12 طريقة للتغلب على بثور الحليب للأمهات المرضعات

نفطة الحليب غالبًا ما تشعر به الأمهات المرضعات في قنوات الحليب. إن الشعور بالوخز عندما يمتص الطفل الصغير حليب الثدي (ASI) من الحلمة ، يشعر به بالتأكيد المريض. حقيقة، حليبنفطة يمكن منعه ، كما تعلم. هنا شرح كامل.

كيفية التخلص من بثور اللبن عند الأمهات المرضعات

نفطة الحليب عبارة عن بثرة على منطقة الحلمة يمكن أن تسببها أشياء كثيرة ، مثل زيادة إفراز الحليب ، والضغط الزائد على مناطق معينة من الثدي ، إلى الخميرة التي يمكن أن تسبب تقرحات جلدية. على الرغم من ندرتها ، إلا أن الحالة يمكن أن تسد قنوات الحليب. هذا هو السبب في أن فهم كيفية منع ظهور بثور اللبن سيكون مفيدًا جدًا لزراعة الثدي ، مثل أحد الأمور التالية:

1. بللي الحلمات بالماء المالح

للقضاء على انسداد حليب الأم بسبب المعاناةنفطة الحليب، يمكن لـ Busui تبليل أو نقع الحلمتين في ماء مالح دافئ. افعل ذلك 3-4 مرات في اليوم ، حتى لا يتم انسداد قنوات الحليب.

2. تدليك الحلمات

يمكن أيضًا أن يكون تدليك الحلمات بلطف وسيلة للتأقلم نفطة الحليب. بالإضافة إلى الحلمة ، قم بتدليك الثدي الآخر ، بحيث يمكن إزالة الحليب الذي يسد الحلمة. كيفية التغلب على نفطة الحليب من الأفضل القيام بذلك بعد الاستحمام ، بحيث يكون جلد الثدي أكثر نعومة وأسهل في التدليك. لكن تذكري ، لا تدلكيها بإحكام شديد ، لأنها ستسبب ألماً في الثدي.

3. ضغط الحلمتين

تغلب على نفطة الحليب ، حتى يبقى الحليب ناعمًا. يُعتقد أن وضع ضغط دافئ على الحلمة قادر على التغلب على نفطة الحليب. قم بإعداد قطعة قماش صغيرة نظيفة ، ثم بللها بالماء الدافئ واعصرها. بعد ذلك ، ضعيه على الحلمة لمدة 15 دقيقة. افعلي ذلك قبل إرضاع طفلك ، حتى تتم عملية الرضاعة بسلاسة.

4. استخدام زيت الزيتون

لا يستخدم زيت الزيتون كمكمل غذائي فحسب ، بل يمكن استخدامه أيضًا لترطيب الحلمات. فقط ضع الشاش أو ضمادة التي تم نقعها في زيت الزيتون في حمالة الصدر حتى لا تجف الحلمات. قم بتغيير الشاش مرتين في اليوم. قبل الإرضاع ، لا تنسي تنظيف حلمتي ثدييك من زيت الزيتون ، حسنًا؟

5. ضعي كمية قليلة من حليب الثدي على الحلمتين

حليب الثدي له خصائص مضادة للجراثيم. لا عجب أن الكثير من الناس يعتقدون أن وضع حليب الثدي على الحلمتين يمكن أن يمنعهم من الإصابة بالعدوى نفطة الحليب. لا توجد دراسات يمكن أن تثبت فعالية هذه الطريقة. ومع ذلك ، لا ضرر من المحاولة ، أليس كذلك؟ اقرئي أيضًا: 6 أسباب لحكة حلمات الثدي من الحمل إلى السرطان

6. الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان

يُعتقد أن الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان قادرة على القضاء على الانسداد الناجم عن ذلك والوقاية منه بثور الحليب. يمكن أن يساعد مص الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية في تحفيز تدفق الحليب إلى الحلمة ومنع الانسداد.

