علاج التواء في الصيدلية: من الطب الموضعي إلى طب الفم

الالتواء أو الالتواء هو تمدد أو تمزق في الرباط. الأربطة عبارة عن شبكة من الألياف التي تربط عظمتين في المفصل. لا يزال من الممكن علاج الالتواء في الفئة الخفيفة في المنزل. يمكن أيضًا استخدام بعض أسماء الالتواء في الصيدليات التي تُباع بدون وصفة طبية لتخفيف الألم والتورم.

أعراض وأسباب الالتواء

يمكن أن تختلف أعراض الالتواء حسب شدة الإصابة. ومع ذلك ، تشمل أعراض الالتواء العام ما يلي:

• الم.
• تورم في المنطقة المصابة.
• كدمات على المنطقة المصابة.
• انخفاض أو تقييد حركة المفاصل.

يمكن أن يعاني أي جزء من الجسم من الالتواءات. ولكن تحدث هذه الحالة بشكل شائع في الكاحلين والركبتين.

• التواء في الكاحل

تحدث التواءات الكاحل عادةً بسبب المشي أو الجري على أسطح غير مستوية ، بالإضافة إلى الهبوط في وضع غير مثالي للقدم عند القفز.

• التواء الركبة

يمكن أن تؤثر الالتواءات أيضًا على الركبة بسبب حركات الالتواء المفاجئة أثناء التمرين.

• التواء الرسغ

غالبًا ما تحدث التواءات الرسغ عندما تمسك بجسمك عند السقوط.

كيف تتعامل مع الالتواءات؟

قبل معرفة اسم دواء الالتواء في الصيدلية واستخدامه ، يمكنك تطبيق العلاج فورًا بعد الإصابة بسبب الالتواء أولاً. استخدم مبدأ RICE ، وهي استراحة , جليد , ضغط ، و رفع .

• الراحة أو الراحة في الجزء المصاب من الجسم

قلل النشاط باستخدام الجزء المصاب من الجسم ولكن لا توقف النشاط تمامًا.

• الجليد الملقب ضغط بارد

ضع ضغطًا باردًا على منطقة التواء. يمكنك استخدام صندوق ثلج وضعه على المنطقة المصابة لمدة 15 إلى 20 دقيقة. ضع ضمادة كل ساعتين أو ثلاث ساعات لبضعة أيام بعد الإصابة. متي صندوق ثلج غير متوفر ، يمكنك لف مكعبات الثلج في منشفة أو قطعة قماش ، ثم وضعها على الجزء المصاب من الجسم. لكن تذكر عدم وضع مكعبات الثلج مباشرة على الجلد لأنها قد تسبب قضمة الصقيع ( قضمة الصقيع إذا أمكن ، يمكنك أيضًا نقع الجزء الملتوي من الجسم في الماء الذي تم إعطاؤه لمكعبات الثلج.

• الضغط أو الضغط

يمكن القيام بالضغط عن طريق تجبير المنطقة الملتوية ، باستخدام ضمادة مرنة حتى يخف التورم. لا تضع الضمادة بإحكام شديد حتى لا تعيق تدفق الدم. قم بفك الضمادة إذا زاد الألم ، أو إذا كان هناك شعور بالخدر ، أو كان هناك تورم خارج منطقة الضمادة.

• رفع الملقب رفع الجزء المصاب

يجب أن يكون الجزء المصاب من الجسم في موضع أعلى من القلب. يفعل ارتفاع خاصة في الليل عند النوم. تهدف هذه الخطوة إلى المساعدة في تقليل التورم.

ما هي أسماء حالات الالتواء في الصيدلية؟

لتقليل الألم والتورم الناتج عن الالتواء ، يمكنك استخدام الأدوية المضادة للالتهابات والألم التي لا تستلزم وصفة طبية. فيما يلي قائمة بأسماء حالات الالتواء في الصيدليات بدون وصفة طبية من الطبيب والتي يمكنك استخدامها:

• نابروكسين

نابروكسين هو أول دواء إلتواء. يستخدم هذا الدواء لتخفيف الآلام الناتجة عن التهاب الأوتار ، وآلام الأسنان ، وتشنجات الدورة الشهرية. يمكن أيضًا استخدام هذا الدواء لتقليل الألم والتورم وتيبس المفاصل بسبب التهاب المفاصل أو التهاب الجراب أو النقرس أو الإصابات مثل الالتواءات. بما في ذلك أنواع العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) وأحد أسماء الالتواءات في الصيدليات التي لا تستلزم وصفة طبية ، نابروكسين وهو يعمل عن طريق تثبيط إنتاج الجسم للمركبات الكيميائية التي تسبب الالتهاب.

• ايبوبروفين

الإيبوبروفين هو مسكن للآلام يمكن استخدامه لعلاج الألم وتقليل الالتهاب الناجم عن مجموعة متنوعة من الحالات. على سبيل المثال ، الحيض وآلام الأسنان وآلام العضلات والالتواء والتهاب المفاصل وما إلى ذلك. الأدوية التي يتم تضمينها أيضًا في مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية متوفرة في شكل أقراص وكبسولات وشراب يتم تناولها عن طريق الفم (الأدوية الفموية) ، وكذلك الكريمات أو المواد الهلامية التي يتم وضعها موضعياً (موضعيًا). يعمل الإيبوبروفين عن طريق تثبيط الإنزيمات سيكلو أوكسيجيناز ، مما يؤدي إلى إنتاج هرمون البروستاجلاندين أثناء الإصابة. سيسبب هذا الهرمون الألم والتورم والالتهاب. إذا قمت بتطبيق إيبوبروفين موضعي على المنطقة المصابة ، فإن الدواء سيوقف إنتاج البروستاجلاندين في الأنسجة المصابة. مع هذا ، سيتم تقليل الألم والتورم.

• أسيتامينوفين

أسيتامينوفين هو مسكن للآلام ، ويعمل أيضًا كمخفف للحمى. تُعرف الأدوية أيضًا باسم باراسيتامول يستخدم عادة لعلاج الآلام الخفيفة والمتوسطة. على سبيل المثال ، الألم الناتج عن إصابات العضلات والالتواء والتهاب المفاصل وآلام الأسنان وآلام الظهر.

• ديكلوفيناك

ديكلوفيناك هو مسكن للألم ومضاد للالتهابات. ديكلوفيناك عادة ما تكون الأقراص والكبسولات الفموية متوفرة بوصفة طبية ، أثناء ذلك ديكلوفيناك موضعي على شكل هلام ، بما في ذلك اسم دواء الالتواء في الصيدليات التي لا تستلزم وصفة طبية. جل ديكلوفيناك يمكن تطبيقه على الجزء الملتوي من الجسم مرتين إلى أربع مرات في اليوم. توقف لمدة أربع ساعات على الأقل قبل تكرار استخدام هذا الدواء الموضعي. [[مقالات ذات صلة]] هذا دواء للالتواء يمكنك شراؤه مباشرة من الصيدلية لعلاج الألم والتورم الناتج عن الالتواء. ومع ذلك ، فإن تطبيق طريقة الأرز وكذلك شراء واستخدام أسماء الالتواءات في الصيدلية لا يكفي أحيانًا لعلاج الالتواءات ، خاصةً إذا كانت الحالة أكثر خطورة. إذا لم تتحسن أعراض الالتواء في غضون أيام قليلة ، أو لا يمكن تحريك الجزء المصاب ، أو كان هناك ألم في العظام في المنطقة ، أو كان هناك إحساس بالخدر ، فاستشر طبيب العظام على الفور.