا جدا التبول
- الشعور بالغثيان والتقرح عند التبول
- حمى
- تقلصات في منطقة أسفل البطن
- رائحة البول ليست كالمعتاد
- لون البول يبدو غائما أو حتى مع وجود الدم