7. استخدام مضخة الثدي

في بعض الأحيان ، لا يكفي مص الطفل وحده للتغلب على انسداد حليب الثدي الناتج عن ذلك نفطة الحليب. لذلك ، يمكن أن يساعدك استخدام مضخة الثدي في التغلب على هذه المشكلة. خاصة إذا نفطة الحليب تسبب في زيادة كثافة تدفق الحليب عند الحلمة. يمكن لمضخة الثدي أيضًا امتصاصها بالطاقة التي يتم تنظيمها باستخدام الجهاز. ضخ الحليب حتى يمكن طرد اللبن الرائب أو المتجمد.

8. دهن المرهم

يجب منع ظهور بثور الحليب ، حتى يبقى إمداد الحليب سلسًا ، ابحث عن مرهم يحتوي البابونج أو آذريون ، لتخفيف الألم في الحلمة المصابة نفطة الحليب. يمكن أن يحافظ هذا المرهم على ترطيب الحلمتين ، بحيث يمكن تجنب الحكة والألم. لا تزال معظم هذه المراهم آمنة للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية. لكن من الجيد استشارة طبيبك أولاً ، للتأكد من أن مرهم الحلمة آمن للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية.

9. تناول مكملات الليسيثين

الليسيثين مادة طبيعية تضاف غالبًا إلى الطعام. يعتقد بعض الناس أن الليسيثين يمكن أن يمنع القنوات المسدودة عن طريق زيادة محتوى الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة في حليب الثدي ، وتقليل الكتل اللزجة في حليب الثدي. ومع ذلك ، لا توجد دراسات يمكن أن تثبت فعالية مكملات الليسيثين في علاج مرض السكري نفطة الحليب. اقرأ أيضًا: تعرف على ليسيثين الصويا ، وهو مادة مضافة تُستهلك أيضًا كمكمل

10. تغيير نظامك الغذائي

يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي النظام على النمو لمحاربة الالتهابات الفطرية ، والتي تسبب: نفطة الحليب. بالإضافة إلى تناول الفواكه والخضروات ، لا حرج في استمرار Busui أيضًا في تناول الفيتامينات المتعددة قبل الولادة. لكن لا تنسى ، ناقش أولاً مع طبيبك قبل تناول هذا المكمل.

11. أخذ المسكنات

يمكن أيضًا تناول مسكنات الألم التي تُباع في الصيدليات كطريقة للتعامل مع الألم الناتج عن الألم نفطة الحليب. ومع ذلك ، ابحث عن مسكنات الآلام الآمنة التي يمكن لـ Busui تناولها ، مثل الإيبوبروفين. هذا الدواء آمن للأمهات المرضعات طالما لا يوجد تاريخ من مرض القرحة أو الربو. استشر طبيبك أولاً إذا كنت لا تزال غير متأكد من تناول مسكنات الألم.

12. الأدوية الموصوفة من الأطباء

وفقًا للتقرير من Medical News Today ، يمكن أن تكون بثور الحليب ناجمة عن عدوى فطرية أو عدوى بكتيرية. لهذا السبب يُنصح بالحضور إلى الطبيب وطلب الأدوية الموصوفة. بشكل عام ، يمكن للأطباء وصف الأدوية المضادة للفطريات أو المضادات الحيوية الموضعية لمنع ظهور بثور اللبن. [[مقالات لها صلة]]

متى تستشير الطبيب؟

لو نفطة الحليب لا يزال لا يشفي بالطرق المذكورة أعلاه ، قم بزيارة الطبيب على الفور. خاصة إذا كان يسبب الألم أثناء الرضاعة الطبيعية. يمكن للأطباء فتح قنوات الحلمة المسدودة وتنظيفها لمنع العدوى. يمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى عودة تدفق الحليب بسلاسة. عادة ، سيوصي الطبيب أيضًا بمرهم مثل المضاد الحيوي ، بحيث يمكن علاج العدوى في الحلمة. إذا كنت ترغب في استشارة الطبيب مباشرة ، يمكنك ذلكتحدث مع الطبيب على تطبيق صحة الأسرة SehatQ.

قم بتنزيل التطبيق الآن على Google Play و Apple Store.

المشاركات الاخيرة